به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،اولین سمپوزیوم ملی عکاسی ایران با محوریت بشردوستی و مقابله با آسیب‌های اجتماعی با حضور پیشکسوتان عکاسی کشور از جمله فخرالدین فخرالدینی، کمال‌الدین شاهرخ، داریوش محمدخانی و عکاسان همدانی در همدان برگزار شد.

یک پیشکسوت خبری با اشاره به اینکه عکاسان باید عکاسی را به صورت مهارتی فراگیرند، تصریح کرد: عکاسان برای تبدیل شدن به یک عکاس حرفه‌‌ای باید سال‌ها تجربه کسب کنند.

داریوش محمدخانی با بیان اینکه بسیاری از عکاسان اعتماد به نفس ندارند، خاطرنشان کرد: عکاسی مانند سینما و تئاتر به صورت گروهی برگزار نمی‌شود بلکه این کار یک کار انفرادی است و خود عکاس باید برای رسیدن به اهداف تلاش کند.

در ادامه برنامه مدال سفیر هنر و انسان‌دوستی به فخرالدین فخرالدینی اهدا شد و از جلد دوم کتاب این پیشکسوت عکاسی که مجموعه‌ای از عکس‌های اوست نیز رونمایی شد.

در پایان با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان از پیشکسوت عکاسی همدان آقای استعدادی و از امین بصیری، پوریا پاکیزه، ایمان حامی‌خواه ، عبدالرحمن‌رافتی، عبدالعلی مرادی به عنوان عکاسان خبری همدان تجلیل شد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش، محرم روزبه رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان نهاوند گفت : اولین مرحله مسابقات لیگ دسته یک جاده آقایان به مناسبت هفته دولت و گرامیداشت یاد و خاطر شهید حججی با حضور 20 تیم 150 دوچرخه سوار از تاریخ 30 لغایت ۳۱مردادماه سالجاری (باحضور تیم منتخب شهرستان )  به میزبانی نهاوند برگزار میشود.
روزبه بیان کرد : مرحله نخست رقابت های لیگ کشوری دوچرخه سواری به مناسبت هفته دولت و گرامیداشت یاد و خاطر شهید حججی طی۳روز از۲۹لغایت ۳۱مردادماه ۹۶ ساعت 9صبح از مسیر جاده کمربندی نهاند – بروجرد انجام می شود.
تایم تریل دوشنبه 30/5/96 ساعت 9صبح
استقامت سه شنبه 31/5/96 ساعت 9صبح

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از خبرگزاری تسنیم، مدیران باشگاه بوستون سلتیکس در لیگ بسکتبال حرفه‌ای آمریکا اعلام کردند که پیرانه شماره 34 این باشگاه را سال‌ها بر تن «پل پیِرس» بود بایگانی خواهند کرد.
پیراهن پیرس، بیست و دومین شماره‌ای است که در بوستون بازنشسته می‌شود، البته از سال 2003 تاکنون شماره هیچ بازیکنی بایگانی نشده بود.
پل پیرس در سال 1998 توسط بوستون درفت شد و 15 سال برای این تیم بازی کرد. تنها «جان هاولیچک» بیشتر از او برای سلتیکس بازی کرده است. پیرس در سال 2008 قهرمان لیگ شد و به عنوان بارزش‌ترین بازیکن فینال رسید.
او با ثبت 24021 پوئن، دومین بازیکن امتیاز‌آور تاریخ بوستون است. شماره او در دانشگاه کانزاس هم بایگانی شده است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به‌ نقل از ‌ایسکانیوز ، احمد نوراللهی که فصل گذشته به دلیل مشکلات سربازی برای مدتی از پرسپولیس جدا شد و به تراکتورسازی پیوست در نهایت با رسیدن به اواخر دوران خدمت خود در تمرینات پرسپولیس حاضر شد و با این تیم به تمرین پرداخت.

پس از این موضوع در حالی که پرسپولیسی‌ها باید در عمان در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا به مصاف الاهلی عربستان می‌رفتند، تلاش‌های زیادی را انجام دادند تا مجوز بازی نوراللهی را از سازمان نظام وظیفه بگیرند که موفق به این کار نشدند.

