26. فروردين 1394 - 9:38   |   کد مطلب: 23241
کي‌روش:بين فدراسيون و اداره ماليات به عنوان گروگان‌ گير کرده‌ام
نمی‌توانم کنار پلنگ‌هایم، عقرب داشته باشم
نمی‌توانم کنار پلنگ‌هایم، عقرب داشته باشم
کارلوس کي‌روش، سرمربي تيم ملي فوتبال ايران بعد از قرعه‌کشي انتخابي جام جهاني روسيه در نشست خبري حاضر شد.

سرمربی تیم ملی در ابتدا با گفتن این جمله که می‌خواهم به خاطر هواداران، حامیان فوتبال و تمام آنهایی که از تیم ملی حمایت می‌کنند تمام حقایق را بگویم همه را آماده یک نشست فوق‌العاده و البته پر حرف و حدیث کرد.



عذرخواهی بابت سکوت

از همه شما به خاطر حضوری که داشتید، تشکر می‌کنم و باید بگویم دلیل این حضور، این بود که احساس کردم باید توضیحاتی در مورد اتفاقات چند روز گذشته، بدهم. به دلیل رعایت ادب و احترام پس از جلسه‌ای که با کفاشیان و حسنی‌خو داشتم، سعی کردم صحبت‌هایم را به صورت علنی بیان نکنم.



باید این حقایق را بگویم

امروز پس از اتمام جلسه‌ام با کفاشیان احساس کردم به خاطر هواداران، حامیان فوتبال و تمام آنهایی که از تیم ملی حمایت می‌کنند تمام حقایق را بگویم. در تاریخ 20 مارس 2015 که مطابق با 29 اسفندماه 1393 بود، در جلسه‌ای خدمت علی کفاشیان بودم که پس از این جلسه رئیس فدراسیون فوتبال اعلام کرد، من بعد از بازی مقابل سوئد کارم با تیم ملی به اتمام می‌رسد. در آن جلسه به یک توافق دوستانه و جنتلمن‌گونه رسیدیم و به نوعی توافق کردیم که همکاری من با تیم ملی خاتمه پیدا کند.

 



قطع همکاری برخلاف خواسته و اراده من بود

در آن جلسه مشخص شد طبق شرایط حاکم بر فدراسیون فوتبال، مشکلات مالی و مدیریتی، غیر ممکن است که ما بتوانیم به اهداف خود برسیم. همه باید یقین داشته باشند به این شکل نبود که ما صبح از خواب بیدار شده و چنین تصمیمی اتخاذ کرده باشیم، بلکه متأسفانه اجبار پیدا کردیم که تصمیم به قطع همکاری من با فدراسیون فوتبال ایران بگیریم، تصمیمی که بر خلاف خواسته و اراده من و کفاشیان بود. هر دوی ما بسیار ناراحت بودیم که به این نتیجه رسیدیم، چرا که این، آن چیزی نبود که در ذهن‌مان برای آینده فوتبال ایران متصور باشیم. تصمیمات را براساس حقایق موجود گرفتیم و یکسری اتفاقات ما را مجبور کرد که به این مرحله برسیم. در ادامه و پس از بررسی عمیق کلیه مسائل و مشکلات موجود در نهایت به این نتیجه رسیدیم که بالاجبار باید به تفاهم جدایی برسیم.



اتفاقات فرودگاه غیرقابل هضم بود

پس از آن اتفاقی در فرودگاه رخ داد و طی آن گذرنامه سرمربی تیم ملی فوتبال ایران گرفته شد. این اتفاق تردیدی را که در جدایی من وجود داشت، به یقین تبدیل کرد و نشان داد مشکلات موجود بین ما چقدر عمیق است. البته بعد از آن قول دادند که پس از بازگشت تیم ملی از اروپا دیگر چنین مشکلی برای من پیش نخواهد آمد اما بار دیگر می‌خواستند گذرنامه مرا در فرودگاه بگیرند، اتفاقی در بازگشت تیم ملی از اردوی اروپا رخ داد.



هیات رییسه شرایط جدایی مان را قبول نکرد

همانطور که مطلع هستید پس از بازگشت تیم ملی فوتبال کشورمان از سوئد علی کفاشیان نشستی با هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال گذاشت اما هیئت رئیسه با فدراسیون فوتبال توافق نکرد که با شرایط جدایی من و استعفای دوستانه‌ام موافقت کند. اخیراً هم جلسه‌ای هفت ساعته بین من، علی کفاشیان، حسنی‌خو، نماینده وزارت ورزش برگزار شد و ما در فضایی بسیار دوستانه به بررسی دقیق مشکلات مالی، مدیریتی و اداری که با آنها مواجه هستیم، پرداختیم. بعد از طرح این مسائل، قرار شد راهکاریی از سوی کفاشیان و حسنی‌خو جلوی راه ما قرار بگیرد تا با حل مشکلات برنامه‌های خود را تا جام جهانی روسیه پیش ببریم.



قادر نیستیم به راه موفقیت‌آمیزمان ادامه دهیم

به همین منظور امروز در نشستی که قرار بود من در جریان راه‌حل‌های مشکلات مالی و مدیریتی و حمایت از برنامه های من صورت بگیرد، قرار بگیرم، شرکت کردم. فکر می‌کردم امروز با آمدن من به جلسه راه‌حل‌ها برای طی کردن مسیری موفقیت‌آمیز تا جام جهانی در دست کفاشیان است که اینطور نبود. متأسفانه بعد از اتمام جلسه هیچ راه‌حلی به من ارائه نشد و حتی یک راه‌حل که در جلسه 29 اسفند در مورد حل مشکلات صحبت کرده بودم، به من ارائه ندادند. به همین منظور باید بگویم تحت شرایط فعلی فدراسیون و مشکلات مالی، اداری و مدیریتی که این فدراسیون دارد، قادر نیستیم به راه موفقیت‌آمیزمان ادامه دهیم.



قرارداد دارم اما بدون حمایت!

هیئت رئیسه محترم فدراسیون فوتبال با توجه به شرایطی که وجود داشت، استفعای دوستانه مرا قبول نکرد و با توجه به این مسئله من تحت قرارداد فدراسیون فوتبال هستم. تحت قرارداد بودن یک داستان است و انجام دادم مسئولیت‌های من در مسیری درست، مسئله‌ای دیگر. فراموش نکنید موفقیت تنها براساس حمایت صورت می‌گیرد. بدون حمایت‌های لازم من به عنوان سرمربی تیم ملی نمی دانم چگونه باید وظایف مان را انجام دهیم. برای ما مقدور نیست، اردو بعد از اردو و بازی بعد از بازی با این شرایط وظایف‌مان را به انجام برسانیم. با شرایطی که با آن روبه‌رو هستیم تنها به دلیل موافقت نکردن هیئت رئیسه با استعفایم اینجا حضور دارم و نمی‌دانم فراتر از این چه چیزی بگویم. اگر سؤالی دارید که بخواهم شفاف‌سازی کنم، بپرسید.

