به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،سی ان ان از حرکت انسان‌دوستانه کیانوش رستمی بابت به حراج گذاشتن طلای المپیکش جهت کمک به زلزله‌زدگان غرب کشور منتشر کرد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،هادی فیض منش، مدیردبیرخانه کانون های فرهنگی و هنری مساجد استان همدان به خبرنگار شبستان گفت: دبیرخانه کانون های مساجد استان همدان به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی طرح آموزشی ویژه کتابداران کتابخانه های کانون های مساجد برگزار می کند.
وی افزود: این طرح آموزشی به منظور ارتقاء سطح آگاهی کتابداران و ارائه خدمات بهتر به مخاطبان و به منظور بالا بردن سطح کیفی سرویس دهی کتابخانه های مساجد اجرا خواهد شد.
وی با بیان اینکه این دوره با حضور 80 کتابدار مسجدی برگزار می شود، تصریح کرد: کتابداران کتابخانه های مساجد روز پنج شنبه 25 آبان ماه سال جاری از ساعت 9 لغایت 15 در این برنامه حضور پیدا می کنند و نکات مورد نظر را فرا می گیرند.
مدیر دبیرخانه کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد استان همدان، از فعالیت293 کتابخانه در کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد استان همدان خبر داد و اظهار کرد: از این تعداد ١56 کتابخانه شهری و 137کتابخانه روستایی است.
فیض منش خاطرنشان کرد: همچنین 191 کتابخانه باز در صحن مساجد فعال هستند که از این تعداد 106 کتابخانه شهری و 85 کتابخانه روستایی است.
وی با بیان اینکه 629 هزار و 959 جلد کتاب در کتابخانه های مساجد استان همدان وجود دارد، افزود: کتاب‌های موجود در کتابخانه‌ها توسط کتابداران در اختیار اعضای کانون‌های مساجد قرار می‌گیرد.
مدیر دبیرخانه کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد استان همدان عنوان کرد: جامعه ای رو به رشد و تعالی است که به سمت کتاب و مطالعه پیش رود و در غیر اینصورت آن جامعه رو به هلاکت خواهد رفت.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رسول منعم با صدور تقدیرنامه، از هادی سبزواری رئیس هیات ورزش های همگانی استان همدان، عوامل اجرایی و ورزشکاران کمیته های زیر مجموعه این هیات در راستای فعالیت گسترده و موفقیت آمیز در مشارکت مردم در ورزش همگانی قدردانی کرد.
منعم در این تقدیر نامه آورده است: هیات ورزش های همگانی استان همدان سهم بسزایی در کسب رتبه برتر این اداره کل در ارزیابی وزارت ورزش و جوانان داشته است.
هم اکنون 20 هزار ورزشکار سازمان یافته عضو فعال هیات ورزش های همگانی استان همدان هستند.
23 صدم درصد از جمعیت استان همدان در حال حاضر فعالیت ورزش همگانی دارند که از میانگین کشوری بالاتر است.
از ابتدای امسال تاکنون نیز بیش از یکصد برنامه متنوع ورزشی توسط هیات ورزش های همگانی استان همدان برگزار شده است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان خاطرنشان کرد: وقوع زلزله در غرب کشور، بویژه در استان کرمانشاه که موجب جان باختن و مصدومیت شمار زیادی از هموطنان عزیز شده، خرابی و خسارت مالی زیادی به بار آورده است، مایه تاسف و تاثر ملی شد. 
وی ضمن ابراز همدردی با بازماندگان حادثه زلزله اخیر گفت: دستگاه ورزش و جوانان استان این آمادگی را دارد که ضمن همکاری با ستاد بحران، فضاهای مناسب ورزشی را در اختیار به آسیب دیدگان این حادثه قرار دهد. 
رسول منعم افزود: درحال حاضر دو خوابگاه جهت اسکان زلزله زدگان و در صورت نیاز چند سالن ورزشی جهت استقرار نیروهای پرتلاش هلال احمر برای کمک به آسیب دیدگان آماده شده و جامعه ورزش استان درجهت هر گونه کمک رسانی به زلزله زدگان آمادگی خود را اعلام می دارد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،در پی وقوع حادثه زلزله غرب کشور با مرکزیت استان کرمانشاه و جان باختن و گرفتاری هموطنان عزیزمان ،مجمع سازمانهای مردم نهاد جوانان استان همدان در بیانیه ای اعلام همدردی کرد.متن بیانیه بشرح ذیل است:
به نام خداوند جاودان 
انا لله و انا الیه راجعون 
با وقوع حادثه زلزله غرب کشور با مرکزیت استان کرمانشاه و جان باختن و گرفتاری هموطنان عزیزمان در شهرستانهای این استان خصوصا سر پل ذهاب، دلهای جوانان همدان نیز لرزید و خانه اندوه شد.
مجمع سمن های جوانان استان همدان به نمایندگی از سازمان های مردم نهاد استان به همه بازماندگان این حادثه تسلیت عرض مینماید و برای سفرکردگان به دیار باقی علو درجات ، مغفرت و برای عزیزان بازمانده صبر ،شکیبایی و آرامش در این مصیبت جانکاه را از درگاه الهی مسئلت دارد.