بر همین اساس با وجود تهیه بلیت از سوی باشگاه پرسپولیس برای نوراللهی، اما این بازیکن نمی‌تواند پرسپولیس را در سفر به عمان همراهی کند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از ال پائیس، لالیگا جمعه شب با دیدار لگانس و آلاوس آغاز شد. همیشه با حضور لیونل مسی و کریستیانو رونالدو رقابت‌ها جذاب بوده اما به نظر می‌رسد بدون نیمار این جذابیت از بین رفته است. جدایی مهاجم برزیلی برای بارسلونا گران تمام شد. این مهم‌ترین اتفاق برای لیگی بود که ستاره‌های دنیا در آن بازی می‌کنند. دو غول فوتبال ‌اسپانیا درها را به روی بازیکنان بزرگی همچون  ساموئل اتوئو، رونالدینیو، دکو، تیری آنری، زین الدین زیدان، دیوید بکام، مسوت اوزیل، گونسالو ایگواین و ... باز کردند. با این حال با جدایی نیمار  لالیگا در وضعیت بدی قرار گرفت و خاویر تباس (رییس لالیگا) را بیش از همه نگران کرد. او اکنون به دنبال راه حل برای برطرف کردن این مشکل است.

لالیگا بیش از هر لحظه تهدید شده است. اگر پیش از این تنها قدرت اقتصادی لیگ برتر وجود داشت اکنون مالکان قطری پاری ‌سن‌ ژرمن یک رقیب جدی برایش محسوب می‌شوند. با سکوت یوفا در رابطه با Fairplay مالی انتقال نیمار به پاری ‌سن‌ ژرمن، تاریخ فوتبال را تغییر داد و وارد دوران جدیدی کرد. اکنون دیگر محدودیتی وجود ندارد. قطری‌ها هر بازیکنی را که بخواهند می توانند در اختیار داشته باشند.

جدا از انتقال ۲۲۲ میلیون یورویی نیمار به تیم فرانسوی، آمار نقل‌ و انتقالات تکان دهنده است. به نوشته سایت آلمانی ترانسفر مارکت، لیگ برتر انگلیس بیش از یک میلیارد یورو برای خرید بازیکن هزینه کرد. سری A ایتالیا ۷۶۰ میلیون یورو، لیگ فرانسه ۵۸۵، بوندسلیگا آلمان ۴۷۵ میلیون و لالیگا ۴۱۸ میلیون خرج کردند. ستاره‌های زیادی در این فصل جا به جا نشدند اما رقم هزینه شده نجومی است. پس از نیمار، گران‌ترین قراردادها به لوکاکو، موراتا، مندی و لاکازت بر می‌گردد که همه در لیگ برتر به میدان می‌روند. آنها تنها بازیکنان خوبی هستند که فاصله زیادی با نیمار دارند و هرگز در حد و اندازه‌های مسی و CR۷ نخواهند بود.

بارسلونا به راحتی پائولینیو را که در لیگ چین پا به توپ بود جذب نکرد و هنوز نتوانسته با کوتونیو یا دمبله قرارداد امضا کند تا جای خالی مهاجم برزیلی خالی بماند. جدایی نیمار نه تنها تیم را ضعیف کرد بلکه ضعف ریاست خوسپ‌ ماریا بارتومئو را کاملا نشان داد. وجود مشکل در مدیریت بارسلونا واضح است. جرارد پیکه در مصاحبه‌ اخیرش به این موضوع اشاره کرد و نبود مدیران تیم کاتالانی در مراسم ازدواج مسی نیز این قضیه را تایید می‌کند.

بارسلونا مجبور بود نقاط ضعف خود را برای این فصل بر طرف کند اما اکنون باید در نبود نیمار برابر حریفانشان قرار بگیرد. تنها حضور مسی در بارسا کافی نیست و اگر نیمار در کنارش نباشد مسی نمی‌تواند تمام توانایی‌های خود را نشان دهد. دیگر بازیکنان آبی‌ اناری‌ها همچون آندره گومس، دنیس سوارس و رافینیا برای ستاره آرژانتینی کافی نیستند. به همین خاطر ارنستو والورده یکی از سخت‌ترین دوران‌های مربی گری‌اش را خواهد گذارند.

