به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مجمع انتخاباتی هیئت تیراندازی با کمان استان همدان ظهر پنج شنبه با حضور رئیس فدراسیون، مدیرکل ورزش و جوانان و اعضای این مجمع در سالن کنفرانس سردار شهید علیرضا شمسی پور برگزار شد.

مدیر کل ورزش و جوانان استان همدان در ابتدای این مجمع انتخاباتی‌ با اشاره به سابقه خوب این رشته در همدان گفت: طی چند سال اخیر این هیئت ورزشی تحولات خوبی را در همدان شاهد بوده است.

محسن جهانشیر بابیان اینکه امیدواریم با ادامه این روند با ریاست جدید آینده بسیار درخشانی برای این رشته ورزشی در استان همدان رقم بخورد به فضای خوب این رشته ورزشی در همدان اشاره کرد و گفت: یکی از همدل ترین و بی حاشیه رشته‌های ورزشی استان رشته تیراندازی با کمان است.

جهانشیر خاطرنشان کرد: با اتحاد و همدلی در این رشته ورزشی چشم انداز بسیار خوبی در سال های نه چندان دور خواهیم داشت.

تک کاندیدای هیئت تیراندازی با کمان استان همدان نیز در این مراسم گفت: در ابتدا باید از زحمات حمیدرضا یاری در گذشته کمال سپاسگزاری را داشته باشم و ما هم در ادامه همین راه را دنبال خواهیم کرد.

کیوان هنری افزود: برنامه‌های بسیار خوبی در این رشته ورزشی صورت گرفته تا تحولات جدی صورت گیرد.

وی با اشاره به برنامه‌های خود بیان کرد: دغدغه اصلی توجه به سنین پایه و استعدادیابی است و امیدوارم روزی بتوانیم کمان را به داخل مدارس ببریم.

هنری خاطرنشان کرد: با توجه به سنین پایه می‌توانیم آینده این رشته را در همدان تضمین کنیم.

گفتنی است؛ در پایان این مجمع رأی گیری آغاز شد و کیوان هنری از ۱۶ رأی ماخوذه با همین تعداد رای برای ۴ سال آینده به عنوان ریاست هیئت انتخاب شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،تیم های اصفهان، قم، تهران (۲ تیم)، همدان و تبریز در این دوره از رقابت ها حضور دارند.

این مسابقات با هماهنگی فدراسیون و در راستای تکریم و همدردی با خانواده مرحومه پرمون نطقی مربی و داور بین‌المللی اسکیت به مدت ۲ روز ادامه دارد.

در حاشیه این رقابت ها رئیس و عوامل فدراسیون و مدیران ورزش استان همدان در مزار مرحومه نطقی حضور یافتند.

همدان یکی از قطب های اصلی اسکیت کشور است.

مرحومه نطقی از قهرمانان سابق اسکیت و از داوران و مربیان برجسته این رشته ورزشی در همدان بود که اواسط تیرماه امسال در سانحه تصادف در محور قزوین به همدان فوت کرد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،آب آناناس , آناناس یکی از میوه های محبوب و پرطرفدار در بین تمام افراد است. آب آناناس دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است که برای سلامتی بسیار مفید می باشند.

هم چنین از آبِ آناناس برای درمان التهاب و مشکلات گوارشی استفاده می شود.
همچنین خواص این نوشیدنی برای سلامت سیستم ایمنی و تاثیر آن در تسریع زمان بهبود بیماری مورد بررسی قرار گرفته است.

برخی از خواص آبِ آناناس برای سلامتی اشاره کرده که به شرح زیر است:

تقویت سیستم ایمنی

نوشیدن آب میوه آناناس ممکن است سیستم ایمنی را تقویت و زمان بهبود بیماری را سریع کند.
مطالعه انجام گرفته در فیلیپین روی تاثیرات آبِ آناناس در کودکان نشان می‌دهد کودکانی که روزانه از کنسرو آناناس مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به عفونت‌های ویروسی و باکتریایی قرار می‌گیرند.

هضم غذا

آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملاین است که به تجزیه و هضم پروتئین‌ها کمک می‌کند.
مصرف این آنزیم به شکل کپسول هم در کاهش ورم، تسریع روند درمان و بهبود درد پس از عمل جراحی موثر است.

سرطان

نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان می‌دهد آبِ آناناس رشد تمامی سلول‌های سرطانی روده و تخمدان را متوقف می‌کند.
هر چند لازم است مطالعات بیشتری روی نمونه‌های انسانی انجام گیرد
تا وجود ارتباط بین مصرف آب آناناس و سرطان تایید شود.

