1. تير 1396 - 11:07   |   کد مطلب: 31680
رئیس فدراسیون اسکی جمهوری اسلامی ایران عزادار شد
سید عبدی افتخاری رئیس فدراسیون اسکی در غم از دست دادن مادر عزادار شد که جامعه ورزشی این ضایعه را تسلیت گفت.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،متاسفانه جناب آقای سید عبدی افتخاری ریاست محترم فدراسیون اسکی و مدیرکل اسبق ورزش و جوانان همدان در غم از دست دادن مادر گرامی خود سوگوار شده‌اند.

روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان ضمن تسلیت این ضایعه پیام تسلیتی به شرح زیر صادر کرد:

"إِنَّا للّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
درگذشت مادر چنان سنگین و جانسوز است که به دشواری به باور می‌نشیند ولی در برابر تقدیر حضرت پروردگار چاره‌ای جز تسلیم و رضا نیست. جناب آقای افتخاری این ماتم جانگداز را به حضرتعالی صمیمانه تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای شما و خانواده محترم آرزوی صبر و برای آن عزیز سفر کرده علو درجات را طلب داریم. ما را نیز در غم خود شریک بدانید."

1. تير 1396 - 10:41   |   کد مطلب: 31679
فوتبالیست نوجوان نهاوندی به تیم ملی دعوت شد
محمدرضاکامیار بازیکن باشگاه یاران کورش نهاوند به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شد .

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،محمدرضاکامیار بازیکن باشگاه یاران کورش نهاوند به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شد .

 

رییس هیات فوتبال نهاوند با اعلام این خبر گفت :بعداز استعدادیابی بازیکنان ازسوی مربیان استعداد یاب تیم ملی فوتبال محمدرضا کامیار بازیکن ارزنده یاران کورش نهاوند انتخاب شد و به اردوی تیم ملی فوتبال نوجوانان کشور دعوت شد.

 

شهریار شمس گفت:این بازیکن باید5خودش را به مربیان تیم ملی معرفی کندتا تمرین هارا شروع کنند.شمس آینده این بازیکن را درخشان دانست وبیان کرد :با شناختی که ازاین بازیکن دارم آینده خوبی برای آن پیش بینی می کنم.

1. تير 1396 - 10:20   |   کد مطلب: 31678
وجود 15 هزار زندانی جرائم غیر عمد در سطح کشور/ تخصیص اعتبار 740 میلیارد تومانی به ستاد دیه کشور
معاون ادارای مالی ستاددیه کشور بااشاره به وجود 15 هزار زندانی جرائم غیر عمد در سطح کشور افزود: امسال 740 میلیارد تومان اعتبار جهت رهاسازی این زندانیان به ستاددیه تعلق گرفته است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از  صبح الوند، یازدهمین جشن گلریزان ستاددیه همدان با حضور خیرین و سخنرانی معاون ادارای مالی ستاد دیه کشور، امام جمعه و مدیر ستاددیه همدان برگزار شد.

 

 در ابتدای مراسم معاون اداری مالی ستاد دیه کشوربا اشاره به تشکیل نهاد مردمی ستاددیه به دست شهید اسدالله لاجوردی  گفت: ستاددیه به دست این شهید و به دست خیرین در سرتاسر کشور برای ازادی زندانیان جرایم غیر عمد تشکیل شده است.

 

*مدیر ستاد دیه همدان:وجود 297 زندانی جرائم غیر عمد در همدان

درادامه مدیر ستاددیه استان همدان با اشاره به وجود 297 زندانی جرائم غیر عمد در همدان افزود: امسال 54 نفر ازادی داشتیم که که مبلغ بدهی انها 5 میلیارد و 200 میلیون تومان بود.

یدالله روحانی منش  بخش عظیمی از کمک ها به ستادیه را مربوط به رضایت شکاک دانست و افزود: 2 میلیارد و 800 میلیون تومان گذشت از شکاک بوده است.

 

وی اظهار کرد: بیشترین بدهی مربو ط به یک زندانی به علت تصادف با 11 کشته و 1 میلیارد و 200 میلیون تومان بدهی است.

 

مدیر ستاد دیه همدان در پایان اشاره کرد: در سال گذشته 268 زندانی در استان همدان آزاد شدند که میزان بدهی این افراد 20 میلیارد و 500 میلیون تومان بود.

 

در ادامه مراسم با روشن  کردن چراغ هایی که سرشار از هدیه های مالی توسط خیرین بود به پایان رسید.