در این شرایط فاصله بارسلونا و مادرید زیاد به نظر می‌رسد. دو قدرت اصلی لالیگا در ۳۳ دوره اخیر ۲۸ جام را به خود اختصاص دادند که سهم آبی اناری‌ها ۱۲ و مادرید ۱۳ است. هر دو تیم از دو ستاره به نام مسی و رونالدو بهره می‌برند اما با این وجود که مادرید دیگر یک تیم کهکشانی نیست با هدایت زیدان نتایج درخشانی کسب کرده است. همه چیز نشان دهنده قدرت مادرید نسبت به بارسلونا است. بارسا در شروع فصل برابر مادرید یک تیم کیش شده محسوب می‌شود.

با مشخص شدن وضعیت دو تیم بزرگ لالیگا نباید اتلتیکومادرید و سویا را فراموش کرد. دو تیم در دهه اخیر در ‌اسپانیا و اروپا نتایج خوبی کسب کردند. با این حال امسال در شرایط خیلی خوبی قرار ندارند. اتلتیکو که نتوانست به علت محرومیت با بازیکن جدیدی قرارداد امضا کند هنوز از مشکلات فصل گذشته‌اش رنج می‌برد (ناتوانی در گلزنی). این تیم باید تا ژانویه صبر کند تا کمی شرایط بهتر شود. سویا نیز با سرمربی جدید خود باید رقابت کند. تنها برای سویا تغییر مربی رخ نداده است. سرمربی هفت تیم (بارسا، آلاوس، والنسیا، لاس پالاماس، سلتاویگو، اتلتیک بیلبائو و رئال بتیس) عوض شده است. به نظر می‌رسد تیم‌های والنسیا، مالاگا و ‌اسپانیول نسبت به فصل گذشته در شرایط بهتری باشند. والنسیا با حضور مارسلینو فصل را با برد آغاز کرد. از طرفی ویارئال که در لیگ اروپا حاضر است با خرید باکا خود را تقویت کرده است. اتلتیک بیلبائو که والورده را از دست داد سیگاندا را روی نیمکت خود می‌بیند. در این شرایط بخت نخست قهرمانی، رئال مادرید است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از  فرتاک ورزشی،گفتگوی فردوسی پور با سایت AFC در مورد دو بازی رفت و برگشت پرسپولیس و الاهلی در کشورهای عمان و امارات از نظرتان می گذرد:

پیش بینی شما از دو بازی رفت و برگشت در مرحله یک چهارم نهایی چیست؟

هر دو بازی بسیار نزدیک و برابر خواهد بود. با توجه به این که میزبان و مهمان واقعی وجود ندارد، تفاوت زیادی میان دو بازی برای دو تیم وجود نخواهد داشت.

بازیکن کلیدی چه کسی خواهد بود؟

مهدی طارمی قطعا مهمترین بازیکن پرسپولیس است. او شاید کمی بی ثبات باشد اما اگر در بازی مقابل الاهلی در روز خوبش باشد، بازیکنی موثر و مهارنشدنی خواهد بود.

پرسپولیس می تواند قهرمان آسیا در سال ۲۰۱۷ شود؟

اگر قرار باشد پس از سالها یک تیم ایرانی قهرمان آسیا شود، آن تیم می تواند پرسپولیس باشد. آنها فعلا به مرحله یک چهارم نهایی صعود کرده اند.

انتهای پیام/

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مردم اغلب فراموش می‌کنند که صنعت مکمل مانند هر صنعت دیگری است که در آن، کیفیت محصول و ارزش محصول، می‌تواند از شرکتی به شرکت دیگر، شدیدا متفاوت باشد.

در حالیکه برخی شرکت‌ها بطور جدی تلاش می‌کنند تا بهترین محصول ممکن را برای مصرف کننده تولید کنند، اما همیشه برخی شرکت‌ها وجود دارند که سعی می‌کنند بجای ارزش دادن به مشتری، سریع‌تر به سوددهی برسند. این مقاله قصد دارد به شما کمک کند که خوب را از بد جدا کنید و فوت و فن‌های تجارت که برخی شرکت‌ها ممکن است به منظور فریب دادن شما برای خرید محصولات نه چندان قابل اطمینانشان بکار ببرند را به شما بیاموزد.

نمی‌خواهیم بگوییم که تمام مکمل‌ها، نوعی اتلاف وقت هستند. کلید، این است که از محصولاتی با مواد تشکیل دهنده مورد حمایت تحقیقات علمی استفاده کنید. این وضعیت چندان هم دلسرد کننده نیست.