سلامت پوست

آب آناناس حاوی ویتامین C و بتاکاروتن است. این آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند در مقابله با آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید و آلودگی، کاهش چین و چروک و بهبود وضعیت کلی بافت پوست سودمند باشد.

آناناس همچنین حاوی املاح و مواد معدنی همچون :
منگنز، ویتامین C ، تیامین، ویتامین B۶، پتاسیم، منیزیم، مس و بتا کاروتن است..

ایسنا

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش، فدراسیون تیراندازی کشورمان نتیجه ارزیابی و عملکرد هیات های استانی را در سال1397 اعلام کرد که بر این اساس هیات تیراندازی استان همدان رتبه دوم را کسب کرد.

در این ارزیابی البرز رتبه نخست را به خود اختصاص داد، استان های همدان و اصفهان مشترکا دوم شدند و آذربایجان شرقی در جایگاه سوم قرار گرفت.

اداره کل ورزش و جوانان

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مدیر کل زندان های همدان روز چهارشنبه با اعلام این خبر گفت: بر اساس تقویم اجرایی شورای فرهنگی و تربیتی منطقه چهار کشور، مسابقات ورزشی کارکنان مرد زندان های این منطقه با حضور استان های قزوین ،البرز ،همدان و گیلان ، در سه رشته ورزشی فوتسال، دارت و تنیس روی میز برگزار می شود.  

پژمان پروین افزود: ورزش عامل مهمی در تأمین سلامت و تندرستی کارکنان است و در تقویت اعتماد به نفس، روحیه، نشاط و شادابی آن ها نقشی اساسی دارد.

وی بیان کرد: استمرار برنامه های مختلف ورزشی آثار مثبت در سلامت روح و روان کارکنان می گذارد.

مدیرکل زندان های همدان به نقش ورزش در پیشگیری از فرسودگی شغلی اشاره کرد و گفت: هزینه کردن برای ورزش نوعی سرمایه گذاری است چرا که  ورزش می تواند در کاهش فشارهای روانی موثر باشد.

پروین، نیروی انسانی را یکی از ارکان اصلی سازمان ها دانست و افزود: توجه ویژه به نیروی انسانی لازمه رشد و تکامل هر سازمانی است.

ایرنا 

زهرا جعفرزاده  ایرانیان پُر استرس اند، آنقدر که دیگر نیازی به آمار و ارقام و کارهای تحقیقاتی ندارند. استرسی که در سطوح بالا، در دایره اختلالات روانی قرار می گیرد، اختلالاتی که حالا چندین سال است، میزان شیوع اش در کشور، بین عددهای ٢١ تا ٢٥

می چرخد.
تحقیقی که ٥ سال پیش به صورت گسترده در کشور انجام شد و از همان سال هم استناد صحبت های خیلی از مسئولان در حوزه سلامت روان  شده است. با اینکه تحقیق تازه ای درباره میزان شیوع اختلالات روانی در کشور انجام نشده، اما دیروز که نشست خبری هفته سلامت روان در دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان بود، به ماجرای زندگی پُر استرس ایرانیان اشاره شد:«سال گذشته تحقیقات زیادی در کشور در زمینه شیوع استرس انجام گرفته و عددهای متفاوتی در این زمینه عنوان شده است.
با این همه بررسی های کلی نشان می دهد که میزان استرس نسبت به گذشته شیوع پیدا کرده و پراکندگی آن هم بیشتر شده است.» اینها را مسعود بولهری، مسئول دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان در پاسخ به «شهروند» اعلام کرد. او اینها را گفت و در پاسخ به سوال دیگر «شهروند» درباره انجام پایش جدیدی درباره شیوع اختلالات روانی در جامعه، توضیح داد:« بین سال های ٨٠ و ٨١، یک بررسی در این زمینه انجام شد که نشان داد میزان شیوع اختلالات روانی در جامعه ١٦ درصد است، در سال ٩٠ هم یک تحقیق ملی انجام شد که میزان این اختلالات، به ٢١ تا ٢٥ درصد رسیده بود.
استرس ها هم در همین موضوع جای می گیرند.» علی اصغر اصغرنژاد فرید، مدیر گروه بهداشت روان دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان، ادامه حرف های بولهری را گرفت و از استرس به عنوان یکی از «آسیب های نوپدید» در کشور یاد کرد:«تحولاتی که از نظر اجتماعی رخ می‌دهد، آدم ها را آسیب‌پذیر می‌کند، به همین دلیل باید ظرفیت جامعه را در این زمینه بالا برد.» محمدباقر صابری ظفرقندی، مدیر گروه اعتیاد دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان هم توضیح بیشتری داد:

«میزان اختلالات روان در ایران مانند کشورهای دیگر است، اضطراب و استرس هم یکی از همین اختلالات است، استرس های محیطی در جامعه ما مانند خیلی از کشورهای خاورمیانه، افزایش یافته است، وقتی تمام کشورهای اطراف درگیر جنگ و تحریم هستند،  اقتصاد نا بسامان است و اعتیاد در جامعه گسترش پیدا کرده، طبیعی است که استرس ها هم زیاد شود، به هر حال عوامل استرس زا در کشور ما بیشتر از گذشته نمود پیدا کرده است.»

اصغرنژاد فرید، در ادامه با بیان اینکه در هر کشوری، یک تا دو درصد مردم بیمار جدی هستند، گفت:

« حدود ٨ درصد از افراد در جامعه، مشکل یادگیری دارند، بررسی ها هم نشان داده که ٥٠ درصد کسانی که خودکشی می کنند، مشکل یادگیری داشتند.» او، برنامه ریزی در حوزه سلامت روان را به یک آشفته بازار تشبیه کرد، با این توضیح که:« در حال حاضر کسی که قصد خودکشی دارد، به چه کسی باید ارجاع داده شود، چه کسی می تواند او را کمک کند؟
بهداشت و سلامت روان، باید متولی مشخصی داشته باشد، باید مشخص شود که این مشکل را چگونه می توان حل کرد.» اصغرنژاد فرید، ادامه داد:« در این زمینه صدا و سیما، حرف زیاد می زند، اما تنها اطلاعات جسته و گریخته می دهد و مهارت های زندگی را آموزش نمی دهد.» او بر ضرورت آموزش مهارت‌های زندگی در جهت کاهش آسیب‌های اجتماعی تاکید کرد و به تحقیقی اشاره کرد که نشان می دهد یک سوم دانش آموزان دبیرستانی در سال گذشته، رفتار پرخطر داشته اند:« این آمار بیشتر مربوط به حاشیه تهران و مناطق مهاجرپذیر است.» به گفته او، رفتارهای پرخطر جنسی، مصرف الکل و رانندگی بدون گواهینامه، از جمله این رفتارها هستند:
 

« متأسفانه هیچ برنامه منسجمی برای‌ آموزش مهارت‌های زندگی وجود ندارد در حالی که این مسأله در جهت کاهش آسیب‌ها و ناهنجاری‌ها حائز اهمیت است.»

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مدیرعامل باشگاه پاس همدان در گفتگو با برنا اظهار داشت: سال قبل با وجود شایستگی ها موفق به صعود نشدیم اما نتایج مطلوب باعث شد تا انتظار همگان از تیم در فصل جدید مسابقات صعود باشد.

وی اضافه کرد: برای فصل جدید مسابقات چند مهره تاثیرگذار سال قبل را حفظ کرده ایم و در روزهای آینده نیز بازیکنان جدید مدنظر را جذب می کنیم.

مظهری بیان کرد: دور جدید تمرین آماده سازی تیم پاس را نیز از روز یکشنبه آغاز کرده ایم و برای بستن تیمی قدرتمند نیاز به حمایت همه جانبه مسئولان داریم.

مدیرعامل باشگاه پاس همدان خاطرنشان کرد: تاکنون مهدی نصیری، بهزاد سلطانی، رضا کاشفی، امین کاشفی، عرفان فتاحی، کسری قلی پور و ابوالفضل زمردی قراردادهای خود را تمدید کرده اند و مسعود رمضانی مهاجم فصل قبل شهرداری همدان را نیز جذب کرده ایم.

وی یادآور شد: در روزهای آینده چند مهره جدید دیگر را نیز با تشخیص کادر فنی جذب می کنیم.

مظهری افزود: امسال نیز احمد جمشیدیان سرمربی تیم پاس است و اکنون به دلیل حضور وی در دوره مربیگری A آسیا، علی قربانی و بهمن طهماسبی تمرین تیم را برعهده دارند.

وی اضافه کرد: در روزهای آینده شمار زیادی از بازیکنان مدنظر قرارداد منعقد می کنند و در تمرینات حضور خواهند یافت.

تیم پاس در لیگ دسته ۲ فوتبال کشور حضور دارد.