 

انتهای پیام/

 

 

علی مهربان با بیان اینکه ممکن است هر کسی  گرفتار اتفاقات و جرائم غیر عمد شود افزود:  ممکن است در حادثه ای کارگر ساختمان برایش مشکلی پیش بیاید و اگردرماه حرام باشد پرداخت دیه این کارگر بسیار سخت است و اینها حوادثی ناخواسته است.

 

وی با اشاره به تشکیل 300 مراسم جشن گلریزان در سطح کشور از ابتدای سال تاکنون افزود: امیدواریم دراین مراسم  هم شاهد ازادی تعداد کثیری از زندانیان باشیم .

معاون اداری مالی ستاد دیه کشور اظهار کرد:  15 هزار زندانی جرائم غیر عمد در کشورداریم که از این تعداد 13 هزار جرائم مالی، 2 هزار و 400 نفر دیه و دو هزار و هشتصد نفر به علت مهریه درزندانها هستند.

 

وی با اشاره به آزادسازی 9 هزار و 341 زندانی در طول سال گذشته افزود: کل بدهی این زندانی ها 740 میلیارد تومان بوده است.

مهربان اظهار کرد:  40 درصد فرایند آزاد سازی زندانی ها مربوط به رضایت شکاک بوده است.

 

وی در پایان اشاره کرد: امسال مبلغی بالغ بر 740 میلیارد تومان به ستاد دیه تعلق گرفته است و امیدواریم شاهد آزادی 9 هزار و 500 زندانی باشیم.

 

*امام جمعه همدان: زندان قبر زنده ها است

در ادامه امام جمعه همدان ضمن اشاره به بدی ها زندان افزود: یکی از بدی های زندان این است که انس با همسر فرزند و خانواده را از فرد  می گیرد و صدمه های روحی، جسمی و اخلاقی که بر زندانی وارد میشود هنوز ارزیابی نشده است.

آیت‌الله غیاث الدین طه محمدی زندان را قبر زنده ها دانست و گفت: زنده ها را که زندانی میکنند انگار قبرشان کردند.

 

وی افزود: حال شما خیرین و مردم با فضیلت ببینید که اگر یک نفررا از قبر بیرون بیاورید چقدر می ارزد.

 

امام جمعه همدان اظهار کرد: شما زندانیان را نمی شناسید و در این امر با خدا معامله می کنید که کارارزنده ای است.

 

1. تير 1396 - 10:02   |   کد مطلب: 31677
با تخصیص ماده 27، 13 پروژه عمرانی در همدان به بهره برداری می رسد
مدیرکل ورزش و جوانان استان گفت: در راستای ماده 27 خوشبختانه سهمی بالغ بر 15میلیارد تومان برای استان در نظر گرفته شده که با تخصیص این بودجه 13 پروژه عمرانی در همدان به بهره برداری می رسد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،در جلسه ضیافت افطاری جامعه ورزش با هییت های ورزشی منعم ضمن تقدیر از حضور پر شور جامعه ورزش در انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری و پنجمین دوره شورای شهر گفت: بی شک ما بعنوان نظام خدمت رسان به مردم با منویات به مقام معظم رهبری و لبیک مردم به ندای ایشان باید با کار مضاعف این اعتماد را جبران سازیم.
وی گفت: خوشبختانه هییت های ورزشی استان با برنامه ریزی های مناسب در چندین مراسم از جمله سوم خرداد، شرکت در مراسم سال شهید شمسی پور.عنلکرد خوبی داشتند.
وی افزود: این برنامه ریزی های مناسب سبب شده که سال پرباری را در سه ماهه نخست سال آغاز نماییم که از جمله این عناوین مهم در رشته های والیبال .شطرنج.کشتی .فوتبال هفت عنوان فراملی و دو عنوان فراملی کشورهای اسلامی در رشته پاورلیفتینگ .همچنین اعزام تیم بیماران خاص به مسابقات جهانی آسیا و قضاوت پیام حیدری داور ارزشمند استان در مسابقات باشگاههای آسیا بسیار حایز اهمیت بوده است و این توفیقات فقط با تلاش و کوششش شما عزیزان است .
مدیرکل ورزش و جوانان استان در ادامه در خصوص تخصیص بودجه از سهم بیست و هفت درصد گفت: خوشبختانه سهمی بالغ بر 15میلیارد تومان برای استان در نظر گرفته شده که حدود 15 درصد آن برای نوسازی و تجهیز اماکن و مبلغی حدود 10میلیارد و 300 میلیون در بحث تملک سرمایه ای متعلق به ورزش است که با این ره آورد ما 13 پروژه عمرانی خود رابه بهره برداری خواهیم رساند.
وی گفت .در بخش اختصاص همین 27 درصد دستورالعمل اجرایی آن در دستور کار است و انشالله به استان ها ابلاغ خواهد شد تا بتوانیم کمک خوبی را در ورزش به هیت های ورزشی داشته باشیم.
منعم در ادامه با در نظر گرفتن سال اقتصاد مقاومتی گفت: ما در خصوص عملکرد شیوه مدیریتی باید طوری رفتار کنیم که در کنترل هزینه ها از اتلاف منابع جلوگیری کنیم و با حمایت از تجهیز کردن اماکن با تولید داخلی اقتصاد مقاومتی ما عملی میشود و در همین راستا حمایت از تولید کنندگان داخلی مسیولیت این امر را به دارششدر معاونت پشتیبانی اداره کل سپرده شد.
در پایان منعم با پیش رو داشتن فصل تابستان در بحث اوقات فراغت گفت: اوقات فراغت بسیار مهم است زیرا در اوقات فراغت بحث استعدادیابی و پروش قهرمانان است و با پیش بینی وقت مناسب و استفاده از مربیان مجرب و همچنین برگزاری افتتاحیه و اختتامیه مناسب خوب به این مسیله رسیدگی نمود .
در ادامه جلسه با برگزاری نماز جماعت و افطاری از میهمانان پذیرایی شد.