برخی مکمل‌ها می‌توانند به بهبود حجم توده عضلانی خالص، افزایش عملکرد ورزشی و از دست دادن مقدار قابل توجهی از چربی بدن کمک کنند، و در کنار اینها، نشانگرهای بیماری مانند کلسترول، فشار خون و قند خون را به شدت کاهش دهند. اما باز هم تکرار می‌کنیم که نکته کلیدی، خرید مکمل‌های درست است که توسط تحقیقات معتبر تایید شده اند!

دوز مواد تشکیل دهنده و نسبت ترکیبات

یک استراتژی متداول که شرکت‌ها ممکن است بکار ببرند، فهرست کردن مواد تشکیل دهنده متعدد در یک محصول مانند یک مکمل قبل از تمرین است. در حالیکه این‌ها اغلب در صرفه جویی پول و زمان شما برای درست کردن ترکیب خودتان مفیدند، اما مهم است درک کنید که اکثر مواد تشکیل دهنده، یک «آستانه حداقل» دارند.

به عبارت دیگر، مگر اینکه شما یک مقدار خاص یا حداقل را مصرف کنید، فایده کمی دریافت خواهید کرد یا اصلا سودی نمی‌برید. به این دلیل، اطمینان از اینکه محصول شما دوز کافی از هر ماده تشکیل دهنده را دارد، باید یک اولویت باشد.

علاوه بر این، یک دوز نصفه نیمه، همیشه به این معنا نیست که شما مقداری از مزایایی که بطور منطقی فکر می‌کنید را دریافت خواهید کرد. هنگامیکه بحث مواد تشکیل دهنده زیاد به میان می‌آید، شما یا همه‌ی مزایا را دریافت می‌کنید یا هیچ چیز عایدتان نمی‌شود. بعنوان مثال، مطالعات نشان می‌دهند اگر شما ۱۵ گرم پروتئین وی مصرف کنید، موفق به سنتز پروتئین عضله (فعالیت بیولوژیکی کلیدی در پشت عضله سازی) نخواهید شد.

با اینحال اگر ۲۰ یا ۲۵ گرم (فقط ۵ تا ۱۰ گرم بیشتر) مصرف کنید، سنتز عضلانی کامل را که معادل دوزهای بالاتر نیز هست، تجربه خواهید کرد!

بنابراین، یک ترکیب مکمل با ۷ ماده تشکیل دهنده با دوز پایین، ممکن است فایده کمتری نسبت به یک مکمل تک عنصری که دوز درستی دارد، فراهم کند. شما باید همیشه برچسب را بررسی کنید و سعی کنید دوز درست و تایید شده علمی را پیدا کنید.

می‌توانید به سایت Examine.com که دیدگاهی غیر مغرضانه در مورد مصرف مکمل ارائه می‌دهد، سری بزنید و اطلاعاتتان در مورد دوزها را کامل کنید.
با درک مطالب بالا باید با احتیاط به ترکیبات اختصاصی نزدیک شوید، بخصوص اگر آنها لیست مواد تشکیل دهنده را ذکر نکرده باشند. چرا؟ خب همه‌ی ترکیبات اختصاصی با مقدار کل (برحسب گرم) برای همه مواد تشکیل دهنده لیست می‌شوند، این یعنی شما راهی برای تشخیص آنکه دوز هر ماده تشکیل دهنده چقدر است، ندارید.

به این دلیل، سخت است که متوجه شوید آیا یک محصول، دوز درستی دارد یا نه. البته اگر شما از محصول یک شرکت معتبر استفاده کنید، به احتمال زیاد دوز درست در آن رعایت شده است. با اینحال شاید لازم باشد در مورد آن برند ارائه شده در فروشگاه‌های زنجیره‌ای، دوباره فکر کنید!

مطلب مرتبط:  ۹ ماده معدنی ضروری، که به مقدار کمی‌به آن نیاز دارید

اگر مطمئن نیستید؛ بجای یک شرکت که محصولاتش در فروشگاه‌ها ارائه می‌شوند، اما هیچکس تا بحال اسمش را هم نشنیده، به سراغ محصولی از یک شرکت معتبر با پیشینه موفق بروید.

