به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،حجت الاسلام محمد کاروند مدیر کل اوقاف و امور خیریه استان همدان با اشاره به حادثه ناگوار زلزله در مناطق غربی کشور ، گفت: اداره کل اوقاف و امور خیریه استان همدان آماده کمک به حادثه دیدگان زلزله سرپل ذهاب است.

وی تصریح کرد: عده ای از نیروهای نهاد اوقاف و امور خیریه استان همدان فردا به همراه اقلام حمایتی همچون 8000 قرص نان، 10 تن آب معدنی، برنج، حبوبات و دیگر مواد مورد نیاز به سرپل ذهاب اعزام می شوند.

حجت الاسلام کاروند با اشاره به برنامه های دهه آخر ماه صفر گفت: اداره کل اوقاف و امور خیریه استان همدان بالغ بر 50 مبلغ اعم از مبلغان بومی و غیر بومی را به بقاع متبرکه و برخی مساجد استان جهت تبلیغ اعزام کرده است.

وی در ادامه افزود: از دیگر برنامه های این نهاد در سال روز رحلت نبی مکرم اسلام(ص) برپایی مراسم زیارت حضرت رسول(ص) در بقاع متبرکه شاخص در استان به شمار می رود.

وی ادامه داد: روز شهادت امام رضا(ع) نیز تمامی بقاع شاخص میزبان مردم همدان هستند، لازم به ذکر است مراسم عزاداری این امام بزرگوار در برخی از میادین شهر های استان به صورت ویژه برگزار می شود.

مدیر کل اوقاف و امور خیریه استان همدان در پایان با اشاره به فرا رسیدن هفته وقف خاطرنشان کرد: سخنرانی قبل از خطبه های نماز جمعه مورخه 26 آبان ماه در تمامی شهر های استان با محوریت هفته وقف برگزار می شود.

خانواده بزرگ ورزش: وقتی در رقابت‌های بین‌المللی و معتبر تنیس، ضربات سنگین و محکم تنیسورهای حرفه‌ای را می‌بینیم ممکن است با خود تصور کنیم که این ضربه‌ها به دلیل نوع فریم راکت آن‌ها است و اگر ما هم چنین راکتی داشتیم می‌توانستیم، چنین ضرباتی به توپ بزنیم. حقیقت این است که این تصور تا حدودی درست است و نمی‌توان منکر نقش فن‌آوری در پیشرفت ورزش تنیس شد اما اشتباه در اینجاست که نکته برتری این راکت‌ها در فریم آن‌ها نیست، بلکه در تور (رشته) آن‌ها است. فریمی که راکت قهرمانان بزرگ تنیس جهان از جمله نوواک جوکوویچ، رافائل نادال، راجر فدرر و ... بر اساس آن‌ها ساخته شده تقریبا همان فریمی است که قهرمانان 30 سال پیش تنیس جهان از آن بهره می‌بردند اما درون این فریم‌ها یک سلاح مخفی وجود دارد، یعنی توری که درون آن‌ها قرار گرفته است. این تورها بسیار پیشرفته بوده و به صورت کاملا تخصصی ساخته می‌شوند . فن‌آوری ساخت‌ آن‌ها نیز در اختیار شرکت‌های معدودی قرار دارد.

 قهرمانان تنیس هر روز برای ساعت‌های متمادی راکت‌هایشان را در دست نگه می‌دارند. بنابراین اگر کوچک‌ترین مشکلی در راکت وجود داشته باشد، آن‌ها به خوبی آن را احساس می‌کنند و این مساله روی بازی‌شان تاثیر می‌گذارد.

آندره آغاسی قهرمان سابق تنیس جهان یکی از مشتریان شرکت پروکس است. وی این در این رابطه می‌گوید: سیم خوب می‌تواند بازی برتری تنیسور در مسابقه شود، بردن یک مسابقه می‌تواند سرنوشت یک جام را تغییر دهد و قهرمانی در یک جام هم روی زندگی تنیسور تاثیر می‌گذارد.

اما این رشته‌ها از چه چیزی ساخته شده‌اند؟ بیشتر تنیسورهای حرفه‌ای از رشته‌های پلی‌استر ساخت شرکت‌ لوکسیلون یا سایر شرکت‌ها استفاده می‌کنند. این شرکت کوچک بلژیکی زمانی به شهرت رسید که یک تنیسور جوان و، در آن زمان، گمنام برزیلی به نام گوستاوو کوئرتن با استفاده از رشته‌های ساخت این شرکت قهرمان رقابت‌های تنیس آزاد فرانسه شد. پس از آن، سایر تنیسورها رفته رفته از او تبعیت کردند و امروزه در رقابت‌های معتبر تنیس جهان، تقریبا همه ورزشکاران درجه اول زن و مرد از رشته‌های ساخت شرکت لوکسیلون یا شرکت‌های مشابه استفاده می‌کنند.

انتهای پیام /

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،سجاد چهاردولی نایب قهرمان جوانان کشور طی حکمی از سوی فدراسیون کشتی جمهوری اسلامی ایران به اردوی تیم ملی کشتی آزاد جوانان کشور جهت حضور در رقابت های بین المللی جام شاهد دعوت شد.
چهاردولی یکی از استعدادهای خوب کشتی شهرستان ملایر میباشد که پس از مدتها تلاش و تمرینات سخت و نفس گیر توانست نتیجه زحمات خود را ببیند و خود را در اردوی تیم ملی جوانان کشور ببیند.
شایان ذکر است چهادولی در مهرماه سال جاری مقام نایب قهرمانی مسابقات جوانان کشور را نیز از ان خود کرد و در اوایل آذر ماه سال جاری به این اردو اعزام خواهد شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به  به نقل از نافع،سردارمظاهرمجیدی درگفتگو با خبرنگار ما با اشاره به زمین لرزه شب گذشته وخسارت جانی و مالی که در برخی مناطق بر جای گذاشت،گفت: درهمین راستا از شب گذشته جلسات مشترک به منظورامداد رسانی به حادثه دیدگان درمحل استانداری همدان تشکیل شد.

وی با بیان اینکه درجلسه مذکورازآمادگی کامل یگانهای سپاه استان به منظورامدادرسانی به مصدومین نیز سخن به میان آمد،اظهار کرد:از همان لحظات اولیه حادثه، نیروهای سپاه استان به حالت آماده باش درآمدند ضمن اینکه تمامی نیروها در سطح نواحی و گردانهای بیت المقدس سپاه استان نیزآماده هر نوع امداد رسانی شدند.

سردار مجیدی با اشاره به اینکه صبح امروزسردار فرجی(جانشین فرمانده سپاه انصارالحسین همدان) نیزبه منطقه حادثه دیده در استان کرمانشاه اعزام شد، عنوان کرد:این اقدام درراستای بررسی منطقه مذکور صورت گرفت تا در صورت درخواست مسئولین منطقه ای ،اعزام نیروهای نظامی از همدان به منطقه زلزله زده انجام شود.

وی همچنین با بیان اینکه از زمان بروز حادثه مذکور،درخوااستهای زیادی از سطح پایگاهای مقاومت به منظوراعزام به منطقه زلزله زده داشتیم،خاطرنشان کرد:ازآنجا که هنوزدرخواستی به منظور اعزام نیرو اعلام نشده است لذا نیروها، تماما در حالت آماده باش قرار دارند.

سردارمجیدی همچنین توضیح داد: از آنجا که ماموریت یگانی سپاه استان در منطقه ازگله کرمانشاه می باشد، لذا دیشب از ساعات اولیه حادثه،نیروهای امداد رسانی سپاه استان به یاری روستاهای زلزله زده شتافتند وامداد رسانی به 30 نفر از حادثه دیدگان اتفاق افتاد.