مجمع سازمانهای مردم نهاد جوانان استان همدان در کنار مردم غیور و مصیبت دیده کرمانشاه ،دوشادوش ایستاده و خود را در آلام ،داغ و گرفتاری هموطنان شریک میداند و آماده امداد و یاری به ایشان است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،برخی ورزشکاران می‌توانند با پوشیدن کفش‌هایی که برای افزایش ارتفاع پرش طراحی شده‌اند، بلندتر پرش کنند! تعدادی از سازندگان کفش بسکتبال ادعا می‌کنند که کفش‌های آن‌ها به بازیکن این امکان را می‌دهد که از بازیکنی که می‌تواند بدون کفش‌های خاص پرش کند، ۳.۵ اینچ (حدود ۹ سانت) بلندتر بپرد.

اگرچه ممکن است تکنولوژی طراحی کفش بر تکنیک پرش بهتر توجه داشته باشد، پرش بلندتر منحصرا به کفش‌ها وابسته نیست. طبق گفته‌ی کریس بالارد از موسسه رسانه‌ای “Sport Illustrated” مشخص گردید که برخی بازیکنان بعد از پوشیدن کفش‌های تقویت‌کننده‌ی پرش، حتی زمانی که دوباره کفش قدیمی خود را می‌پوشند، همچنان پرش بلندی دارند.

تأثیر لایه‌های کفش

عملکرد سریع بر روی سطوح سخت زمین‌های بسکتبال موجب آسیب‌های بسیار زیادی برای ورزشکاران می‌شود. سازندگان کفش بسکتبال با ساخت سیستم‌های زیرسازی (کاشنینگ) در کفش‌های بسکتبال برای کاهش فشار برخورد، به این پدیده پاسخ دادند. اگرچه، با اینکه کفش‌ها آسیب ناشی از برخوردها را کاهش می‌دهند، اما لایه گذاری اضافی، مقداری از انرژی مورد استفاده برای هدایت یک پرش را جذب می‌کند، که ارتفاع پرش را کاهش می‌دهد.

مطلب مرتبط:  چگونگی جلوگیری از آسیب‌ها هنگام دویدن

ساز و کار پرش

پرش عمودی بیشتر به قدرت عضله، و استفاده از عضلات ساق و ران برای هدایت بدن به سمت بالا بستگی دارد. ارتجاعی بودن عضله نیز با ذخیره و آزادسازی انرژی، در ارتفاع پرش دخالت دارد. حداکثر ارتفاع پرش به استفاده‌ی صحیح از ساختار بدنی بستگی دارد. انداختن وزن بر روی بخش توپی پا (قسمت برجستگی مجاور انگشتان پا) به‌جای پاشنه‌ها، امکان ذخیره‌ی انرژی کشسانی در تاندون آشیل را فراهم می‌کند.

طبق گفته‌ی «کن یانگ» از دانشگاه واشنگتن، افزایش معمول انرژی تفاوتی در حدود ۳.۵ اینچ در ارتفاع پرش ایجاد می‌کند. این افزایش همخوانی زیادی با نتایج گزارش شده توسط «آزمایشگاه‌های پیش‌رانش ورزشی» در آزمایش‌های کفش دارای فنر آن‌ها، داشت.