جدیدترین علم

همیشه عاقلانه است که قسمت اعظم رژیم غذایی، مکمل و تصمیمات ورزشی‌تان را بر پایه اصول علمی قرار دهید یا حداقل برای علم، به همراه تجربه عملی ارزش قائل شوید. با اینحال با افزایش محبوبیت مطالعات در مورد مکمل‌ها، هنوز هم باید احتیاط کرد. مانند هر چیز دیگری، طبیعت انسان می‌تواند نقش مهمی در نتیجه ایفا کند.

برای یک مطالعه مکمل، این ممکن است شامل تعصبات پژوهشی، خطای انسانی، مشوق‌های سرمایه گذاری/مالی، طرح تحقیق و همچنین مشکلاتی با توافق (قرارداد) شرکت کنندگان باشد. همانطور که می‌بینید، هنوز هم چیزهای زیادی وجود دارد که می‌تواند بهم بریزد و نتایج یک مطالعه واحد را پیچ و تاب دهد.

در حالیکه اکثر مکمل‌هایی که یک پشتوانه تحقیقاتی دارند برخی از بهترین انتخاب‌ها هستند، گاهی اوقات ممکن است به یک شرکت مکمل برخورد کنید که با دقت یک مطالعه مثبت را انتخاب کرده و آنرا نمایش می‌دهد، در حالیکه ۱۰ مطالعه دیگر هیچ اثری نشان نمی‌دهند.

به علاوه، انجام تحقیق بسیار پرخرج است، برخی از قطعات تجهیزات ۵۰۰ هزار دلار هزینه دارند، آزمایش خون برای همه افراد شرکت کننده، هزاران دلار خرج بر می‌دارد و تعداد زیادی از هزینه‌های دیگر نیز می‌توانند اضافه شوند. بطور خلاصه، یک مطالعه می‌تواند بیش از ۲۰ هزار دلار هزینه داشته باشد و کسی باید این هزینه را تامین کند!

در حالیکه این پول ممکن است از کمک‌های دولتی یا دانشگاهی تامین شود، اما دنیای مکمل‌های ورزشی عمدتا توسط شرکت‌های خصوصی سرمایه‌گذاری می‌شود. اگرچه این اغلب مسئله‌ای نیست، اما باید این حقیقت را در نظر بگیرید که برخی شرکت‌های مکمل، زیاد تحت تاثیر قرار نخواهند گرفت اگر آنها پول زیادی را صرف تحقیق کنند تا فقط گفته شود (از طریق تحقیق آنها) که محصولات آن شرکت‌ها موثرند یا نه.

منظور ما این نیست که تحقیق، اتلاف وقت است یا اینکه تمام محققان شیاد هستند. مانند هر چیزی، در اکثر مواقع مشکلی وجود ندارد و آنها بی گناه هستند. در واقع پایه گذاری تصمیمتان بر اساس مکمل تحقیق شده علمی در اکثر مواقع، بسیار عاقلانه است.

همیشه تصمیم‌های خود را بر مبنای مکمل‌ها یا مواد تشکیل دهنده پشتیبانی شده توسط تحقیقات قرار دهید. با اینحال هرگز بر اساس یک نمودار فانتزی یا شکل چاپ شده بر روی برچسب محصول، تصمیم نگیرید. خودتان تحقیق کنید و همیشه آنچه که آن مطالعه بررسی کرده را دوباره چک کنید و اگر اهل موشکافی در تحقیق هستید، بررسی کنید که آیا مطالعات دیگر نیز از این یافته‌ها حمایت می‌کنند یا نه.

کیفیت محصول و مواد تشکیل دهنده

آیا ۳ گرم بتا آلانین یا ۵ گرم BCAA در هر محصول یکسان است؟ همانطور که ممکن است حدس زده باشید، پاسخ همیشه بله نیست. درست مانند خرید مواد غذایی یا هر محصول دیگری در دنیا، کیفیت مهم است، بخصوص اگر چیزی باشد که قرار است وارد بدنتان کنید.

برای مکمل‌ها، کیفیت می‌تواند بطور چشمگیری متفاوت باشد. در حالیکه اکثر شرکت‌ها از مواد تشکیل دهنده با کیفیت استفاده می‌کنند، همیشه برخی مارک‌ها وجود دارند که سعی می‌کنند صرفه جویی کرده و از مواد تشکیل دهنده ارزان‌تر و بی کیفیت استفاده کنند.

