به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،نهمین دوره لیگ برتر کشور در مجموعه ورزشی شهید شیرودی، سالن شهید کلاهدوز برگزار گردید که در این رقابت ها تیم شمشیربازی بانوان همدان به سرپرستی انسیه مختاری نژاد در اسلحه اپه موفق به کسب مقام سوم در این رقابت ها شد. سمانه خورشیدی، بهاره رمضانی، مریم حمیدی و پریسا سبزواری بازیکنان ارزشمند این رقابت ها بودند.
در این رقابت ها، تیم سپاهان اصفهان، تیم تبریز وتیم آترا ارتوپد ارومیه به ترتیب موفق به کسب مقام های اول، دوم و سوم مشترک با تیم همدان شدند.
در سال های گذشته تیم شمشیربازی در هر سه اسلحه در این رقابت ها شرکت میکرد که ماحصل آن سه کاپ برای هر اسلحه و یک کاپ در مجموع برای استان بود.
اما متاسفانه در سال های اخیر، نبود اسپانسر و مشکلات اقتصادی، موجب شده تا هیات شمشیربازی همدان تنها در یک اسلحه در این رقابت ها شرکت کند. 

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،همزمان با سالروز عملیات بازی دراز به عنوان یکی از مهمترین رویدادهای مهم ملی، بیش از 30 هزار نفر از سراسر کشور در این مکان گرد هم جمع شدند.
امروز همه عاشقان شهدا آمده اند تا رمز شهادت را در تلاقی عشق، ایمان، شجاعت و شهامت در گرامیداشت سالروز عملیات بازی دراز در استان کرمانشاه بیابند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،چهاردهمین دوره مسابقات آزاد هان‌مادانگ قهرمانی کشور در گروه مردان با حضور 849 تکواندوکار برای شناسایی واجدین شرایط و به منظور حضور در مسابقات انتخابی تیم ملی اعزامی به مسابقات جهانی 2019 به میزبانی خانه تکواندو برگزار شد .مسابقات تیویوپ چاگی، پومسه استاندارد، پومسه ابداعی، تیم نمایش و چندجهت برگزار و در پایان در پومسه انفرادی 19 تا 39 سال مهرداد اکبری موحد از همدان اول و رضا علیپور (زنجان) دوم و احسان کلاسنگیانی (گلستان) - فرید داوودی (اصفهان) سوم شدند . در پومسه استاندارد تیمی زیر هیجده سال تیم آکادمی صمدیان (نوجوانان همدان) قهرمان شد و هیات تکواندو استان خراسان‌رضوی و پومسه مازندران - بیستون کرمانشاه دوم و سوم شدند. در پومسه استاندارد تیمی رده‌ سنی بالای 19 سال آکادمی صمدیان (جوانان همدان) - مرکز توسعه تکواندو الف اصفهان مشترکا سوم شد و تیم شهرستان اصفهان ب و باشگاه علی استان البرز اول و دوم شدند. در پومسه ابداعی تیمی رده ‌سنی بالای 19 سال جوانان آکادمی صمدیان دوم شدند و صنایع غذایی درنا 2 در جایگاه اول ایستاد .

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،گردهمایی جامعه کشتی استان با حضور استاد منصور برزگر و حاج محمدرضا طالقانی در سینما قدس همدان برگزار شد و استاد منصور برزگر، حاج محمدرضا طالقانی دو اسطوره کشتی کشور و حمیدرضا یاری رئیس هیات کشتی استان به بیان نظرات و دیدگاه های خود پرداختند.

رئیس سابق فدراسیون کشتی در همدان با اشاره به حضور یاری در رأس کشتی همدان اظهار کرد:حالا که یاری آمده وسط گود نگذارید غرق شود و همه کشتی‌گیران همدانی بیایند یک گوشه کار را بگیرند.
محمدرضا طالقانی ادامه داد: بیایید قدر تلنگری را که یاری به جامعه کشتی استان همدان زده است بدانید و کنار هم جمع شوید تا دوباره کشتی همدان سرپا شده و مدال آوری کند.
وی اضافه کرد: اختلافات را کنار بگذارید، تلاش کنید و در پشت مدال‌های جوکار و سعدی‌نژاد و گودرزی پنهان نشوید.
این پیشکسوت کشتی کشور بیان کرد: با همدلی و تلاش دوباره همانی شوید که بودید، زیرا کشتی همدان افتخارات بی‌شماری دارد و می‌تواند بازهم در کشور، آسیا و جهانی آقایی کند.
استاد منصوربرزگر نیز در جمع اهالی کشتی استان همدان گفت: حمید رضا یاری مرا به یاد سلمان قادری در جویبار می اندازد که جویبار را تبدیل به پایتخت کشتی دنیا کرد.
منصور برزگر اسطوره کشتی جهان: اهداف دکتر یاری رییس هیات کشتی همدان که رسیدن به مدال های المپیک را برنامه اصلی دوره ریاست خود ترسیم کرده، قابل ستایش است.
وی افزود: کشتی جزو سنت های ما است و نباید بگذاریم بمیرد. زمانی می توانیم دفاع کنیم که کشتی موفق باشد و باید همبستگی را بوجود آورید و همدیگر را خراب نکنید.
در این گردهمایی که پیشسکسوتان، قهرمانان، مربیان و ورزشکاران کشتی استان حضور داشتند فیلم تختی برای حاضرین به نمایش درآمد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،برخی مواد خوراکی در کنار ما وجود دارند که به اندازه کافی قدر ارزش آنها را نمیدانیم. یکی از این مواد خوراکی سنجد است. سنجد یکی از پرخاصیت ترین خوراکی هایی است که همه اجرای آن دارای خواص هستند. در این بخش می خواهیم درباره خواص پودر سنجد برای درمان بیماری ها به ویژه پوکی استخوان صحبت کنیم.