 



با این وضعیت نمی توان درست پیش رفت

کی‌روش در پاسخ به این سوال که چرا در صورت اعلام حمایت فدراسیون فوتبال، هیئت رئیسه این فدراسیون و وزارت ورزش و جوانان چرا خواسته‌های او عملی نمی‌شود، اینطور پاسخ داد: دقیقاً منظور من همین است. بعد از چهار سال که وظیفه رهبری تیم ملی را بر عهده داشتم، باید بگویم همیشه تلاش کردم بهترین تصمیم را بگیرم. اکنون نیز به عنوان رهبر تیم ملی باید بگویم دو وظیفه پیش روی شماست. اینکه اینجا حضور داشته باشید و با روی خوش دنبال افزایش محبوبیت خود بروید یا حضور داشته باشید و براساس تصمیمات درست پیشروی کنید. برای این کار باید برنامه ریزی وجود داشته باشد و قدم به قدم پیش بروید. شما نمی توانید با این وضعیت اردو بعد از اردو و بازی بعد از بازی، در مسیر پیش رو که پر از اتفاقات مختلف است، درست پیش بروید.



با تمام این مسائل الان زمان اتحاد است

پس از چهار سال برگزاری اردو و بازیهای متعدد هنوز نمی دانیم مخارج هتل، بیلت هواپیما و موارد مورد نیاز تیم ملی چگونه قرار است فراهم شود و هزینه اینها چگونه تأمین خواهد شد. با این شرایط ادامه کار مقدور نیست. با این را بپذیریم که تصمیمات لحظه آخر روی تمرکز و نوع اخلاق ما در گذشته تأثیری مستقیم داشته است. اکنون و بنابر صحبتها و جلسات مختلفی که در فدراسیون فوتبال داشته ایم باید بگویم که زمان وعده و وعید و قول دادن نیست و اکنون زمان متحد شدن است.



چرا هنوز از کره، ژاپن و استرالیا عقب هستیم؟

بسیار حائز اهمیت است که ما با آمادگی کامل تیم را روانه مسابقات کنیم چون باید با تیم‌های ازبکستان، چین، امارات، قطر و عربستان بجنگیم و عملکرد خوبی داشته باشیم، چرا که در جایگاه فعلی آسیا تیم‌های استرالیا، ژاپن و کره جنوبی از چهار سهمیه آسیا در جام جهانی جایگاه خود را ثابت کرده‌اند و با توجه به قدرتی که آنها دارند، فقط یک جایگاه برای دیگر تیم‌های آسیایی می‌ماند. برای این یک جایگاه باید بجنگیم و باید بگویم این سؤال از سوی ما هم وجود دارد که در چهار سال گذشته چه اتفاقاتی رقم خورده که هنوز فراهم کردن خواسته‌های ما مقدور نیست.



در فدراسیون افرادی برای آسیب رساندن به تیم ملی فعالیت می کنند

وقتی در این حوزه افرادی پشت شما تلاش می‌کنند تا به جایگاه و آبروی‌تان لطمه بزنند و موفقیت تیم ملی را در انزوا قرار می‌دهند مقدور نیست که شما به کارتان ادامه دهید. فراموش نکنید نماد روی پیراهن تیم ملی یوزپلنگ ایرانی است و این عمل تنها یک دلیل دارد که سعی کنیم از انقراض یوزپلنگ ایرانی جلوگیری کنیم. وقتی این یوزپلنگ را کنار عقرب ها و مارها قرار دهید مطمئنا منقرض خواهد شد. در نتیجه باید گفت در بخش مدیریتی امکان این نیست که کار ادامه پیدا کند و کسب موفقیت با حضور کنار افرادی است که نمی توانند کاری از پیش ببرند و حضورشان فقط برای کسب منافع شخصی است.



در بخش مدیریتی نیاز به تصمیم جدی است

این افراد هر روز به کارهای خود ادامه می دهند و سعی شان بر این است که باعث تحریک افراد مختلف شوند. آنها گزارشات منحرف کننده و اشتباهی را ارائه می دهند و مدام به مسئولان، مردم و مقامات کشور دروغ می گویند. تلاش آنها بر این است که نام و کار شما را زیر سؤال ببرند و به کارتان لطمه وارد کنند. در نتیجه اکنون در حوزه مدیریتی نیاز به تصمیم گیری جدی است که در چهار سال گذشته هیچ وقت آن را یاد نگرفتند. پس اگر تصمیمات لازم اتخاذ نشود، دیدار یا زود مارها و عقربها یوزپلنگ را از پا در می آورند. مطمئناً شما نمی خواهید که نسل یوز ایرانی منقرض شود. آیا شما این را می خواهید؟!



به مردم ایران بدهکارم و به کارم تعهد دارم

به خاطر عشق و علاقه‌ای که از مردم و کشور ایران در دل دارم، احساس می‌کنم به این عشقم بدهکارم و به خاطر احترامی که برای مردم و کشور ایران قائلم باید به کارم تعهد داشته باشم. اینکه می‌گویم باید تعهد و تمرکز لازم را داشته باشم برای زمانی است که برای کارم احترام قائل شوند و حمایت‌های لازم صورت بگیرد. در این شرایط حتما وظیفه سنگینی روی دوش من است و باید به عشق و علاقه ام پاسخگو باشم.

همینطور باید وظیفه‌مان را در مسیری به درستی انجام دهیم که خیلی‌ها دوست ندارند موفق شویم اما باید ثابت کنیم که در همین راه نیز می‌توانیم موفق باشیم. درست فرموید؛ من حس می‌کنم که بالاجبار اینجا هستم، چون نمی‌دانم چگونه باید مسئولیت‌هایم را ادامه دهم و خواهش می‌کنم که به این حرف من توجه کنید که ما فقط 37 روز با اولین اردوی خود در مسیری که پیش روی ماست، فاصله داریم.



مانند یک گروگان بین اداره مالیات و فدراسیون هستم

مطمئناً شما از اتفاقی که پیش از اردوی اتریش در فرودگاه امام خمینی (ره) اطلاع دارید و می‌دانید که این موضوع چه لطمه‌های روحی به من وارد کرد و باعث آبروریزی شخص بنده در داخل کشور و اذهان بین المللی شد. اتفاقی که برای من رخ داد و به دلیل بدهی مالیاتی ممنوع الخروج شدم، مربوط به اول فروردین بود و زمانی که به ایران برگشتم دوازدهم فروردین بود که هنوز این مشکل برطرف نشده بود. امروز 25 فروردین است و همچنان مشکل مالیاتی من برطرف نشده و احساس می‌کنم مانند یک گروگان بین فدراسیون فوتبال و اداره مالیات هستم.



چرا در مراسم قرعه کشی انتخابی جام جهانی نبودم؟

اتفاقی که مرا ناراحت می‌کند این است که امروز قرعه‌کشی مرحله مقدماتی جام جهانی 2018 در مالزی انجام شد و تمام مربیان تیمها و یا حداقل مربیان پات اول در این مراسم حضور داشتند. این در حالی بود که مربی تیم اول آسیا طبق رنکینگ فیفا در این مراسم نبود، چون من مانند یک گروگان اینجا گیر افتاده‌ام. اتفاقی که برای من رخ داده مانند بازی رفت و برگشت پینگ پنگ است. اکنون من بین مسئولان محترم مالیات کشور و فدراسیون فوتبال این طرف و آن طرف می روم که در این بین وزارت ورزش و جوانان هم حضور دارد که نمی دانم باید چه کار کنم. در این لحظه که من بین شما هستم تمام مربیان حاضر در مرحله انتخابی جام جهانی در مالزی هستند و بازیهای تیم هایشان را با هم هماهنگ می کنند.