1. تير 1396 - 9:33   |   کد مطلب: 31676
دعوت بانوی همدانی به اردوی تیم ملی جوانان فوتبال کشور
زهرا خواجوی به اردوی تیم ملی جوانان بانوان که از ششم تیر ماه آغاز می گردد دعوت شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،اردوی آماده سازی تیم ملی جوانان بانوان از ششم تا دهم تیر ماه در مرکز تیم های ملی فوتبال در حالی آغاز خواهد شد که لیلا وقاری، سرمربی تیم ملی فوتبال جوانان زهرا خواجوی دروازه بان مستعد همدانی را به این اردو دعوت کرده است .

خواجوی یکی از مهر ه های خوب تیم ملی جوانان ایران می باشد که سابقه حضور در تورنمنت روسیه را با تیم ملی زیر 19 سال ایران در کارنامه خود دارد .

 

انتهای پیام/

31. خرداد 1396 - 13:14   |   کد مطلب: 31673
برگزاری مسابقات انتخابی تکواندو بانوان استان همدان در بخش پومسه
مسابقات انتخابی تکواندو بانوان استان همدان در بخش پومسه، در تمامی رده های سنی (انفرادی و تیمی)مورخه۳۰ خردادماه با حضور ۱۸تکواندوکاربرگزار شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مسابقات انتخابی تکواندو بانوان استان همدان در بخش پومسه، در تمامی رده های سنی (انفرادی و تیمی)مورخه۳۰ خردادماه با حضور ۱۸تکواندوکار از شهرستانهای رزن و باشگاههای استان همدان(ملت. خانه تکواندو۱.خانه تکواندو۲.خانه تکواندو۳ وشهید صوفی )در محل خانه تکواندو استان همدان برگزار گردید.

 

درپایان اسامی نفرات برتر به شرح زیر میباشد::
*رده سنی زیر ۱۲سال*
مقام اول:نگین نادری(خانه تکواندو۱)
مقام دوم:نازنین آقامحمدی(خانه تکواندو۱)
مقام سوم:نگار آریا نسب(خانه تکواندو۲)
سوم مشترک:هدی جعفری(خانه تکواندو۳)
*رده سنی ۱۲تا۱۴سال*
مقام اول:ریحانه جباری(ملت)
مقام دوم:هانیه شعبانی(خانه تکواندو۱)
مقام سوم:صبا اکبری(خانه تکواندو۲)
سوم مشترک:نگار تصوف(شهید صوفی)
*رده سنی ۱۵تا ۱۷سال*
مقام اول:مریم باباحیدری(خانه تکواندو۱)
*رده سنی ۱۸تا۳۰سال*
مقام اول:شقایق جلیلیان(خانه تکواندو۱)
مقام دوم:عاطفه محمدعلیزاده(ملت)
مقام سوم:نیلوفر آقامحمدی(رزن)
سوم مشترک:الهام وهابی(ملت)
*رده سنی ۴۱تا۵۰سال*
مقام اول:سکینه رضایی(خانه تکواندو۳)
*تیمی ۱۲تا ۱۴ سال*
مقام اول:خانه تکواندو۱