خواص پودر سنجد برای پوکی استخوان

از مهم‌ترین خواص سنجد می‌توان به اثرات قابض (ضداسهال)، محرک، ضدالتهاب، ضداکسیدان، ضدسرطان و رفع مشکلات معده و روده اشاره کرد و این روزها مصرف آن به افرادی که دچار زانودرد یا پوکی استخوان هستند نیز توصیه می‌شود. اینکه واقعا مصرف سنجد مخصوصا پودر آن باعث بهبود این بیماران شود یا نه، سوالی است که دکتر محمدحسین صالحی سورمقی آن پاسخ می‌دهد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،کرفس از آن دسته سبزیجات است که می توان هم خام هم پخته آن را مصرف کرد. کرفس دارای خواص بیشماری است به همین دلیل مصرف آب کرفس بسیار توصیه می شود. اما امروز می خواهیم درباره مضرات آب کرفس با شما صحبت کنیم. با نیک صالحی همراه باشید

مضرات مصرف آب کرفس

احمد ساعدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استفاده از رژیم های غلط، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را رخ می دهند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،عسل ماده غذایی پرخاصیت و سرشار از انرژی است که فواید بیشماری دارد. مصرف عسل تقریبا برای هر بیماری و مشکلی مفید است مگر در موارد خاص و نادر. امروز می خواهیم درباره فواید مصرف عسل قبل از خوابیدن صحبت کنیم. با نیک صالحی همراه باشید

فواید مصرف عسل پیش از خواب

عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب پیشنهاد می شود. عسل باعث می شود کبد گلیکوژن لازم را برای شب تولید کند. وقتی قبل از خواب عسل می خورید مغز در حالت جستجو برای سوخت قرار می گیرد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،اکثر افراد از چربی های اضافه بدن خود ناراضی هستند و چهره بدی به هیکل آنها می دهد. به ویژه چربی های شکم و پهلو. امروز در نیک صالحی می خواهیم یکچربی سوز دور کمر قوی به شما معرفی کنیم که به راحتی از شر آنها رها شوید

قوی ترین چربی سوز دور کمر

اگر تاکنون در کاهش وزن نواحی میانی بدن ناموفق بوده اید ، خبر خوبی برایتان داریم . غذاهایی را به شما معرفی می کنم که به تازگی توسط متخصصین ارائه شده و با بهره گیری از خاصیت MUFA توانایی جادویی برای نابودی چربی های ناحیه شکم دارد .

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،پرتقال یکی از میوه های پرخاصیت به ویژه برای فصل زمستان است آن هم به دلیل وجود ویتامین سی در آن. آب پرتقال هم مانند خود پرتقال سرشار از ویتامین است . امروز در نیک صالحی می خواهیم درباره خواص و مضرات مصرف آب پرتقال برای شما عزیزان صحبت کنیم. با ما همراه باشید

چگونگی مصرف آب پرتقال

آب پرتقال یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می‌شود. آگهی‌های تبلیغاتی و شعار‌های بازاریابی آب پرتقال را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و سالم معرفی می‌کنند. با این وجود، برخی دانشمندان و کارشناسان سلامت نگران آسیب ناشی از این نوشیدنی شیرین به سلامت انسان هستند.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام ساساری که جز رنکینگ سیستم اتحادیه جهانی محسوب می شود، روزهای ۲ تا ۴ خردادماه در شهر ساساری کشور ایتالیا برگزار می شود.
اسامی تیم منتخب کشتی آزاد برای حضور در این مسابقات به شرح زیر است: 
۵۷ کیلوگرم: نادر حاج آقا نیا- علیرضا سرلک
۶۱ کیلوگرم: محمدباقر یخکشی
۶۵ کیلوگرم: امیرمحمد یزدانی
۷۰ کیلوگرم: فرهاد نوری
۷۴ کیلوگرم: محمد نخودی
۸۶ کیلوگرم: احمد بذری
۹۷ کیلوگرم: عباس فروتن- حامد طالبی زرین کمر
۱۲۵ کیلوگرم: پرویز هادی- کمیل قاسمی – یداله محبی
سرمربی : غلامرضا محمدی
مربیان : ابراهیم مهربان- عباس حاج کناری
سرپرست : هادی حبیبی