برنا

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به همت کانون مردم نهاد آوای مهر نبوی سلسه نشست های جوانان با موضوع پرسش و پاسخ به شبهات دینی به مناسبت هفته ازدواج با استقبال کم نظیر جوانان فامنین درمحل خانه جوانان برگزارشد

بیرون رفتن و بودن در محیطی احاطه شده با طبیعت، راهی بی نظیر برای آرامش یافتن و سرحال شدن است. اما می توان برخی از فواید طبیعت را از طریق نگهداری گیاهان آپارتمانی با خود به منزل بیاورید.

داشتن گیاه خانگی در خانه می تواند به تقویت حافظه و تمرکزتان با ایجاد تصوری از آرامش طبیعت، حتی در فضای بسته کمک کند. شما همچنین می توانید با نگهداری یک گیاه آپارتمانی در محل کار و روی میزتان به افزایش عملکرد شناختی کمک کرده و از میزان پرش افکارتان بکاهید. بسیاری از گیاهان آپارتمانی، مواد سمی را از هوای محیط گرفته و آن را اکسیژنه می کنند، یک تصفیه کننده هوای طبیعی که ورود جریان هوای پاکیزه به مغز شما را هموار می کند. اگر مشکل بی خوابی دارید، تلاش کنید گیاهی را پیدا کنید که در شب اکسیژن آزاد می کند چرا که این کار باعث بهبود هوای محیط شده و باعث می شود که راحت تر تمرکز کرده، ذهن خود را آرام کرده و به خواب روید. گیاه پوست ماری معمولا برای این موارد پیشنهاد می شوند و خواب خوب یکی از نیاز های اولیه برای داشتن سلامت روان است.

گیاهی را انتخاب کنید که از آن لذت می برید، اما این را نیز در نظر داشته باشید که رمز یک گیاه آپارتمانی سالم که به سلامت ذهن شما کمک می کند، در خاک آن نهفته است. خاک شامل میکروب هایی است که در محیط بیرون یافت می شوند و باعث انجام واکنش های شیمیایی شده که اندروفین آزاد می کنند و این همان هورمونی است که حال شما را خوب می کند. همچنین جذبه بصری گیاه نیز به افزایش سلامت روانی کمک می کند چرا که دیدن یک گیاه زیبا یا یک گلدان گل به شما احساس آرامش می دهد و استرس را دور می کند. مطالعات نشان می دهند که بیماران بیمارستانی که گیاهی در اتاق خود داشته اند، استرس کمتری را نسبت به آنهایی که نداشته اند احساس می کنند.

گیاهان همچنین احساس هدف داشتن را القا می کنند، چرا که حتی یک کاکتوس نیازمند کمترین میزان مراقبت و نگهداریست و نگهداری از گیاهتان به شما حس هدف داشتن را می دهد که احساس مفید بودن و سلامت روانی را افزایش می دهد. مطالعات به تحقیق در مورد قدرت درمانی سلامت روان گیاهان پوتوس طلایی، سینگونیوم و آگلونما پرداخته اند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،محمد مظهری روز دوشنبه در گفت و گو یی اظهار داشت: سال قبل با وجود شایستگی ها موفق به صعود نشدیم اما نتایج مطلوب باعث شد تا انتظار همگان از تیم در فصل جدید مسابقات صعود باشد.

وی اضافه کرد: برای فصل جدید مسابقات چند مهره تاثیرگذار سال قبل را حفظ کرده ایم و در روزهای آینده نیز بازیکنان جدید مدنظر را جذب می کنیم.

مظهری بیان کرد: دور جدید تمرین آماده سازی تیم پاس را نیز از روز گذشته آغاز کرده ایم و برای بستن تیمی قدرتمند نیاز به حمایت همه جانبه مسئولان داریم.

مدیرعامل باشگاه پاس همدان خاطرنشان کرد: تاکنون مهدی نصیری، بهزاد سلطانی، رضا کاشفی، امین کاشفی، عرفان فتاحی، کسری قلی پور و ابوالفضل زمردی قراردادهای خود را تمدید کرده اند و مسعود رمضانی مهاجم فصل قبل شهرداری همدان را نیز جذب کرده ایم.

وی یادآور شد: در روزهای آینده چند مهره جدید دیگر را نیز با تشخیص کادر فنی جذب می کنیم.

مظهری افزود: امسال نیز احمد جمشیدیان سرمربی تیم پاس است و اکنون به دلیل حضور وی در دوره مربیگری A آسیا، علی قربانی و بهمن طهماسبی تمرین تیم را برعهده دارند.

وی اضافه کرد: در روزهای آینده شمار زیادی از بازیکنان مدنظر قرارداد منعقد می کنند و در تمرینات حضور خواهند یافت.

تیم پاس در لیگ دسته ۲ فوتبال کشور حضور دارد.

 ایرنا