لازم به ذکر است نفرات اول هر رده در مسابقات قهرمانی کشوری پومسه که نیمه دوم تیرماه به میزبانی هیات تکواندو استان همدان برگزار میگردد شرکت خواهند کرد

31. خرداد 1396 - 13:10   |   کد مطلب: 31672
برگزاری مسابقات انتخابی تکواندو بانوان نونهال استان همدان
مسابقات انتخابی تکواندو بانوان استان همدان در رده سنی نونهالان مورخه ۳۰خردادماه با حضور۲۰تکواندوکار در محل خانه تکواندو برگزار گردید.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مسابقات انتخابی تکواندو بانوان استان همدان در رده سنی نونهالان مورخه  ۳۰خردادماه با حضور۲۰تکواندوکار از شهرستانهای:بهار.ملایر و باشگاهای استان همدان (سازمان دانش آموزی.خانه تکواندو.ملت. شهیدصوفی.کارگران.فردوسی)در محل خانه تکواندو استان همدان برگزار گردید.

 

درپایان اسامی نفرات برتر بشرح زیر میباشد::
*وزن سوم*
مقام اول:معصومه فتحی مزین(بهار)
مقام دوم:نگار رجبی(فردوسی)
*وزن چهارم*
مقام اول:نادیا حسن نژاد(خانه تکواندو)
مقام دوم:شیدا جوکار(ملایر)
*وزن پنجم*
مقام اول:نرجس معروفی(فردوسی)
*وزن ششم*
مقام اول:عارفه فرهادی(شهیدصوفی)
مقام دوم:فاطمه توکلی(ملایر)
مقام سوم:مهدیه لاچینی(ملت)
*وزن هفتم*
مقام اول:صبارضایی(کارگران)
مقام دوم:زهرا طاووسیان(سازمان دانش آموزی)
مقام سوم:هانیه شعبانی(خانه تکواندو)
سوم مشترک:مائده کوثری(ملت)
*وزن هشتم*
مقام اول:هستی اکرمی(خانه تکواندو)
مقام دوم:نساء معصومی(بهار)
مقام سوم:پریا زندی(ملایر)
سوم مشترک حنانه شعبانی(بهار)
*وزن دهم*
مقام اول:حدیث یارمحمدی(کارگران)

لازم به ذکر است که نفرات اول هر وزن به اردوی آماده سازی تیم نونهالان استان دعوت و  به مسابقات کشوری نونهالان که در نیمه دوم تیرماه به میزبانی تهران برگزار میگردد اعزام میگردند

31. خرداد 1396 - 13:02   |   کد مطلب: 31671
اعتياد عاطفي!
زن و شوهر دو زوج مكمل‌اند. اينان سنت نبي اكرم را به جاي آورده‌اند و با ازدواج مي‌روند كه حيات دمنده‌اي را رقم بزنند كه نه تنها سعادت و شكوهمندي بزرگي براي خود فراهم سازند...

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

بلكه فرزنداني برومند و شاداب به جامعه تحويل دهند و اين دو رسالت مهم ممكن نمي‌شود، مگر در سايه فهم و درك يكديگر. تنور رابطه‌ها گرم نمي‌شوند، ‌مگر در سايه انديشه و تفكر. قلب‌ها به يكديگر نزديك نمي‌شود، مگر در سايه ايثار، زندگي‌ها به تفاهم و يكرنگي نمي‌رسد، ‌مگر در سايه شناخت خود و همسر.

 

آلفرد آدلر مي‌گويد: ”انسان رابطه گراست و نياز به حشر و نشر دارد. با حرف زدن و با گوش دادن نيازهاي روحي و رواني‌اش برطرف مي‌شود، زيرا اجتماعي به دنيا آمده و زندگي در اجتماع به او امنيت مي‌دهد.“ اريك فروم مي‌گويد: ”انسان از لحظه‌اي كه به دنيا مي‌آيد تا آن دمي كه از جهان مي‌رود، هر كاري كه مي‌كند در جهت رفع احساس تنهايي‌اش است. عشق مي‌ورزد تا عشق دريافت كند. مي‌بخشد تا مهر و محبت عايدش شود. ميهماني مي‌دهد تا مدح و ثنا، دست و پا كند. در جمع حضور پيدا مي‌كند، زيرا از تنهايي وحشت دارد. به دنبال همدلي است، زيرا به مونسي قابل اطميناني نياز دارد. در فكر پيدا كردن همدمي است،‌ زيرا نياز به جفت دارد. در فكر تسخير قلب‌هاست، زيرا فتح كردن را دوست دارد. با سليقه، عقيده و باورهايش عاشق مي‌شود، بدون اين‌كه بداند ناخودآگاه به چه راهي كشيده شده است.