نمی توانم مانند چهارسال گذشته بیخیال باشم

سرمربی تیم ملی در ادامه این نشست خبری به جلسه امروز خود با کفاشیان در آکادمی ملی فوتبال اشاره کرد و گفت: تصور من این بود که به این جلسه می‌آیم و راه حل‌هایی که می‌گویند را می‌شنوم. بار دیگر خیلی شفاف می‌گویم اکنون زمان قول دادن نیست و زمان تعهد است و مانند چهار سال گذشته نیست که بگوییم در آخرین لحظه همه چیز حل می‌شود.



چطور برای جدایی راه حل است اما برای حل مشکل نه؟

همین تصمیمات آخر برای تیم ملی باعث شد در اردوی آفریقا شرایطی پیش بیاید که من و دوستانم مجبور شویم 60 هزار دلار از جیب‌مان هزینه کنیم. حرف من این است که باید شفاف‌سازی شود که از این پس هزینه‌های اردوهای ما رفت آمد تیم ملی با تجهیزات، امکانات، حقوق کادر فنی، پول توجیبی بازیکنان و... بودجه اینها از کجا تامین خواهد شد؟ وظیفه من است که توجهات را به این مسائل جلب کنم. من مشکلی با کفاشیان ندارم، با او خیلی دوست هستیم اما باید برای حل این مشکلات راه حل پیدا کنیم. ما راه حلی برای جدایی پیدا کردیم اما هیئت رئیسه موافقت نکرد و الان شما به من بگویید راه حل مشکلات موجود چیست؟



چهار سال فقط وعده و وعید شنیدم

سرمربی تیم ملی در پاسخ به این سوال که آیا به گفته یکی از مسئولان وزارت ورزش به خاطر اعتماد به وزارت ورزش در تیم ملی ماند یا خیر، عنوان کرد: من درباره اظهارنظرهای افراد دیگر صحبت نمی‌کنم. حرف من این است همه افرادی که آمادگی دارند راه حلی برای حل مشکلات ما پیدا کنند به آنها اعتماد می‌کنم ولی واقعیت این است 4 سال فقط وعده و وعید شنیدیم. قبل از مقدماتی جام جهانی برزیل به ما قول‌ها و وعده‌هایی داده شد، مجدداً در مسابقات جام جهانی نیز همین قول‌ها و وعده‌ها داده شد. بعد از آن ما برای انجام دو بازی با سوئد و شیلی راهی اتریش شدیم اما باید بگویم در این اردو شرایط سخت و بسیار دشواری را پشت سر گذاشتیم.



آقایان الان زمان عمل به تعهدات است

با تمامی احترامی که برای تمام افراد قائلم باید بگویم در فاصله 37 روز باقیمانده تا شروع مقدماتی جام جهانی 2018 دیگر زمان عمل به تعهدات است. بار دیگر قویاً تکرار می‌کنم اگر می‌خواهیم در مسیر جام جهانی موفق باشیم حتما باید یک برنامه‌ریزی سطح بالا و مدرن برای تیم ملی و بازیکنان داشته باشیم. خواهش من این است تصمیمات لحظات آخری را دوباره تکرار نکنید. نمی‌توانیم آینده فوتبال را بر مبنای تخیلات خودمان شکل دهیم. مطمئن باشید تیمی مثل عربستان این بار بسیار قدرتمندانه مقابل ما قرار خواهد گرفت. دیدید تیم امید ما در خانه مقابل امید عربستان شکست خورد در حالی تمام امکانات برای بازیکنان و مربیان این تیم فراهم شد. امکاناتی از قبیل دادن پاداش به اعضای این تیم و فراهم کردن تمامی شرایط و ... بااین حال تیم امید عربستان توانست تیم امید ایران را شکست دهد. شک نکنید تیم ملی عربستان بسیار قدرتمندانه مقابل ما ظاهر خواهد شد. همین طور امارات، چین، بسیار قدرتمند و قدر به مصاف ایران خواهند آمد. آنها هزینه زیادی به فیفا می‌پردازند تا مربیان بزرگ را به کشورشان بیاورند. ازبکستان را مثال می‌زنم که از بهترین امکانات بهترین ورزشگاه‌ها، برخوردار است.



انتظار نداشته باشید به کسانی اجازه دخالت بدهم که اطلاعاتی از فوتبال ندارند

آیا انتظار دارید اجازه دخالت فنی را در کار خودم بدهم؟ آیا انتظار دارید تحت مسئولیت من افرادی در تیم ملی تصمیماتی را بگیرند که هیچ اطلاعاتی از فوتبال ندارند؟ به خاطر عشق و علاقه‌ای که مردم به تیم ملی دارند یکسری موارد قابل مذاکره نیست و نمی‌توانم این کار را انجام دادم. این حق دارم که پس از 33 سال در فوتبال و 4 سال در فوتبال ایران این تقاضا را داشته باشم افرادی که قرار است با من کار کنند را خودم انتخاب کنم. افرادی که نمی‌خواهند با من کار کنند بروند روی سکوها و خارج از مجموعه تیم هر حرفی که دارند بزنند. این افراد نمی‌توانند در تیم من کار کنند و من اجازه کار کردن به آنها را نخواهم داد.

 



نگفتم جدا می شوم، می گویم با این شرایط کار سخت است

من نگفتم با تیم ملی ادامه نمی‌دهم بلکه اینطور مطرح کردند که در شرایط فعلی و نبودن حمایت لازم از تیم ملی رسیدن به موفقیت و راه مسیر دشوار مقدور نیست و با این شرایط نمی‌توانم وظایف خودرا به نحو احسن انجام دهم. شرایطی که ما با رئیس فدراسیون توافق کردیم مورد قبول هیئت رئیسه قبول نشد و من اینجا هستم تا مردم مطلع شوند که شرایط به چه شکل است. من تحت قراردادم با فدراسیون در اینجا هستم و تاکید می‌کنم که این تیم مورد حمایت قرار ندارد.



قرار بود نکونام و کریمی به کادرفنی اضافه شوند

الان که من در خدمت شما هستم از حضور جواد نکونام در جمع کادرفنی مطلع نیستم، البته منکر حقیقت نمی‌شوم. شما اگر از موضوعی اطلاع دارید بهتر است از کل جریان مطلع شوید. برنامه ما این بود که در توافق با فدراسیون علی کریمی و جواد نکونام به کادر فنی تیم ملی ملحق شوند. این تصمیم اواخر مردادماه سال قبل اتخاذ شد اما از آن به بعد نمی‌دانم چه اتفاقی خواهد افتاد.