انتهای پیام/

_{این تست‌ها نشان می‌دهند که آیا یک باشگاه، ارزش زمان و پول شما را دارد یا نه. تمام باشگاه‌ها مانند هم نیستند. برخی مربی‌های سطح پایین‌تر را استخدام می‌کنند، یا اصلا توانشان نمی‌رسد که یک مستخدم برای تمیزکاری بگیرند. بقیه، آنقدر شلوغ می‌شوند که امکان دارد مجبور شوید تمام شب، برای تمرین کردن با رک اسکات منتظر بمانید. بنابراین قبل از آنکه به یک باشگاه ملحق شوید، تحقیق کنید. در اینجا ۴ چیزی که مربیان برتر، در یک باشگاه به دنبالش هستند را بیان می‌کنیم.}

_{اما این را بدانید که برای ورزش کردن، مجبور نیستید حتما بصورت ماهیانه هزینه‌ی باشگاه دهید. شما می‌توانید با استفاده از DVD ‌های ورزشی، یک برنامه‌ی تمرینی چربی سوز کامل را در خانه دنبال کنید.}

_{آیا مربیان می‌دانند چه کار می‌کنند؟}

_{اگر قصد دارید در کلاس‌های تناسب اندام شرکت کنید، می‌دانید که مهم است قبل از ثبت نام، برنامه‌ی کلاس‌ها را چک کنید. اما لازم است که یک یا دو کلاس را نیز امتحان کنید تا ببینید آیا مربی‌ها، وارد و حرفه‌ای هستند یا نه. حتی اگر باشگاه مورد نظر شما صدها کلاس داشته باشد اما مربیان خوبی نداشته باشد، ارزش ندارد که در کلاس‌ها شرکت کنید، چون ممکن است آسیب ببینید.}

_{آیا فضای کافی وجود دارد؟}

_{اگر از آن افرادی نیستید که بدون توجه به هیچ چیز، فقط وارد باشگاه می‌شوند، از تجهیزات استفاده می‌کنند، و سپس بیرون می‌روند، پس مهم است که طرز قرار گرفتن وسایل باشگاه را نیز بررسی کنید. او می‌گوید شما باید مطمئن شوید که باشگاه دارای تجهیزات مناسب، تعداد زیادی دستگاه که سالم هستند، و مهم‌تر از همه فضای کافی برای انواع تمریناتی که دوست دارید انجام دهید، باشد. اگر هیچ فضایی وجود ندارد که شما بتوانید تمرین «نوسان کتل بل» را انجام دهید یا دستگاه‌ها شلوغ هستند، واقعا اهمیتی ندارد که آیا آن دستگاه‌ها جدید هستند یا نه.}

_{آیا شما می‌توانید یک شیک پروتئین پس از تمرین بگیرید؟}

_{آیا فردی هستید که دوست دارد تمام روز را در باشگاه با تمرین کردن، نشستن در سونا، دوش گرفتن و گرفتن شیک از بوفه سپری کند؟ پس شما باید به وضوح ببینید که باشگاه، چه ضمائمی ارائه می‌دهد. بعنوان مثال آیا آنها شامپو، دئودورانت و صابون مجانی در حمام‌ها ارائه می‌دهند؟ یک میان وعده یا آبمیوه چطور؟}

_{اشلی بوردن، یک مربی شخصی مشهور می‌گوید: اما اگر از آن نوع افراد نیستید، احمقانه است که اگر واقعا از آنها استفاده نمی‌کنید، هزینه باشگاهی را بپردازید که این امکانات را ارئه می‌دهد. شاید بهتر باشد به دنبال باشگاهی با امکانات اساسی‌تر باشید تا در پولتان نیز صرفه جویی شود.}

_{اعضای فعلی باشگاه، چه چیزی را در مورد تسهیلات آن دوست دارند؟}

_{برای آنکه اطلاعات بهتری در مورد نقاط مثبت باشگاه مورد نظرتان بدست آورید، از یک نفر در رختکن یا پس از کلاس بپرسید که چه چیزی را در مورد باشگاه دوست دارد. اگر همان چیزهایی بودند که شما در امکانات باشگاه به دنبالش هستید، ممکن است جفتتان را پیدا کرده باشید. بویل می‌گوید هر چیزی که شما را به یک باشگاه جذب می‌کند، باشگاهی که می‌خواهید به آن ملحق شوید، باید بهترین نسخه از آن را داشته باشد.}