 

نياز به جفت، منحصر به بشر نيست. پرندگان، حشرات و پروانه‌ها همه و همه جفتي دارند. عاشق مي‌شوند و با خواندن،‌ نداي عاشقانه سر مي‌دهند و توليدمثل مي‌كنند تا بقاي طبيعت تداوم يابد، ولي انسان كه اشرف مخلوقات است، شرايط ويژه‌اي دارد.

 

آيا ممكن است فاكتوري منفعت‌طلبي و احساس مالكيت را در دوستي‌ها به فراموشي بسپاريم و اگر چنين اتفاقي افتاد آيا ما حق داريم كه بگوييم عشق بي‌آلايش يعني دوست داشتن در حد متعالي؟ و اگر به اين درجه از رشد و شكوفايي عقلي و احساسي رسيديم، حق داريم كه بگوييم به دو افتخار زير نايل گشته‌ايم:

 

الف: بر عزت نفسمان افزوده شده و در نتيجه احترام به خودمان زيادتر شده است.

ب: به وحدت وجود مي‌رسيم، يعني با دوست داشتن هويت شخصي خود را از دست نمي‌دهيم.

چنين عاشقي اجازه رشد،‌ بالندگي و شكوفايي را به طرف مقابلش مي‌دهد، يعني به عنوان پشتيباني استوار تلاش مي‌كند كه معشوق به توانمندي دروني برسد، زيرا مي‌داند كسي كه از درون توانمند شد، قادر است به ديگران توانمندي ببخشد.

 

پس عاشقي كه ميل دارد معشوق به روش او تصميم بگيرد، كماكان درگير ”من“ خودش است و احساس مالكيت سراسر وجودش را فرا گرفته است. عاشقي كه دايما تلاش مي‌كند كه معشوق را تغيير دهد، از احترام به خود محروم و هنوز نمي‌داند كه عاشق واقعي، معشوق را همان‌طور كه هست مي‌پذيرد. براندن مي‌گويد: ”عشق و عاطفه به هيچ وجه نمي‌تواند جايگزين هويت انساني شود.“ يعني شما ضمن اين‌كه شخصي را دوست داريد، هويت خود را از دست نمي‌دهيد. ولي ديگر فلاسفه اعتقاد دارند اگر شما عاشقي شيدا و دلداده‌اي بي‌چون و چرا باشيد حرمت به خود را از دست مي‌دهيد. يعني به جاي عشق به طرف مقابلتان، به او اعتياد پيدا مي‌كنيد،‌ زيرا ديگر هويتي براي شما باقي نمانده كه در پناه آن استقلال خود را حفظ كنيد. در اين صورت اگر خللي به رابطه شما وارد شود، دچار افت روحي و رواني شده و تا مرز از خود بي‌خود شدن پيش مي‌رويد. خودكشي‌ها، اسيدپاشي‌ها و متنفرشدن‌ها از معشوق، همه و همه ناشي از، از دست دادن هويت است. اگر عاشقي ارزش و احترام لازم را براي خود قايل باشد، به يقين جدايي‌ها را فاجعه نمي‌پندارد و دست به اعمال جنون‌آميز نمي‌زند. پس اگر بخواهيد عاشقي معرفي شويد كه عشق اصيل و سالم را مي‌شناسد، بايد ضمن احترام به خود، به عقيده، سليقه و ‌آلاآعلاقه‌هاي معشوق خود احترام بگذاريد و اين مهم ميسر نمي‌شود، مگر طرفين از يك رشد دروني و غناي معنوي برخوردار باشند.

 

از نظر روان‌شناسان اعتیاد عاطفي چيزي شبيه اعتياد به موادمخدر يا اعتقاد به مشروبات الكلي است كه شخص فقط به حكم نياز به طرف او جذب مي‌شود. پس فقر معنوي در عاشق باعث مي‌شود كه به شدت به معشوق وابسته شده و در خيلي از موارد آويزان او شود و اگر به دلايلي رابطه‌اش قطع يا تضعيف شود معتاد عاطفي دچار چالش‌هاي شديدي مي‌شود و همانند معتادي كه او را از مصرف موادمخدر منع كرده‌اند، در تب و تاب مي‌افتد. عاشق واقعي نه كسي را استعمار مي‌كند و نه مستعمره كسي مي‌شود. كسي كه استقلال راي و نظر دارد،‌ نه ملك مطلق كسي مي‌شود و نه احساس مالكيت بر ديگري دارد. اغلب كساني كه مايلند مستعمره نفرت‌انگيز ديگران بشوند بايد در تفكر خود تجديدنظر كرده و تلاش نمايند تا دوباره هويت انساني خود را بازيابند. براي اين‌كه نتيجه‌گيري مختصري از اين بحث بسيار پيچيده بگيريم، مشخصات عشق اصيل را برمي‌شماريم:

 

عشاق واقعي ضمن احترام به خود، به ارزش و اعتبار معشوق بها مي‌دهند. هر كدام در فكر رشد و بالندگي ديگري هستند. فرق عشق را با دوست داشتن مي‌دانند و حساب اين دو را از هم جدا كرده‌اند. در عين اين‌كه يك دل و يك دلبرند، قادرند ديگران را دوست بدارند و براي امنيت يكديگر تلاش كنند و بالاخره قدرشناس يكديگر باشند. به اين ترتيب نهال عشق كه در ابتدا نورس بود، تدريجا همه وجود عاشق و معشوق را در بر مي‌گيرد و به درخت تنومندي با ريشه‌هاي مقاوم تبديل مي‌شود.

 

منبع: موفقیت

31. خرداد 1396 - 13:00   |   کد مطلب: 31670
روش صحیح عذرخواهی کردن
اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن "ببخشید" قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید!

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن "ببخشید" قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید! اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستید، لازم است كه یك عذرخواهى خوب را یاد بگیرید.

 

همه ما در روابط میان فردى و یا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ایم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و ... شده است. شوخى بی مزه در جمع، انتقاد بی موقع، توهین، بى احترامى ، زیر قول زدن...همین اشتباهات و دلخوریها ریشه ى اغلب تعارضات است و بخشی از آنها ریشه در نحوه برخورد ما با تعارضات و اشتباهات است.

 

اینكه وقتى اشتباهى مى كنیم، دلى را مى شكنیم، حرفى مى زنیم كه كدورت ایجاد مى كند چطور برخورد مى كنیم؟ چگونه عذرخواهى مى كنیم؟! اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن "ببخشید" قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید!

 

یك عذرخواهى خوب داراى ٦جزء مهم است كه عبارتست از 

١- بیان تأسف

٢- توضیح اینكه چطور اینگونه شد

٣- قبول مسئولیت

٤- بیان پشیمانى

٥- پیشنهادى براى جبران

٦- درخواست بخشش

 

_ اگر زمان كمى دارید و یا بنا به دلایلی نمى توانید تمام اجزاء آنرا انجام دهید، تحقیقات نشان داده كه مهم ترین بخش عذرخواهى "قبول مسئولیت" است. پذیرش اینكه اشتباه كرده اید بسیار مهم است. 

 

هیچوقت به خاطر احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنید، بلكه به خاطر رفتار خودتان معذرت بخواهید.

 

به جاى اینكه بگویید: " از اینكه با حرفام ناراحتت كردم عذر مى خوام" بگویید:"متأسفم من جملات دردناكى بهت گفتم ".

 

_ دومین جزء مهم دیگر پیشنهاد جبران است. وقتى قادر نیستید آسیبى كه به طرف مقابلتان زده اید برگردانید، پس لازم است كارى بكنید كه آسیب وارده كم شود

 

_ جزء مهم دیگر، ابراز تأسف ، توضیح اینكه چرا چنین شد و بیان پشیمانى است.

 

_ آخرین مرحله عذرخواهى "درخواست بخشش" است.

 

پر واضح است كه مضمون عذرخواهى نیمى از راه است، جریانات وارده بیشتر از این حرفاست. با من من كردن، اجتناب از نگاه مستقیم، دست به سینه گوشه اى ایستادن ، هنوز در مرحله عصبانیت بودن تأثیر كلام شما را بسیار كم مى كند.

 

اگر واقعاً قصد عذرخواهى دارید رو در رو عذرخواهى كنید ، اس ام اسی و ایمیلى تأثیر كمى دارد. طرف شما دوست دارد ببیند و یا بشنود كه در ابراز تأسف خود پشیمان هستید و مى تواند براى بقیه دوستی به شما اعتماد كند.

 

منبع : salamatnes.com

 

صفحه‌ها

اشتراک در پایگاه اطلاع رسانی ورزشکاران همدان RSS