بعد از 33 سال کار حرفه ای نمی توانم دستیارانم را انتخاب کنم

طبق اطلاعاتی که دارم طبق قرارداد پیش‌ می‌رویم تا مشکلات حل شود. قدم به قدم پیش خواهیم رفت و دیگر نمی‌دانم چه کسی می‌خواهد تصمیمات را بگیرد. من اختیار ندارم بازیکنان را انتخاب کنم و این حق را ندارم افراد کادر خود را پس از 33 سال مربیگری انتخاب کنم. این اتفاقات شگفت‌انگیز است. واقعا شگفت‌انگیز است که حق انتخاب دستیاران خود را ندارم.



نمی توانم در کنار یوزپلنگ هایم یک عقرب و مار هم ببینم

سرمربی تیم ملی در ادامه حرف هایش باز هم انتقاداتی را به کنایه متوجه دبیرکل فدراسیون فوتبال کرد و گفت: یک مطلب دیگر این است که من همیشه در اجرای تصمیماتم با کفاشیان مشورت می‌کنم اما نمی‌توانم قبول کنم فردی دیگر که فوتبال را نمی‌شناسد به من بگوید چه کار کنم. نمی‌توانم قبول کنم یک شخص در انتخاب دستیار بازیکنان، تاکتیک و تکنیک تیم، انتخاب حریفان تدارکاتی، انتخاب هتل، جایی که می‌رویم دخالت داشته باشد و این دخالت مورد قبول من نیست. اشاره‌ای داشته باشم به مطلبی در بُعد مدیریتی؛ شما نمی‌توانید یوزپلنگی در قفس داشته باشید و در کنار آن مار و عقرب هم باشند. در این شرایط یوزپلنگ جان خواهد داد. اگر من این مثال را می‌زنم به خاطر این است که به محیط زیست علاقه دارم و دوست ندارم انقراض یک حیوان را ببینم. در حال حاضر نیز باید از انقراض خودم جلوگیری کنم.



هر کس که می آید باید وفادار به تیم ملی باشد

کی روش در ادامه در پاسخ به این پاسخ به این سوال که آیا سرپرست تیم ملی از سوی فدراسیون انتخاب خواهد شد و او حق دخالت در این زمینه را ندارد گفت: نه، این مسئله نیست. باید یادآوری کنم فدراسیون فوتبال این حق را دارد هر شخصی که کفاشیان صلاح می‌داند و می‌تواند به تیم ملی کمک کند را انتخاب کند اما نمی‌توانم با این مسئله کنار بیایم که شخصی کارآمد نباشد و وفاداری به تیم ملی را نداشته باشد و در کنار ما مشغول کار شود.



سرپرست باید به وظایفش آشنا باشد

شخصی را نمی‌خواهیم که تظاهر کند سرپرست تیم ملی است. اگر بخواهم در خصوص قدرت اداری این فرد صحبت کنم برمی‌گردد به بازی اول ما در دور دوم مقدماتی جام جهانی مقابل ازبکستان در تاشکند. برای این سفر پرواز ما در یک روز مشخص شده بود اما ویزای اعضای تیم برای روز بعد آن بود. جالب‌تر این که هتل‌هایی که رزرو کرده بودند برای دو روز بعد از زمان پرواز تیم بود. به خاطر همین وقتی به ازبکستان رسیدیم نمی‌توانستیم وارد شویم چون ویزا نداشتیم. بعد از اینکه وارد شهر تاشکند شدیم آن وقت با مشکلات عدیده در هتل روبرو شدیم که برای ما اتاق نداشتند. این اتفاق قبل از بازی اول ما رخ داد و باعث شد بازیکنان 48 ساعت نتوانند راحت بخوابند.



سرپرستی نمی خواهم که پول توجیبی بازیکنان را صرف دوستانش کند

مثال دیگری در مورد افرادی که نمی‌خواهند با آنها کار کنند بزنم. من سرپرست و مدیری نمی‌خواهم که دوستان خود را همراه تیم ملی بیاورد و بعد از آنکه زمان پرداخت پول توجیبی به بازیکنان و کادر فنی می‌شود اعلام کند پول ندارد چرا که پولها را هزینه دوستان خودش کرده و دیگر پولی برای پرداخت به بازیکنان و کادرفنی ندارد.



چند نمونه از ناتوانی آقای سرپرست!

در زمان دیگری وقتی ما با شرایط جوی نامساعد به خاطر باران شدیدی که در اندونزی آمده بود مواجه شدیم خواستم کفش مخصوص به بازیکنان داده شود و از قبل هم پیش‌بینی این شرایط را کرده بودم اما آقایان پول نداشتند چون پول‌ها را هزینه دوستان خود کرده بودند. هزینه لیدرهایی کردند که به همراه تیم ملی به اندونزی آورده بودند تا در استادیوم نام او را صدا بزنند. اشاره می‌کنم به اتفاقی که در کشور بحرین رخ داد. اتفاقی که باعث شد ما در فرودگاه بحرین دو ساعت با مقامات بحرینی به مشکل بخوریم. دلیلش این بود که این فرد به اطلاع مقامات بحرینی رسانده بود کاروان ما 43 نفر است و برای این تعداد پاسپورت صادر شده بود اما بعد از دو ساعت معطلی و بعد از اینکه مقامات بحرین کاروان تیم را شمردند فهمیدند که ما 42 نفر هستیم!



وقتی عیب شان را می گویم دزد دریایی می شوم

وقتی نمی‌توانیم با این افراد کار کنیم، ناراحت می‌شوند و مردم پرتغال را دزدان دریایی خطاب می‌کنند و افرادی را که کار انجام می‌دهند را خائن و جاسوس می‌دانند. نمی‌توانم با سرپرستی کار کنم که بعد از یک سال پرونده کاری اشکان دژاگه و رضا قوچان‌نژاد را بایکوت کرده بود و اگر من مشکلات آنها را پیگیری نمی‌کردم الان این دو نفر برای تیم ملی بازی نمی‌کردند. نمی‌توانم با سرپرستانی کار کنم که با تجربه 5 هفته‌ای می‌گویند شما صلاحیت لازم برای کار کردن در تیم ملی ندارید. با شهامت می‌گویم الان زمان اجرای تصمیمات است. الان زمان اجرای تعهد است و نباید و عده و وعید باشد. نمی‌توانیم افرادی را بیاوریم که فقط دنبال عکس گرفتن هستند. ما به افرادی احتیاج داریم که بیایند کار انجام دهند افرادی که دنبال منافع شخصی خود نباشد و خودشان را وقف تیم ملی کنند.

26. فروردين 1394 - 9:00   |   کد مطلب: 23239
پایان کار بانوان ایرانی در تفنگ سه‌ وضعیت و تپانچه ۱۰ متر بدون رسیدن به فینال
ملی‌پوشان تیراندازی بانوان ایران در مسابقات جهانی در تفنگ سه وضعیت و تپانچه ۱۰ متر از راهیابی به فینال بازماندند.

به گزارش همدان ورزش؛ در ادامه رقابت‌های جهانی تیراندازی که در کره‌جنوبی در حال برگزاری است در تفنگ سه‌وضعیت 3 ملی‌پوش ایران در بخش بانوان به رقابت پرداختند.

