به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از خبرگزاری نووستی، محققان دریافتند که جهش ژن CRY1 که با تنظیم ساعت بیولوژیبک بدن مرتبط است، سبب بر هم خوردن ساعات خواب و بیداری می شود.

در حالی که بر اساس ساعت بیولوژیک طبیعی افرد در ساعات پایانی روز رفته رفته احساس خواب آلودگی می کنند و صبح ها نیز در ساعت معمول بیدار می شوند، تغییر در ژن یادشده می تواند به تغییر این زمان به مدت دو تا چهار ساعت منجر شود.

چنین جهشی در میان یک نفر از هر 75 نفر در اروپا وجود دارد. با وجود این، دانشمندان می گویند افرادی که دچار این مشکل اند  می توانند با نیروی ارادۀ خود ساعت بیولوژیک بدنشان را منظم کنند.

دانشمندان توصیه می کنند که افراد برای خواب خوب، تفریح در دامان طبیعت، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، کم کردن نور در شب و خوابیدن روی دست چپ را جدی بگیرند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،پلیس انگلیس درحال بررسی صدها مورد شکایت درباره پرونده کودک آزاری در فوتبال این کشور است که پرونده‌هایی از دهه‌های ۷۰ تا امروز است. رادیو BBC شب گذشته یک پرونده دیگر به این ماجرا اضافه کرد.

یک قربانی این پرونده سه شنبه شب در یکی از برنامه‌های زنده بخش اسکاتلندی رادیو BBC اعلام کرد "جیم توربت" بنیان‌گذار تیم‌های پای سلتیک و مربی سابق تیم‌های پایه گلاسکو رنجرز در دهه‌های ۷۰ و ۸۰ میلادی تعدادی از بازیکن‌های این تیم‌ها را آزارجنسی داده است. 

این مربی که در سال ۹۸ به دلیل آزار جنسی سه فوتبالیست سابق تیم‌های پایه سلتیک که یکی از آن‌ها سابقه بازی برای تیم ملی این کشور را هم دارد دو سال زندانی شد در حال حاضر در شهر سلتیک زندگی می‌کند. 

در این برنامه زنده که "سواستفاده جنسی؛ روی زشت یک بازی زیبا" پخش شد یک قربانی دیگر اعلام کرد توسط "گوردن نیلی" مربی سابق تیم هیبرنیان که سال ۲۰۱۴ از دنیا رفت آزار جنسی شده است. این سرمربی سابقه حضور در تیم‌های پایه گلاسکو رنجرز را هم در کارنامه دارد. یکی از مسئولان باشگاه رنجرز در گفت‌وگو با این برنامه تایید کرد "نیلی" به دلیل "رفتارهای زشت" نسبت به بازیکنان تیم از این باشگاه اخراج شده است. در این برنامه چندین شاهد و قربانی صحبت کردند.

باشگاه گلاسکو رنجرز در واکنش به این برنامه با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد آماده همه نوع همکاری برای مشخص شدن ابعاد کامل پرونده است.

منبع: وب سایت برنامه نود

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،؛با توجه به تمدید قرارداد بازیکنان رقیب سنتى بر همین اساس مدیران استقلال، منصوریان را مامور تمدید قرارداد با بازیکنان کرده اند و از هفته آینده عملیات براى تمدید قرارداد شروع مى شود.
 
در حال حاضر قرارداد ١٢ بازیکن در پایان فصل به پایان مى رسد و با توجه به این مساله منصوریان باید فکرى به حال تمدید قرارداد آبى پوشان کند.  
 
با توجه به رابطه خوب بازیکنان با سرمربی خود، به نظر مى رسد، منصوریان بتواند شاگردان خود را راضى به تمدید قرارداد کند.
 
با این وحود باید منتظر ماند تا دید کدام یک از آبى‌ها حاضر به تمدید قرارداد با استقلال خواهند کرد.
 
