نمایش 3091 - 3100 از 11861
توصیه های پوستی بهاری
غیر از حساسیت‌های پوستی، کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژی‌های شایع در این فصل است.
1396-09-20 09:02:13
 شورای عالی انقلاب فرهنگی با محوریت آرمان های انقلاب اسلامی محتوا سازی کرد
نائب رئیس فدراسیون پهلوانی و زورخانه ای ایران:
یکی از اساتید دانشگاهی همدان گفت:شورای عالی انقلاب فرهنگی با اولویت مسائل انقلابی فعالیت خود را آغاز کرد.
1396-09-19 16:52:49
دستگاه های دراز و نشست، مفید یا مضر؟
آب کردن یا سوزاندن چربی‌های شکم لزوما با حرکات ورزشی شکمی و حرکاتی مثل دراز و نشست انجام نمی‌شود.
1396-09-19 10:56:57
چلسی
1396-09-19 10:49:53
این نوشیدنی معجزه آسا سه روزه لاغرتان می کند!!!
کبد در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است به همین دلیل با هر آسیبی به آن روند کاهش وزن با اختلال مواجه می شود. ما به شما یه نوشیدنی معجزه آسا توصیه می کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض 72 ساعت وزنتان را کاهش می دهد. به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید.
1396-09-19 10:36:18
 8عادت غذایی موثر در رشد مو
کمبود ویتامین C باعث کدر و شکننده شدن موها می شود. در ضمن ویتامین C نه تنها در جذب آهن نقش دارد، بلکه پیش نیاز تولید کلاژن در بدن است و کلاژن در رشد موها نقش دارد. بدن ما خود توانایی تولید این ویتامین را ندارد و باید با مصرف میوه و سبزیجات سالم و تازه میزان نیاز بدن را برطرف کنیم. کودکان 9 تا 13 سال به 45 میلی گرم ویتامین C و نوجوانان 14 تا 18 سال به 70 میلی گرم و افراد بزرگسال به 75 تا 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند.
1396-09-19 10:30:08
افزایش استحکام استخوان‌ها با انجام فعالیت‌های ورزشی
تحقیق جدیدی بر روی بازیکنان بیس‌بال حاکی از آن است که انجام فعالیت‌های ورزشی در سنین جوانی باعث افزایش سلامت استخوان‌ها می‌شود و این تاثیر مثبت در سال‌های بعد زندگی باقی می‌ماند.
1396-09-19 10:15:45
زینب بابایی ووشوکار بسیجی ملایری مقام سوم مسابقات بانوان بسیجی کشور یادواره سردار شهید محسن حججی را از آن خود کرد.
1396-09-19 10:05:54
سیستم دفاعی بدن خود را تست کنید
هر قدر تعداد پاسخ های مثبت شما به این سوالات بیشتر باشد، سامانه ایمنی شما بیشتر در معرض آسیب است. دسته خود را انتخاب کنید.
1396-09-19 08:42:10
بهترین ورزش‌ برای بچه‌ها
ورزش مناسب در دوران کودکی فقط باید سرگرم کننده و تفریحی باشد تا بچه ها را به ورزش علاقه مند کند. بنابراین پدر و مادری که می خواهند فرزندشان را برای رده های قهرمانی و باشگاهی آماده کنند، این کار را باید در سنین بالاتر انجام دهند و در سنین زیر هشت سال، ورزش فقط باید با هدف حفظ آمادگی جسمانی و افزایش فعالیت بدنی انجام شود.
1396-09-19 08:35:36

صفحه‌ها