الهه احمدی در رده چهل و نهم قرار گرفت. صفیه صحراگرد چهل و چهارم شد، مه‌لقا جام‌بزرگ نیز در رده چهلم قرار گرفت. بنابراین با این نتیجه هیچ کدام از ملی‌پوشان نتوانستند به فینال راه پیدا کنند.

در تپانچه بادی 10 متر بهناز غلامی با 381 امتیاز در رده بیست‌ و دوم قرار گرفت، الهام هریجانی با 377 امتیاز در مکان چهل و هشتم ایستاد و فاطمه حسینی با 369 امتیاز در رده هفتاد و سوم قرار گرفت و 3 نماینده کشورمان از رسیدن به فینال بازماندند.

منبع: فارس 

26. فروردين 1394 - 8:51   |   کد مطلب: 23238
هشتمین دوره مسابقات تکواندوی قهرمانی نوجوانان آسیا – چین تایپه
سکوی نایب قهرمانی آسیا زیر پای دختران و پسران ایرانی
سکوی نایب قهرمانی آسیا زیر پای دختران و پسران ایرانی
در پایان مسابقات تکواندوی قهرمانی نوجوانان آسیا، تیم ملی دختران ایران با کسب 2 طلا، 3 نقره و 2 برنز، برای نخستین بار بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد.

به گزارش همدان ورزش ؛هشتمین دوره مسابقات تکواندوی قهرمانی نوجوانان آسیا که از صبح روز شنبه (22 فروردین ماه)، در سالن "دانشگاه تایپه" چین تایپه آغاز شده بود، پس از 3 روز پیکار 230 تکواندوکار از 24 کشور (مجموع دختران و پسران)؛ عصر امروز (دوشنبه) به پایان رسید و دختران شایسته کشورمان با کسب 7 مدال رنگارنگ برای نخستین بار بر سکوی نایب قهرمانی قاره آسیا ایستادند.
در این رقابت‌ها تیم‌ ملی کره جنوبی با 5 مدال طلا، یک نقره و 3 برنز و کسب 78 امتیاز قهرمان شد. ایران با 2 مدال طلا، 3 نقره و 2 برنز و کسب 55 امتیاز بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد و کشور میزبان با یک طلا، یک نقره و 3 برنز و کسب 35 امتیاز، پایین‌تر از ایران عنوان سوم را بدست آورد.
تیم‌های چین و فیلیپین هر دو با 31 امتیاز چهارم و پنجم شدند.
کشورهای تایلند، قزاقستان، اردن، ازبکستان، اندونزی، ویتنام، لبنان، مالزی، سنگاپور، هنک کنگ، هند و ژاپن در رده های بعدی قرار گرفتند.
هدایت تیم ملی دختران کشورمان برعهده "ندا زارع" و اعظم درستی و نیلوفر صفریان (مربی) بود.

* اسامی مدال آوران دختر ایران به شرح زیر است:
مدال طلا:
ناهید کیانی ( وزن 44- کیلوگرم)
مهسا جدی (وزن 59- کیلوگرم)

مدال نقره:
شکیلا کلهر (وزن 42- کیلوگرم)
مژگان زادمحمد (وزن 46- کیلوگرم)
زهرا شجاعی راد (وزن 63- کیلوگرم)
 

مدال برنز:
مبینا بابالو (وزن 52- کیلوگرم)
پریسا جوادی (وزن 68- کیلوگرم)
بدون مدال: فاطمه اموری، روناک حسین زاده و زهرا پوراسماعیل

در ادامه این رقابت‌ها، تیم ملی تکواندوی پسران کشورمان با کسب 7 مدال رنگارنگ از 10 تکواندوکار اعزامی بر سکوی نایب قهرمانی قاره کهن ایستاد.
در این رقابت‌ها تیم‌ملی کره جنوبی با 7مدال طلا و 3 نقره و کسب 104 امتیاز قهرمان شد. ایران با 2 مدال طلا، 4 نقره و یک برنز و کسب 59 امتیاز بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد، چین تایپه با یک طلا، یک نقره و 4 برنز و کسب 41 امتیاز عنوان سوم را بدست آورد و تیم‌های قزاقستان و فیلیپین نیز بدون مدال طلا و به ترتیب با 29 و 24 امتیاز چهارم و پنجم شدند.
کشورهای اردن، ازبکستان، تایلند، چین، هند، عربستان، ویتنام، ژاپن، مالزی، هنگ کنگ، ماکائو، لبنان، اندونزی، مغولستان، فیلیپین و امارات در رده های بعدی قرار گرفتند.
هدایت تیم ملی پسران کشورمان برعهده "محمدرضا زوار" و وحید عبدالهی، محمدرضا یاری و روح الله رضاپور (مربی) بود.

* اسامی مدال آوران پسر ایران به شرح زیر است:
 مدال طلا:
میرهاشم حسینی (وزن 55- کیلوگر

هادی تیران(وزن 59- کیلوگرم)

مدال نقره:
محمد شیردل (وزن 68- کیلوگرم)
امیرحسین وقوعی آذر (وزن 73- کیلوگرم)
امیرحسین ساسان (وزن 78- کیلوگرم)
فرشاد قیاسی (وزن 78+ کیلوگرم)

مدال برنز:
علیرضا علیاری  (وزن 63- کیلوگرم)
بدون مدال: آرش تبریزی، علی چهره قانی و مجتبی فضلی

منبع: فارس

26. فروردين 1394 - 8:42   |   کد مطلب: 23236
قرعه کشی انتخابی جام جهانی انجام شد/ همگروهی ایران با عمان، هند،ترکمنستان و البته گوام!
- تیم ملی ایران حریفان خودش در مرحله انتخابی جام جهانی را شناخت.

به گزارش همدان ورزش به نقل از خبرآنلاین؛تیم ملی ایران با تیم های عمان،هند،ترکمنستان و گوام همگروه شد.

مراسم قرعه‌کشی مرحله دوم انتخابی جام جهانی 2018 روسیه و جام ملت‌های آسیا 2019 امارات ظهر امروز برگزار شد که بر اساس آن ایران باید به مصاف تیم های عمان،هند،ترکمنستان و گوام برود.

تیم‌های صدرنشین به صورت مستقیم به مرحله نهایی انتخابی جام جهانی صعود می کنند و چهار تیم برتر گروه‌های هشت‌گانه هم به مرحله بعد راه پیدا می‌کنند.

در مرحله سوم انتخابی جام جهانی، دوازده تیم صعود کرده به دو گروه شش تیمی تقسیم می‌شوند تا چهره نمایندگان آسیا در جام جهانی 2018 مشخص شود. اولین بازی ایران در این مسابقات 16 جون در عشق آباد با ترکمنستان است.