یکی از مهمترین مسائل مربوط به کیفیت، هزینه است. برخی مواد اولیه خاص هنگامیکه از منبع گرفته شده و پردازش شوند، گران‌تر از بقیه می‌شوند. به این ترتیب، برخی شرکت‌ها تصمیم می‌گیرند از جایگزین‌های ارزان‌تر با فراهمی زیستی پایین‌تر استفاده کنند یا با استفاده از مواد افزودنی ارزان، هزینه‌ها را کاهش دهند. بنابراین اگرچه ممکن است محصول ارزان‌تر بنظر برسد، اما در واقع شما یک محصول با دوز نامناسب دریافت می‌کنید.

مطلب مرتبط:  ۶ ماده غذایی افزایش دهنده متابولیسم برای کاهش وزن

اشکال دیگر مواد تشکیل دهنده ارزان، خطر ایمنی، آلودگی عرضی و آلوده کننده‌های مضر است. چندین شرکت مختلف بخاطر استفاده از مواد تشکیل دهنده با کیفیت پایین که حاوی مقادیر بالایی از فلزات یا سایر مواد مضر بودند، دچار مشکلات زیادی شده اند. آلودگی عرضی می‌تواند بوسیله مواد تشکیل دهنده خام بسیاری که در کارخانه‌ها ساخته می‌شوند نیز اتفاق بیفتد.

چندین ورزشکار برتر بخاطر استفاده از مکمل، جریمه یا ممنوع الکار شده اند در حالیکه در واقع مکملی که استفاده می‌کردند، ایرادی نداشت. بااینحال شرکت اجازه داده بود مواد تشکیل دهنده دیگر به آن محصول خاص نفوذ کنند.

برای مقابله با این مسائل، شما می‌توانید محصولات تست شده‌ای که توسط یک گروه تست مستقل تایید شده اند، انتخاب کنید تا مطمئن شوید دوز موثری دارند و عاری از آلاینده‌ها/مواد غیرقانونی هستند. روی برچسب محصول به دنبال این باشید و عبارات”Informed Choice” یا “NSF approved” که دو تا از بزرگترین و معتبرترین شرکتهای تست مستقل هستند را جستجو کنید.

شما همچنین باید یک محصول دارای حق انحصاری را خریداری نمایید، این بدان معناست که آنها صاحب حق انحصاری برای مواد تشکیل دهنده خاص هستند. آنها همیشه بالاترین کیفیت را ارائه می‌دهند و برای اطمینان از اینکه محصولشان مطمئن بوده و دوز موثری دارد، باید تحت بررسی‌ها و آزمایشات منظم قرار بگیرند.

باز هم تکرار می‌کنیم که از یک محصول معتبر و شناخته شده که تعداد زیادی بررسی و یک پیشینه درخشان دارد استفاده نمایید. اگر شما یک ورزشکار هستید یا لازم است مطمئن شوید که آن محصول عاری از مواد تشکیل دهنده ممنوع است، همیشه به سراغ یک خط مکمل دارای حق انحصاری و تست شده توسط یک شرکت مستقل دیگر بروید.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،دوره مربیگری درجه 3 فریزبی در همدان با مشارکت استان های آذربایجان غربی،گیلان، اصفهان، کهکیلویه و بویراحمد، خوزستان، قم و همدان برگزار شده است.
این دوره که از پنج شنبه آغاز شده به مدت 6 روز به صورت تئوری و عملی برای بانوان و آقایان در حال برگزاری است.
مباحث تئوری در دانشگاه علمی کاربردی تربیت بدنی همدان، واحد عملی بانوان در سالن های سرپوشیده شهدای خضر، کوثر، چمن مصنوعی شهید بهشتی و واحد عملی آقایان در چمن طبیعی مفتح، چمن مصنوعی شهید بهشتی انجام می شود.
مدرسین این دوره مربیگری دکتر علی ذاکریان از قم و دکتر محبوبه یوسفیان از تهران، مسئول برگزاری امیرحسین نظری، ناظر دوره آقایان عباس سعیدیان (دبیر هیت ورزش های همگانی استان همدان) و ناظر دوره بانوانمریم روحی (نایب رئیس هیت ورزش های همگانی استان همدان) می باشند.
انتهای پیام/