اگر شما کمبود وزن دارید، و پزشکتان هم توصیه کرده که کمی وزنتان را زیاد کنید، می‌توانید کمی در برنامه‌ی غذایی‌تان تغییرات دهید تا چند کیلویی به وزنتان افزوده شود.

تاریخ گردی ایرانگرد با عبور از کنار خرم رود و پل کشکان،. پلی ساخته شده در حدود قرن 4 یا 5 هجری قمری به طول 280 با 13 پایه و 13 طاق ضربی , همچنین 20 متر ارتفاع و 8 متر عرض پل . بنایی عظیم و مستحکم که پس از 800 سال هنر معماری آن دوره را به رخ میکشد. اما بی توجهی و عدم مرمت سبب شده بخشی از پل تخریب و غیرقابل استفاده گردد.

پاسی ها با گلباران کردن نفت امیدیه نشان دادند که یکی از مدعیان اصلی لیگ 2 هستند منتهی شیرینی این برد به کام شاگردان باقری نیا چندان هم دلنشین نبود!

ویژه برنامه روز ملی مبارزه با استکبار جهانی، همزمان با سراسر کشور، در تهران با حضور دانش آموزان و دانشجویان آغاز شد.