 گروه بندی مسابقات به شرح زیر است:

گروه A: امارات، عربستان، فلسطین، تیمور شرقی و مالزی

گروه B: استرالیا، اردن، تاجیکستان ،قرقیزستان و بنگلادش

گروه C: چین، قطر، مالدیو، بوتان و هنگ کنگ

گروه D: ایران، عمان، هند،ترکمنستان و گوام

گروه E: ژاپن، سوریه، افغانستان، سنگاپور و کامبوج

گروه F: عراق، ویتنام، تایلند، اندونزی و چین تایپه

گروه G: کره جنوبی، کویت، لبنان، میانمار و لائوس

گروه H: ازبکستان، بحرین، فیلیپین، کره شمالی و یمن

انتهای پیام/

 

26. فروردين 1394 - 8:38   |   کد مطلب: 23235
قیمت ستاره پرسپولیس 400 هزار یورو اعلام شد +جدول عملکرد
قیمت ستاره این روزهای پرسپولیس و صدرنشین گروه A لیگ قهرمانان آسیا که مشتریان اروپایی هم پیدا کرده، از نگاه ترانسفر مارکت به 400 هزار یورو افزایش یافت.
مهدی طارِمی در فصل اخیر لیگ برتر ایران با نظر علی دایی پرسپولیسی شد تا با درخشش در فاز تهاجمی برنامه‌های این تیم، ره صدساله را یک شبه طی کند.

برای مهدی 22 ساله در روز انتقالش از تیم دسته اولی ایرانجوان بوشهر در ترانسفر مارکت به پرسپولیس قیمتی معادل 175 هزار یورو تخمین زده شده بود.

با تمام این اوصاف گل‌های حساسی که طارمی برای قرمزها زد و موقعیت‌هایی که فاز هجومی برای پرسپولیس ایجاد کرد سبب شد تا سایت معتبر ترانسفر مارکت قیمت فعلی این بازیکن را 400 هزار یورو برآورد کند. 

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

 

قرارداد با قرمزها تا 13 ماه و 3 روز دیگر

مهاجم آینده‌دار قرمزها دقیقا تا جمعه 14 خرداد ماه سال 95 با پرسپولیس قرارداد دارد یعنی یک سال و یک ماه و 3 روز دیگر. با این حال طارمی در برنامه نود گفت که از یک باشگاه لیگ برتری هلند پیشنهاد خوبی دریافت کرده هرچند خود طارمی می گوید همه چیز را به وکیلش سپرده است.

ظاهرا هلندی‌ها کارنامه مهدی را قبل از حضور او در پرسپولیس مورد بررسی قرار داده‌اند. گفته می‌شود باشگاه مذکور که هنوز نام آن افشا نشده امیدوار است حضور طارمی در هلند همانند پیوستن علیرضا جهانبخش به نایمخن سودآور باشد. 

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

 

پیروزی اول فصل با طارمی

تازه وارد پرسپولیس در لیگ چهاردهم اولین بار دهم مرداد ماه در ایستگاه اول مسابقات فقط یک دقیقه فرصت پیدا کرد تا در وقت‌های تلف شده دیدار با نفت برای قرمزها به میدان بیاید.

مهدی در بازی دوم هم از دقیقه 83 جایگزین محمدرضا عباس‌زاده شد تا در شکست 2 بر صفر تیم دایی برابر فولاد حضور داشته باشد.

طارمی در ایستگاه سوم لیگ برای اولین بار در ترکیب اصلی پرسپولیس قرار گرفت. نتیجه هم فوق‌العاده بود. این جوان در دقیقه 72 دیدار برابر ذوب‌آهن تک گل بازی را به ثمر رساند تا اولین 3 امتیاز فصل پرسپولیس به نام او سند بخورد. مهدی بعد از آن در 9 دیدار متوالی به مهاجم شماره یک قرمزها تبدیل شد چه زمانی که علی دایی در تیم حضور داشت و چه وقتی که حمید درخشان از هفته هشتم رقابت‌ها جای شهریار را گرفت.

 

4 پاس و 3 گل

به گزارش مشرق، طارمی در نیم فصل نخست لیگ جاری به جز گل 3 امتیازی‌اش برابر ذوب‌آهن، دروازه صبا و گسترش را هم باز کرد. این جوان 22 ساله در دیدار با صبا (هفته ششم) هم گل زد و هم به امید عالیشاه پاس گل داد تا مرد اول میدانی باشد که با پیروزی 2 بر صفر پرسپولیس خاتمه پیدا کرد. جالب اینکه این دومین پیروزی فصل قرمزها بود که با گل و پاس گل مهدی به ثبت می‌رسید.

طارمی سپس در ایستگاه‌های نهم و دهم لیگ دو پاس گل تماشایی برای محمدرضا عباس زاده ارسال کرد. مهاجم شمالی پرسپولیس هم در دیدار اول دروازه راه‌آهن را باز کرد و هم در مسابقه دوم دروازه استقلال صنعتی را گشود. 

قیمت ستاره پرسپولیس 400 هزار یورو اعلام شد +جدول عملکرد

با تمام این اوصاف آنچه محبوبیت جوان جنوبی را میان هواداران پرسپولیس بیشتر کرد پاسی بود که در داربی پایتخت برای امید عالیشاه ارسال کرد. طارمی در دقیقه 60 دربی جای حمید علی‌عسگر وارد زمین شد تا 21 دقیقه بعد با پاس تماشایی‌اش به عالیشاه زمینه‌ساز به ثمر رسیدن گل نخست -و تساوی- پرسپولیس شود.

 

نیم فصل دوم و هت‌تریک آسیایی

مهدی در نیم فصل دوم لیگ برتر به نفت صدرنشین هم گل زد همانگونه که در دو دیدار پیاپی (هفته‌های 24 و 25) دروازه تیم‌های راه‌آهن و استقلال صنعتی را گشود.

با این حال آنچه موجب محبوبیت افزون‌ترش شد، بازی‌های درخشانی بود که در لیگ قهرمانان از خود به نمایش گذاشت. طارمی در دیدار با لخویا و پیروزی 3 بر صفر قرمزها مقابل قهرمان لیگ قطر پاس گل دوم تیم درخشان را برای هادی نوروزی ارسال کرد.

این جوان خوش آتیه در دیدار خارج از خانه پرسپولیس مقابل بنیادکار هم پنالتی گرفت تا عامل اصلی پیروزی قرمزها روی ضربه نهایی محمد نوری باشد. 

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

طارمی برای اینکه درخشش پیشین خود در لیگ قهرمانان را به هت‌تریک تبدیل کند به النصر عربستان در تهران با یک ضربه پنالتی‌ چیپ تماشایی گل زد تا پرسپولیس دومین 3 امتیاز آسیایی‌اش را هم با کمک او بگیرد. ضربه پنالتی را هم خود مهدی از النصری‌ها گرفته بود. البته شادی پس از گل انتقامی او هم جنجالی به پا کرد که هنوز ادامه دارد.

 

طارمی چگونه به فوتبال ایران معرفی شد؟

ستاره این روزهای پرسپولیس اولین بار با شاهین بوشهر در لیگ برتر حاضر شد. مهدی در لیگ دهم 6 مرتبه شانس بازی در بالاترین سطح فوتبال ایران را پیدا کرد. قابل توجه اینکه فقط 17 سال و 11 ماه و 13 روز از تولدش می‌گذشت که به این مهم دست پیدا کرد. 

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

طارمی اولین بار هفته سیزدهم لیگ دهم پای به لیگ برتر گذاشت. آن روز (جمعه 7 آبان ماه سال 89) فولاد با تک گل بختیار رحمانی (43) شاهین بوشهر را در اهواز شکست داد. از آن بازی 4 سال و 5 ماه و 17 روز می‌گذرد و قطعاً مهدی آن دیدار را فراموش نخواهد کرد.