 
انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،در رقابت های دو و میدانی بانوان کشور 110 دونده در 21 ماده در ورزشگاه حافظیه شیراز با هم به رقابت پرداختند که در پایان تیم فارس با 64 امتیاز به مقام قهرمانی دست یافت و تیم های خراسان رضوی و تهران هم به ترتیب با 61 و 44 امتیاز دوم و سوم شدند و تیم همدان نیز با 39 امتیاز در مکان چهارم این رقابت ها قرار گرفت.
در نتایج انفرادی این رقابت ها در دو 3هزار متر سمیرا زمانی دونده خوب استان با زمان 11 دقیقه و 57 ثانیه بر سکوی قهرمانی ایستاد، اکرم اسدی دیگر دونده همدانی با زمان 13 دقیقه و 59 ثانیه نایب قهرمان شد و زهرا نجفی از زنجان هم با زمان 18 دقیقه و 32 ثانیه عنوان سوم را کسب کرد.
در ماده 1500 متر نیز سمیرا زمانی افتخار آفرین شد و با زمان چهار دقیقه و 57 صدم ثانیه به مقام قهرمانی رسید، بهاره جهان تیغ از قم با زمان پنج دقیقه و چهار صدم ثانیه نایب قهرمان شد و زهرا ملکی از اردبیل هم با زمان پنج دقیقه و پنج صدم ثانیه برسکوی سوم ایستاد.
در ماده 400 زهرا مرادی از خراسان رضوی با زمان 57 ثانیه و 73 صدم ثانیه عنوان نخست را کسب کرد، زهرا بهمنی از فارس با زمان 59 ثانیه و 82 صدم ثانیه دوم شد و سپیده صارمی از همدان هم با زمان 62 ثانیه و 30 صدم ثانیه بر سکوی سوم ایستاد.همچنین این دونده در در ماده 800 متر به مقام پنجم رسید.
در پیاده روی 10 کیلومتر زهرا جعفر ابادی از قزوین با زمان 57 دقیقه و سه ثانیه بر سکوی قهر مانی ایستاد و زینب احدی دونده همدانی با زمان 57 دقیقه و 37 ثانیه نایب قهر مان شد و ملیحه بخشی از اصفهان هم با زمان یک دقیقه و 59 ثانیه عنوان سوم را کسب کرد و فاطمه شعبانلو دیگر دونده استان چهارم شد.
در چهار در 400 متر امدادی نیز تیم خراسان رضوی با زمان 4:17:80 دقیقه در جایگاه اول قرار گرفت و تیم همدان با زمان 4:21:56 دقیقه دوم شد و زنجان با زمان 4:22:97 دقیقه در جایگاه سوم ایستاد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ اتوبوس تیم فوتبال دورتموند آلمان مورد حمله قرار گرفت و مدافع اسپانیایی این تیم مجروح شد و به بیمارستان منتقل شده است

بنا برادعای پلیس آلمانیک نارنجک دستی در کنار اتوبوس دورتموند باعث شده تا شیشه‌های اتوبوس شکسته شود.

بر این اساس گفته می‌شود که احتمال تروریستی بودن این حادثه وجود دارد و احتمالاً این بازی لغو می‌شود.

دیدار تیم‌های فوتبال دورتموند و موناکو از مرحله یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا امشب ساعت 23:15 آغاز خواهد شد.

انتهای پیام/ن

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،صبا عرشی فوق تخصص آسم و آلرژی در یک برنامه رادیویی درباره ویژگی های آلرژی های فصلی اظهار داشت: آلرژی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای سیستم ایمنی فوق هوشیار هستند که  نسبت به مواد ظاهرا بی آزار موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می‌دهند.

وی با اشاره به اینکه کدام افراد دچار این حساسیت ها می شوند گفت:ژنتیک و ارث نقش مهمی دارند.

این فوق تخصص آسم و آلرژی با بیان اینکه عوامل مهمی در تشدید این آلژی ها نقش دارند اظهار داشت:کودکانی که به شیوه سزارین به دنیا می آیند و کودکی که از شیر مادر تغذیه نمی کند بیشتر از افراد دیگر در معرض آلرژی های فصلی هستند.

عرشی تصریح کرد:انواع آلرژی ها در افراد متفاوت است به طور مثال آلرژی های تنفسی ناشی از استنشاق و ورود عوامل حساسیت زا در سیستم تنفسی است که این نوع آلرژی در فصل بهار به وجود می آید.

وی در ادامه افزود:در فصل بهار علاوه بر آلرژی های تنفسی شاهد آلرژی پوستی هم خواهیم بود که این نوع حساسیت در چشم و روی پوست مشکلاتی ایجاد می کند.

به طور مثال قرمزی چشم،عطسه همراه با خارش از نشانه های آلرژی فصل بهار است.

فوق تخصص آسم و آلرژی در پایان خاطر نشان کرد:باید به آلرژی های فصلی توجه شود و در صورت بروز هر نوع از آن به پزشک متخصص مراجعه شود./العالم

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،