نمایش 3061 - 3070 از 11858
طبق فرم بدنتان ورزش کنید +تصویر
حتماً" شما هم راجب به انواع شکل بدن و ویژگی های آن ها چیزهای شنیده اید. مانند شکل بدن سیب یا گلابی و اطلاعاتی در خصوص نحوه توزیع چربی در این نوع شکل ها. اما در این مطلب برای این نوع شکل های بدن بهترین تمرینات پیشنهاد شده را معرفی می کنیم.
1396-09-21 09:56:48
درخشش بانوان همدانی در رقابت‌های هفته ششم از دور برگشت لیگ برتر و دسته یک پومسه
دیدارهای هفته پنجم و ششم از دور برگشت رقابت‌های لیگ برتر «جام ستارگان» و دسته یک «جام نشاط» پومسه زنان در 2 بخش تیمی و انفرادی روز چهارشنبه – 15 آذرماه به میزبانی خانه تکواندو و با حضور 394 پومسه‌رو برگزار شد.
1396-09-21 09:07:39
فینال نهمین دوره  مسابقات فوتبال محلات
ینال نهمین دوره مسابقات فوتبال محلات جام شهید مدنی در استادیوم قدس همدان برگزار می شود .
1396-09-21 08:39:25
نتیجه بازی نونهالان هفته سوم
کمیته مسابقات هیات فوتبال استان همدان خبر داد:
کمیته مسابقات هیات فوتبال استان همدان از نتیجه بازی نونهالان هفته سوم در استان خبر داد.
1396-09-21 08:34:58
درخشش دوندگان همدانی در مسابقات پاراآسیایی دبی
دو مقام دوم و سوم نوجوانان همدانی مسابقات پاراآسیایی دبی توسط علی ملکی در ۱۰۰متر و مهدی سیاری در ۱۵۰۰ کسب شد .
1396-09-21 08:18:09
کسب عنوان سومی شرکت شیشه همدان در مسابقات لیگ فوتسال کارگری
شرکت شیشه همدان در مسابقات لیگ فوتسال کارگری به میزبانی بندر عباس مقام سوم را کسب کردند .
1396-09-21 08:10:48
۵ مزیت برتر نوشیدن هات کاکائو
امروزه «سلامتی» کلمه‌ای بزرگ، و «سالم زندگی کردن» تبدیل به شعاری برای مردمان این دوره زمانه شده است. ما نه تنها می‌خواهیم چیزهای سالم بخوریم و بیاشامیم،
1396-09-21 07:49:29
چگونه چاق شویم؟ – قسمت اول
من هم زمانی لاغر بودم. خیلی لاغر. فقط این هم نبود، من عاشق ورزش کردن بودم، ولی همیشه اندام خیلی لاغری داشتم. امکان نداشت کسی من را بدون لباس ببیند، و هیچ‌وقت در مکان عمومی مانند ساحل و یا استخر عمومی، لباسم را در نمی‌آوردم. به سختی می‌توانستم وزن اضافه کنم. از طلوع تا غروب خورشید می‌خوردم ولی هیچ‌وقت وزنم تغییری نمی‌کرد. این روند تا آخر دوران دبیرستان ادامه داشت.
1396-09-21 07:49:21
5 نوشیدنی ضدسرطان و کاهنده ی حالت اسیدوز بدن
سلول های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند اما رشد و تکثیر آن ها به خود ما، عادت ها و نوع تغذیه مان بستگی دارد.
1396-09-21 07:44:26

صفحه‌ها