اولین گل لیگ برتری تقدیم تیم فرکی

مهدی اولین گلش در لیگ برتر را به نفتی زد که در لیگ دهم از حسین فرکی روی نیمکت بهره می‌برد.

شنبه 13 آذر ماه دیدار هفته هفدهم نفت تهران و شاهین با 2 گل مهرآزما و عزتی 2 بر یک به سود تهرانی‌ها در جریان بود که طارمی با گل دقیقه 85 خود نتیجه را تغییر داد تا تعویض طلایی بوشهری‌ها لقب بگیرد.

طارمی بعد از به ثمر رساندن گلش برابر نفت در ایستگاه هجدهم لیگ دهم برای نخستین‌بار طعم حضور در ترکیب اصلی را هم چشید. مهدی جمعه 19 آذر ماه سال 89 برابر نفت آبادان وارد ترکیب اصلی شاهین شد. هر چند که نیمه دوم تعویض شد. ضمن اینکه آبادانی‌ها با تک گل دقیقه 43 روح‌ا... عرب بازی را بردند.

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

از آقا رحیم و جهانبازی تا شکوه مقام و عبدا... جومونگ

مهاجم این فصل پرسپولیس احتمالا چند چهره را از یاد نخواهد برد. نفر اول رحیم مهرپیشه است. این داور پیشکسوت در ایستگاه نوزدهم لیگ دهم فقط 22 دقیقه به مهدی فرصت حضور در ترکیب اصلی شاهین برابر پیکان را داد. یکشنبه 28 آذر ماه سال 89 آقا رحیم، طارمی را از زمین اخراج کرد با این توضیح که گل‌های عبدا... کرمی و ایمان حیدری سند پیروزی شاهین بوشهر را امضا کرد.

مهدی آن فصل در دو دیدار تیمش مقابل تراکتورسازی (هفته 22) و پاس همدان هم به میدان رفت و این پایان کارش در اولین تجربه لیگ برتری‌اش بود. در این دو مسابقه اتفاقات مشابه روی داد. اول اینکه طارمی در هر دو بازی به جای امجد شکوه‌مقام وارد زمین شد. دوم اینکه در هر دو دیدار مذکور یدا... جهانبازی عبدا... کرمی را از زمین اخراج کرد. به این ترتیب نوستالژی مهدی از آقا یدا... و عبدا... کرمی که ملقب به جومونگ شده بود، کامل شد.

قیمت طارمی 400 هزار یورو اعلام شد

 

طارمی در فصل 92-91 به دلیل پیدا نکردن تیم نظامی جهت گذراندن خدمت مقدس سربازی، راهی پادگان شد و یک سال و نیم از میادین فوتبال دور بود و مجددا به ایرانجوان بوشهر رفت و با بازی های درخشان خود در این تیم دسته یکی نظر علی دایی را جلب کرد و به تیم پرطرفدار پرسپولیس پیوست و اگر بتواند به یکی از تیم های اروپایی که خواهان وی هستند برود حالا حالاها از او خواهیم شنید.

 

جدول عملکرد مهدی طارمی در فوتبال ایران

فصل

لیگ

تیم

تعداد بازی

حضور در ترکیب اصلی

مجموع دقایق بازی

کارت زرد

کارت قرمز

گل زده

94-93

برتر/چهاردهم

پرسپولیس

22

17

1485

3

-

5

93-92

آزادگان

ایرانجوان بوشهر

22

21

1864

5

یک

12

91-90

برتر/یازدهم

شاهین بوشهر

2

یک

54

-

-

-

90-89

برتر/دهم

شاهین بوشهر

6

2

208

-

یک

1

 
25. فروردين 1394 - 13:17   |   کد مطلب: 23230
حضور همدانی ها در کلاس مربیگری پایه هندبال کشور
پنج مربی همدان در کلاس پایه مربیگری هندبال حضور یافتند.

به گزارش همدان ورزش؛ آقایان جواد حیدری ،محمد رضا شکوهی ،مهرابی ،مجید مشایخی و خانم سحر فرجی در کلاس پایه مربیگری هندبال حضور یافتند.اولین دوره مربیگری پیشترفته هندبال پایه به میزبانی کرمانشاه آغاز زیر نظر آقا فلد من مدرس جهانی هندبال از کشور آلمان برگزار شد.

فدراسیون هندبال و به همت کمیته آموزش و مربیان در جهت رشد و توسعه هندبال پایه و در راستای برگزاری جام نهاد ریاست جمهوری در مشهد اقدام به برگزاری دوره های پیشترفته مربیگری پایه با حضور فلدمن در 6 منطقه ایران نموده است که اولین دوره آن به میزبانی کرمانشاه (منطقه 4 ) با حضور مربیان خانم و آقا برگزار شد.

انتهای پیام/

25. فروردين 1394 - 13:12   |   کد مطلب: 23229
برگزاری همایش ورزش صبحگاهی بانوان
مایش ورزش صبحگاهی بانوان به مناسبت ولادت با سعادت حضرت زهرا(س) صبح امروز برگزار شد.

به گزارش همدان ورزش: این همایش با حضور 500بانو راس ساعت 8:30 در سالن فردوسی همدان برگزار شد.
در این مراسم شهردار ، اعضای شورای شهر همدان و رئیس هیئت ورزشهای همگانی هم حضور داشتند.
در این مراسم به حاضرین هدایایی از طرف شهرداری همدان اهدا شد.
رئیس هیئت ورزشهای همگانی استان هم در این مراسم با بانوان در مورد راهکارهای ورزش مفید و چگونگی حل مشکلات ورزشی بانوان صحبت کردند.

انتهای پیام/

25. فروردين 1394 - 11:28   |   کد مطلب: 23227
شنای پهلو یكی از آسانترین شناها بوده و شناگران به راحتی می توانند بدین طریق شنا نمایند.
شنای پهلو یكی از آسانترین شناها بوده و شناگران به راحتی می توانند بدین طریق شنا نمایند.

موقعیت بدن
بدن به حالت پهلو خوابیده و بر روی آب شناور می باشد سر طوری از پهلو در آب خوابیده است كه دهان را خارج از آب نگه می دارد و در تمام مدت شنا دهان از آب خارج خواهد بود و به مانند دیگر شناها بدن باید حالت افقی خویش را بر روی آب حفظ نماید.

حركت پاها
پاها در این شنا به حالت قیچی ضربه میزند در ابتدا یكی از پاها به عقب رفته در حالیكه پای دیگر به جلو برده می شود ودر عین حال بدن از پهلو بر روی آب دراز كش می باشد.
سپس پاها با یكدیگر نزدیك شوند قبل از توضیح مرحله به مرحله حركت پاها و دست ها بایستی اشاره كنیم كه قبل از اینكه این شنا را در آب انجام دهید بهتر است در خشكی مطابق شكل زیر اقدام به تمرین نمائید . سپس در آب با استفاده از گرفتن لبه ی استخر مطابق شكل زیر حركت پا را تمرین كرده و بالاخره شنای كامل را در آب انجام دهید.