_{آیا زمان‌هایی که معمولا تمرین می‌کنید، باشگاه پر است؟}

_{حتی اگر باشگاهی که شما پیدا کردید، یک برنامه کلاس عالی یا تجهیزات کاملا جدید دارد، اما اگر نتوانید به کلاس برسید یا فضای کافی برای تمرین مورد نظرتان پیدا کنید، تمام آن مزایا دیگر اهمیتی نخواهند داشت. پس در حوالی ساعتی که معمولا دوست دارید تمرین کنید، سری به باشگاه بزنید. نگاهی به دور و بر بیندازید تا ببینید کلاس‌ها چقدر پر بوده و تجهیزات و اتاق‌های تمرین با وزنه، چقدر اشغال هستند. اگر آنها کاملا پر هستند، شما یا باید زمان باشگاهتان را تغییر دهید، یا به دنبال باشگاه دیگری باشید.}

_{آیا احساس می‌کنید که دستگاه‌ها چندان تمیز نیستند؟}

_{حتی اگر شما جزو اولین افرادی هستید که به یک باشگاه تازه تاسیس ملحق می‌شوید، هنوز هم حیاتی است که محلی که در آن تمرین می‌کنید تمیز باشد. از آنجا که شما هر قسمت از تجهیزاتی که استفاده می‌کنید را لمس می‌کنید، این، یک عامل مهم برای انتخاب است که نمی‌توانید ریسک کنید و آن را نادیده بگیرید. مطمئن شوید که ضد عفونی کننده‌های دست، پاک کننده تجهیزات یا دستمال‌های میکروب کش در دسترس افراد قرار دارد تا تجهیزات مورد استفاده شان را پاک کنند.}

_{آیا باشگاهتان در این آزمون مالی قبول می‌شود؟}

_{شما خواه در یک باشگاه با امکانات شگفت انگیز ثبت نام کرده باشید یا باشگاهی که حداقل نیازهای شما را برطرف می‌کند، اگر از آن استفاده نکنید، یعنی پولتان را هدر داده اید، هیچ فرقی هم نمی‌کند که پول زیادی هزینه کرده باشید یا پول کمی. در اینجا یک راه سریع به شما می‌گوییم تا ببینید آیا ثبت نام کردن برای عضویت در یک باشگاه، ارزش پولی که می‌دهید را دارد یا نه. اول بفهمید که شارژ باشگاه در هر ماه چقدر است، سپس فکر کنید که چند بار در ماه به باشگاه خواهید رفت. تعداد دفعات مراجعه به باشگاه را بر ۲ تقسیم کنید (چون ممکن است تمایل شما برای رفتن به باشگاه، بیشتر از دفعاتی باشد که واقعا به باشگاه می‌روید). حالا پولی که هر ماه باید برای باشگاه پرداخت کنید را بر تعداد دفعات رفتن، تقسیم کنید.}

_{اگر عدد بدست آمده (هزینه هر بار باشگاه رفتن) بیشتر از مقدار هزینه‌ای است که باشگاه برای کلاسهای تک جلسه‌ای دریافت می‌کند، پس شاید هنوز نباید کاملا متعهد شوید. باشگاه رویاهای شما می‌تواند هنوز همان بیرون باشد. هیچ نیازی نیست که خودتان را پایبند کنید.}

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رشید هنرمند، خسرو مختاری و شاهین یزدان بخش سه کونگ فو کاران استان به اردوی انتخابی تیم ملی دعوت شدند. کونگ فو کاران استان جهت حضور در اردوی انتخابی تیم ملی بزرگسالان کونگ فو برای اعزام به مسابقات آسیایی دعوت شده اند . این اردو مورخ 25/8/96 در محل اکادمی کونگ فو و درفدراسیون کونگ فو و هنرهای رزمی برگزار می گردد .

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،محمد حسن نجفی، علیرضا کریمی ناصر ، فتح اله فریدی وثوق و حمیدرضا کریمی ناصر چهار کاتارو استان به اردوی تیم ملی کاتا اعزامی به مسابقات آسیایی تایلند دعوت شدند. اردوی آماده سازی تیم ملی کاتا اعزامی به رقابتهای قهرمانی آسیا 25و26 آبان ماه برگزار می شود. اردوی آماده سازی تیم ملی کاتا اعزامی به رقابتهای قهرمانی آسیا در کشور تایلند با حضور 10 بازیکن به مدت 2روز در تهران برگزار خواهد شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،