کفش‌های تمرین پرش

برخی از کفش‌های تمرین پرش، با الزام کاربر برای انداختن وزن بر روی بخش جلویی پا به توانایی پریدن کمک می‌کنند. لایه‌های ضخیم در بخش جلویی کفش‌های تمرین، پاشنه را از زمین بلند می‌کنند. کفش‌ها بر قدرت ساق پا تأکید دارند و مانع آن می‌شوند که بازیکن به جای استفاده از انعطاف‌پذیری طبیعی پا، پاشنه را به سمت پایین هدایت کند. ورزشکاران هنگامی‌که به استفاده از کفش معمول خود بر می‌گردند، بهبود در توانایی پرش خود را مشاهده می‌کنند.

مطلب مرتبط:  این ۷ وسیله‌ی ضروی تناسب اندام را به لیست‌تان اضافه کنید

کفش‌های فنری

طبق گفته‌ی «آزمایشگاه‌های عملکرد ورزشی»، کفش‌های افزایش دهنده‌ی عملکرد دارای فنر که توسط انجمن ملی بسکتبال ممنوع شده‌اند، ارتفاع پرش را از طریق تکنولوژی بهتری افزایش می‌دهند. یک کمپرس فنر در قسمت جلویی کفش، زمانی که ورزشکار برای پریدن پای خود را به زمین فشار می‌دهد انرژی را ذخیره می‌کند و در بخش پیش راندن حرکت، انرژی را از طریق یک نوار انحصاری جاسازی شده در زیره‌ی کفش به قسمت توپی پا و پاشنه منتقل می‌کند.

بازیکنان بهبودهایی در ارتفاع پرش گزارش می‌کنند، اما این بهبودها حتی زمانی که ورزشکاران به سراغ کفش‌های دیگر می‌روند ادامه می‌یابد. کریس بالارد از موسسه رسانه‌ای “Sports Illustrated” می‌گوید کفش‌های جدید به داشتن فرم بهتر کمک می‌کنند، اما یک ساعت تمرین با یک مربی خوب هم همین کار را انجام می‌دهد!

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش، زلزله شدید کرمانشاه که باعث کشته و مجروح شدن تعداد زیادی از هموطنان شد واکنش های زیادی را از سوی بزرگان ورزش برانگیخت و علی دایی سرآمد آنها محسوب می شود.

کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال ایران با یک پست اینستاگرامی خواهان کمک به زلزله زدگان شده است. او برای جمع آوری کمک های غیر نقدی مثل پتو و لباس گرم پیش قدم شد و با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش از افرادی که مایل به کمک رسانی هستند خواست تا با شماره اعلام شده تماس بگیرند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مسابقات پاورلیفتینگ چند جانبه غرب کشور به میزبانی شهرستان بروجرد در رشته های پرس سینه ولیفت در اواسط آبان ماه سال جاری برگزار شد که تعداد 18 نفر از پاور لیفتینگ کاران شهرستان ملایر در رده های سنی نوجوانان , جوانان , بزرگسالان و مستر2 در این مسابقات شرکت کردند که با حضور قدرتمند خود توانستند 15 مدال رنگارنگ طلا , نقره و برنز این مسابقات را از آن خود کنند و با دستی پربه شهرستان شهید پرور و قهرمان پرور خود ملایر باز گردند .
مدال آوران به ترتیب :
زهیر زند عباس ابادی-محمد احدیان-علیرضا مرادی-امیر ملکی-احسان شیرزادی-وحید لطیفی-ایرج خدادادی-مهدی ترکاشوند- امیرعباس ابوالقاضی و علیرضا مرادی مقام اول
ناصر هاشمی-رضا کرمی و محمد رضا اصلاحی مقام دوم و سهراب هاشمی و امیر روستایی مقام سوم 
شایان ذکر است این تیم با هماهنگی هیئت پرورش اندام شهرستان ملایر به این مسابقات اعزام و زهیر زند عباس ابادی و علیرضا مرادی از ورزشکاران شهر جوکار ملایر میباشند که به همراه تیم شهرستان ملایر در این مسابقات حضور پیدا کردند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رئیس هیات اسکیت استان همدان گفت : مسابقات لیگ برتر اسکیت اینلاین هاکی در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه مصادف با ۲۴ و ۲۵ آبانماه به میزبانی هیآت اسکیت استان همدان در محل خانه اسکیت واقع در شهرک شهید بهشتی برگزار می شود.
وی گفت : در این مسابقات ۸ تیم از استانهای تهران ، خراسان رضوی ، آذربایجان شرقی ، اصفهان ، قم و همدان حضور دارند و با حضور مسئولین کمیته اینلاین هاکی فدراسیوان این مسابقات برگزار می شود.