1- به پهلو به حالت كاملا كشیده دراز می كشیم دستی كه زیر بدن است نیز كاملا" كشیده و در زیر سر طوری قرار دارد كه كف آن به طرف زمین است.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو 

2- پاشنه ها را به طرف باسن جمع می كنیم و دستی كه كنار بدن بود را به طرف سینه بالا می بریم و دست بالای سر را به طرف سینه جمع می نمائیم.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو

 3- در حالی كه هنوز دستی كه به موازات بدن بود در حال بالا آمدن بدن است پاها از یكدیگر جدا می شوند و دستی كه كشیده در بالای سر قرارداشت به پایین آمده و از دست دیگر عبور می كند.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو

 4- پاها به صورت قیچی به طرف هم جمع می شوند دست بالاتر شروع به كشش آب به طرف پایین و به موازات بدن مینماید ودست پایینی به صورت كشیده به طرف بالا حركت می نماید.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو

شناگر برای مدت كوتاهی بایستی به همین وضع سر بخورد حركت پا در این شنا همانطور كه اشاره شد حركت قیچی نامیده می شود.

تمرین های آموزش شنای پهلو
1- به پهلو به حالت كاملا كشیده دراز می كشیم برای تعادل بهتر یك دست تا 30 سانتی متر از سطح آب فاصله داشته باشد و با دست دیگر لبه ی استخر را بگیرید.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو 

2- سپس در آب با استفاده از گرفتن لبه ی استخر مطابق شكل زیر حركت پا را تمرین كرده و بالاخره شنای كامل را در آب انجام دهید.

 

شنا,شنای پهلو,آموزش شنای پهلو
منبع : irsport24.com

25. فروردين 1394 - 11:08   |   کد مطلب: 23226
علائمی که ثابت می کند کمبود پروتئین دارید
اگر فردی تغییر وزن ندارد یعنی وزنش روبه کاهش نیست، به اندازه کافی پروتئین به بدنش می رسد و کمبود پروتئین ندارد.

1. چشم‌های ورم‌کرده
کاهش میزان پروتئین پلاسمای خون منجر به حالتی به نام Oedema می‌ شود. این کاهش پروتئین ممکن است توسط ریه‌ای ایجاد شود که به قدر کافی آهن دریافت نمی‌کند. در واقع کم‌خونی حاصل از کمبود آهن برای ساختن هموگلوبین است که منجر به ایجاد ورم می‌شود.

2. گونه‌های پف‌آلوده
گونه‌های پف‌کرده می‌توانند ناشی از غدد بزاقی متورم باشند و عدم تعادل پروتئین-کربوهیدرات را به خوبی نشان دهند. این تورم ممکن است در هر مرحله‌ای از بیماری رخ بدهد و منجر به پژمردگی و افت این بافت گونه شود.

3. دست‌ های متورم
کمبود پروتئین عملکرد و ظاهر ماهیچه‌ ها را تحت تاثیر قرار می ‌دهد. علت این است که وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی ‌کند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن می‌رود که یکی از اینها، لایه ‌های ماهیچه‌ای است. بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره می‌کند و منجر بهEdema می‌شود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد زیر پوست جمع می‌شود و دست ‌ها ورم می‌کنند چون بدن پروتئین را از بافت‌های این ناحیه مصرف می‌کند.

4. موهای ظریف
ظرافت موها علاوه‌بر علل ژنتیکی می‌تواند به خاطر کمبود پروتئین باشد. در این صورت بدن شروع به «حفظ منابع» می‌کند و جلوی رسیدن پروتئین ارزشمند به موها و ناخن‌ ها را می‌گیرد. به همین خاطر علائم مربوط به مو و ناخن شاخص ‌های مهمی در تشخیص کمبود پروتئین به حساب می‌آیند.

کمبود پروتئین عملکرد و ظاهر ماهیچه‌ ها را تحت تاثیر قرار می ‌دهد. علت این است که وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی ‌کند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن می‌رود که یکی از اینها، لایه ‌های ماهیچه‌ای است. بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره می‌کند و منجر بهEdema می‌شود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد زیر پوست جمع می‌شود و دست ‌ها ورم می‌کنند چون بدن پروتئین را از بافت‌های این ناحیه مصرف می‌کند.

5. پوست خشک
کمبود پروتئین می‌ تواند به خشک، شکسته و فَلسی شدن، تغییر رنگ و ایجاد لکه‌ هایی شبیه به آفتاب‌سوختگی روی پوست منجر شود. آسیب‌دیدن پوست راه ابتلا به عفونت‌های قارچی مانند Candida را باز می‌کند.

6. ابهام ذهنی
کمبود این ماده ضروری به کند شدن عملکرد مغز و افت عملیات شناختی منجر می‌ شود. پروتئین در کمک ‌رسانی به ارتباطات نورونی در مغز و در سراسر بدن نقشی اساسی دارد.

7. احساس سستی
احساس خستگی مفرط و سطح انرژی پایین علائم دیگر کاهش پروتئین است. وعده‌های غذایی غنی از پروتئین، انتقال‌ دهنده‌ های عصبی را که فعالیت، هوشیاری و انرژی را تقویت می‌کنند، ارتقا می ‌دهند.

البته این علائم به این معنی نیست که هر کس دارای آنها بود حتما کمبود پروتئین دارد بلکه مشکلات دیگری هم می تواند این عوارض را ایجاد کند.

روزانه 0/8 گرم به ازای کیلو گرم وزن بدن، پروتئنی مورد نیاز است مثلا در یک فرد 70 کیلویی، 56 گرم پروتئنی در روز نیاز است.

انتهای پیام/ 

25. فروردين 1394 - 8:45   |   کد مطلب: 23220
وزنه بردار همدانی به اردوی تیم ملی کشور دعوت شد
وزنه بردار همدانی به عنوان تنها نماینده این استان به اردوی آماده سازی تیم ملی وزنه برداری کشور دعوت شد.

به گزارش همدان ورزش؛ رییس هیات وزنه برداری استان همدان گفت: سرمربی جدید تیم ملی ایران، 16 وزنه بردار را به اردوی آماده سازی این تیم دعوت کرد و در وزن 56 کیلوگرم حسن گل پرور از همدان به این اردو دعوت شد.

منوچهر رضاخانی روز دوشنبه در گفت و گو باخبرنگارما اظهار کرد: دور جدید تمرینات تیم ملی بزرگسالان وزنه برداری ایران پس از وقفه ای پنج ماهه از صبح روز چهارشنبه 26 فروردین ماه جاری آغاز خواهد شد.

وی بیان داشت: گل پرور اواخر اسفندماه سال گذشته در مسابقات قهرمانی کشور به سه مدال طلا دست یافته بود.

رضاخانی خاطرنشان کرد: گل پرور جزو بهترین وزنه برداران استان همدان به شمار می رود و سال گذشته در میادین مختلف صاحب عنوان های شایسته شد.

هم اکنون بیش از 500 وزنه بردار در سطح استان همدان به صورت حرفه ای فعالیت دارند.

ایرنا 

 

صفحه‌ها

اشتراک در پایگاه اطلاع رسانی ورزشکاران همدان RSS