شب مبعث از شبهای متبرکه است و برای آن اعمالی ذکر شده:
بقیه در ادامه مطلب…
– مستحب است در نیمه های این شب از خواب برخیزید و به عبادت بپردازید و کیفیت آن به این صورت است: به جای آوردن دوازده رکعت نماز، در هر رکعت حمد و سورهاى از سورههاى کوچک مفصل ( مفصل از سوره محمد است تا آخر قرآن). در هر دو رکعت سلام دهید. پس از پایان نمازها، سوره حمد را هفت مرتبه و معوذتین(سوره معوذتین سوره هایی هستند که با “اعوذ” شروع می شوند: فلق و ناس) را هفت مرتبه و قل هو الله أحد و قل یأایها الکافرون هر کدام را هفت مرتبه و إنا أنزلناه و آیه الکرسی هر کدام را هفت مرتبه بخوانید. سپس این دعا را قرائت نمایید :
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی لَمْ یَتَّخِذْ وَلَدا وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ شَرِیکٌ فِی الْمُلْکِ وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ وَلِیٌّ مِنَ الذُّلِّ وَ کَبِّرْهُ تَکْبِیرا اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِمَعَاقِدِ عِزِّکَ عَلَى أَرْکَانِ عَرْشِکَ وَ مُنْتَهَى الرَّحْمَهِ مِنْ کِتَابِکَ وَ بِاسْمِکَ الْأَعْظَمِ الْأَعْظَمِ الْأَعْظَمِ وَ ذِکْرِکَ الْأَعْلَى الْأَعْلَى الْأَعْلَى وَ بِکَلِمَاتِکَ التَّامَّاتِ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْ تَفْعَلَ بِی مَا أَنْتَ أَهْلُهُ . آنگاه هر دعایى که خواستید بخوانید. انشاءا… مستجاب می شود.
– زیارت حضرت امیر المؤمنین (ع) که افضل اعمال این شب است.
– شیخ کفعمى در بلد الامین فرموده که در شب مبعث این دعا را بخوانند: اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِالتَّجَلِّی [بِالنَّجْلِ] الْأَعْظَمِ فِی هَذِهِ اللَّیْلَهِ مِنَ الشَّهْرِ الْمُعَظَّمِ وَ الْمُرْسَلِ الْمُکَرَّمِ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْ تَغْفِرَ لَنَا مَا أَنْتَ بِهِ مِنَّا أَعْلَمُ یَا مَنْ یَعْلَمُ وَ لا نَعْلَمُ اللَّهُمَّ بَارِکْ لَنَا فِی لَیْلَتِنَا هَذِهِ الَّتِی بِشَرَفِ الرِّسَالَهِ فَضَّلْتَهَا وَ بِکَرَامَتِکَ أَجْلَلْتَهَا وَ بِالْمَحَلِّ الشَّرِیفِ أَحْلَلْتَهَا اللَّهُمَّ فَإِنَّا نَسْأَلُکَ بِالْمَبْعَثِ الشَّرِیفِ وَ السَّیِّدِ اللَّطِیفِ وَ الْعُنْصُرِ الْعَفِیفِ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْ تَجْعَلَ أَعْمَالَنَا فِی هَذِهِ اللَّیْلَهِ وَ فِی سَائِرِ اللَّیَالِی مَقْبُولَهً وَ ذُنُوبَنَا مَغْفُورَهً وَ حَسَنَاتِنَا مَشْکُورَهً وَ سَیِّئَاتِنَا مَسْتُورَهً وَ قُلُوبَنَا بِحُسْنِ الْقَوْلِ مَسْرُورَهً وَ أَرْزَاقَنَا مِنْ لَدُنْکَ بِالْیُسْرِ مَدْرُورَهً اللَّهُمَّ إِنَّکَ تَرَى وَ لا تُرَى وَ أَنْتَ بِالْمَنْظَرِ الْأَعْلَى وَ إِنَّ إِلَیْکَ الرُّجْعَى وَ الْمُنْتَهَى وَ إِنَّ لَکَ الْمَمَاتَ وَ الْمَحْیَا وَ إِنَّ لَکَ الْآخِرَهَ وَ الْأُولَى اللَّهُمَّ إِنَّا نَعُوذُ بِکَ أَنْ نَذِلَّ وَ نَخْزَى وَ أَنْ نَأْتِیَ مَا عَنْهُ تَنْهَى اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُکَ الْجَنَّهَ بِرَحْمَتِکَ وَ نَسْتَعِیذُ بِکَ مِنَ النَّارِ فَأَعِذْنَا مِنْهَا بِقُدْرَتِکَ وَ نَسْأَلُکَ مِنَ الْحُورِ الْعِینِ فَارْزُقْنَا بِعِزَّتِکَ وَ اجْعَلْ أَوْسَعَ أَرْزَاقِنَا عِنْدَ کِبَرِ سِنِّنَا وَ أَحْسَنَ أَعْمَالِنَا عِنْدَ اقْتِرَابِ آجَالِنَا وَ أَطِلْ فِی طَاعَتِکَ وَ مَا یُقَرِّبُ إِلَیْکَ وَ یُحْظِی عِنْدَکَ وَ یُزْلِفُ لَدَیْکَ أَعْمَارَنَا وَ أَحْسِنْ فِی جَمِیعِ أَحْوَالِنَا وَ أُمُورِنَا مَعْرِفَتَنَا وَ لا تَکِلْنَا إِلَى أَحَدٍ مِنْ خَلْقِکَ فَیَمُنَّ عَلَیْنَا وَ تَفَضَّلْ عَلَیْنَا بِجَمِیعِ حَوَائِجِنَا لِلدُّنْیَا وَ الْآخِرَهِ وَ ابْدَأْ بِآبَائِنَا وَ أَبْنَائِنَا وَ جَمِیعِ إِخْوَانِنَا الْمُؤْمِنِینَ فِی جَمِیعِ مَا سَأَلْنَاکَ لِأَنْفُسِنَا یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الْعَظِیمِ وَ مُلْکِکَ الْقَدِیمِ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْ تَغْفِرَ لَنَا الذَّنْبَ الْعَظِیمَ إِنَّهُ لا یَغْفِرُ الْعَظِیمَ إِلا الْعَظِیمُ اللَّهُمَّ وَ هَذَا رَجَبٌ الْمُکَرَّمُ الَّذِی أَکْرَمْتَنَا بِهِ أَوَّلُ أَشْهُرِ الْحُرُمِ أَکْرَمْتَنَا بِهِ مِنْ بَیْنِ الْأُمَمِ فَلَکَ الْحَمْدُ یَا ذَا الْجُودِ وَ الْکَرَمِ فَأَسْأَلُکَ بِهِ وَ بِاسْمِکَ الْأَعْظَمِ الْأَعْظَمِ الْأَعْظَمِ الْأَجَلِّ الْأَکْرَمِ الَّذِی خَلَقْتَهُ فَاسْتَقَرَّ فِی ظِلِّکَ فَلا یَخْرُجُ مِنْکَ إِلَى غَیْرِکَ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَیْتِهِ الطَّاهِرِینَ وَ أَنْ تَجْعَلَنَا مِنَ الْعَامِلِینَ فِیهِ بِطَاعَتِکَ وَ الْآمِلِینَ فِیهِ لِشَفَاعَتِکَ اللَّهُمَّ اهْدِنَا إِلَى سَوَاءِ السَّبِیلِ وَ اجْعَلْ مَقِیلَنَا عِنْدَکَ خَیْرَ مَقِیلٍ فِی ظِلٍّ ظَلِیلٍ وَ مُلْکٍ جَزِیلٍ فَإِنَّکَ حَسْبُنَا وَ نِعْمَ الْوَکِیلُ اللَّهُمَّ اقْلِبْنَا مُفْلِحِینَ مُنْجِحِینَ غَیْرَ مَغْضُوبٍ عَلَیْنَا وَ لا ضَالِّینَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِعَزَائِمِ مَغْفِرَتِکَ وَ بِوَاجِبِ رَحْمَتِکَ السَّلامَهَ مِنْ کُلِّ إِثْمٍ وَ الْغَنِیمَهَ مِنْ کُلِّ بِرٍّ وَ الْفَوْزَ بِالْجَنَّهِ وَ النَّجَاهَ مِنَ النَّارِ اللَّهُمَّ دَعَاکَ الدَّاعُونَ وَ دَعَوْتُکَ وَ سَأَلَکَ السَّائِلُونَ وَ سَأَلْتُکَ وَ طَلَبَ إِلَیْکَ الطَّالِبُونَ وَ طَلَبْتُ إِلَیْکَ اللَّهُمَّ أَنْتَ الثِّقَهُ وَ الرَّجَاءُ وَ إِلَیْکَ مُنْتَهَى الرَّغْبَهِ فِی الدُّعَاءِ اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلِ الْیَقِینَ فِی قَلْبِی وَ النُّورَ فِی بَصَرِی وَ النَّصِیحَهَ فِی صَدْرِی وَ ذِکْرَکَ بِاللَّیْلِ وَ النَّهَارِ عَلَى لِسَانِی وَ رِزْقا وَاسِعا غَیْرَ مَمْنُونٍ وَ لا مَحْظُورٍ فَارْزُقْنِی وَ بَارِکْ لِی فِیمَا رَزَقْتَنِی وَ اجْعَلْ غِنَایَ فِی نَفْسِی وَ رَغْبَتِی فِیمَا عِنْدَکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ پس به سجده برو و بگو الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی هَدَانَا لِمَعْرِفَتِهِ وَ خَصَّنَا بِوِلایَتِهِ وَ وَفَّقَنَا لِطَاعَتِهِ شُکْرا شُکْرا صد مرتبه پس سر از سجده بردار و بگو اللَّهُمَّ إِنِّی قَصَدْتُکَ بِحَاجَتِی وَ اعْتَمَدْتُ عَلَیْکَ بِمَسْأَلَتِی وَ تَوَجَّهْتُ إِلَیْکَ بِأَئِمَّتِی وَ سَادَتِی اللَّهُمَّ انْفَعْنَا بِحُبِّهِمْ وَ أَوْرِدْنَا مَوْرِدَهُمْ وَ ارْزُقْنَا مُرَافَقَتَهُمْ وَ أَدْخِلْنَا الْجَنَّهَ فِی زُمْرَتِهِمْ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ .
– انجام غسل در این شب مستحب است.
– زیارت حضرت امیرالمؤمنین (ع) که افضل اعمال این شب است.
اعمال روز عید مبعث
این عید از جمله اعیاد عظیمه است و روزى است که حضرت رسول (ص) در آن روز به رسالت برگزیده شد . برای این روز چند عمل ذکر شده است :
– غسل
– روزه، این روز یکى از چهار روزى است که در تمام سال امتیاز دارد براى روزه گرفتن و برابر است با روزه هفتاد سال.
– بسیار صلوات فرستادن.
– زیارت حضرت رسول و امیرالمؤمنین .
برچسب ها درباره : آپدیت روزانه nod32 شنبه 28 خرداد 90 اعمال شب عید مبعثاعمال عید مبعث روزه گرفتن در عید مبعث زیارت علی (ع) عید مبعث متن زیارت حضرت امیر المؤمنین (ع) مستحبات عید مبعث نماز عید مبعث واجبات بعثت پیامبرواجبات عید مبعث
به گزارش نافع، سید یاسر جبرائیلی کارشناس مسائل سیاسی در گفت وگو با خبرنگار راه دانا در خصوص بحث مذاکرات هسته ای و انتشار فکت شیت اظهار داشت: یکی از استدلالهای سستی که در رابطه با امضای پروتکل الحاقی توسط ایران ارائه می شود این است که مدام گفته می شود 125کشور پروتکل الحاقی را اجرا کرده اند پس ما هم طوری نیست که اجرا کنیم.
وی در ادامه افزود: اما واقعیت آن است که بسیاری از این کشورها صرفا برای کسب یک وجهه بین المللی پروتکل را امضا کرده اند و اساسا هیچ گاه خواب تولید و بهره برداری از انرژی هسته ای را هم ندیده اند که موضوع بازرسی های مطرح در پروتکل باشند. اژانس شاید تا ابد هم کاری به کار کشور آفریقایی توگو که پروتکل را امضا کرده نداشته باشد.
این کارشناس مسائل سیاسی خاطر نشان کرد: نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی حساسیت ویژه ای نسبت به مذاکرات دارند و بارها خواستار انتشار فکت شیت ایرانی شده اند تا در جریان جزئیات مذاکرات قرار گیرند این مساله یک مساله مهم ملی است و طبیعتا مجلس نمی تواند نسبت به آن بی تفاوت باشد.
جبرائیلی تصریح کرد: چنانکه کنگره آمریکا نیز نتوانست به توافق بی تفاوت باشد و امروز طرح بازنگری توافق در کنگره امریکا نهایی شده است.،مجلس شورای اسلامی اگر می خواهد نقش تاریخی خود را در این مذاکرات ایفا کند و اگر می خواهد به فکت شیت نهایی اصلی مذاکرات دست یابد و پیش از توافق در جریان جزئیات آن قرار گیرد چاره ای جز تصویب طرح بازبینی توافق ندارد.
وی تاکید کرد: نمایندگان نیز چون کنگره آمریکا حق دارند نظر مثبت و منفی خود را درباره توافق اعلام نمایند به ویژه که متاسفانه تیم مذاکره کننده ایرانی جزئیات مذاکرات را در اختیار مردم و نمایندگان قرار نداده و جزئیات را برای نخبگان ومجلس ارائه نداده است.
جبرائیلی خاطر نشان کرد: حال بیم آن می رود که پس از امضای توافق نمایندگان ما اعتراض های اساسی به همه ان یا بخش هایی از توافق داشته باشند و اعتراض شان به جایی نرسد. لذا طرح تصویب بازبینی توافق توسط مجلس شورای اسلامی امری بدیهی و ضروری به نظر می رسد این را هم اضافه کنیم که تنها راه اطلاع از جزئیات مذاکرات پیش از توافق تصویب این طرح است و نمایندگان محترم با جمع آوری امضا و صدور نامه و بیانیه راهی به جزئیات مذاکرات نخواهد یافت.
انتهای پیام/
بازی را قرمزپوشان بهتر شروع کردند و در همان 3 دقیقه نخست دو بار روی دروازه استقلال خطرساز شدند. ابتدا مهدی طارمی در آستانه ورود به محوطه جریمه از سمت راست توپ را از دست داد و یک دقیقه بعد سانتر زیبای هافبک پرسپولیس روبروی دروازه به طارمی رسید که این بار هم توپ با اختلاف کمی از کنار دروازه بیرون رفت.
دقیقه 8، پرسپولیس که روانتر از حریفش بازی میکرد صاحب یک ضربه کرنر شد اما نتوانست از آن بهره کافی را ببرد.
دقیقه یازده استقلال صاحب ضربه ایستگاهی از فاصله 25 متری دروازه پرسپولیس شد. امید ابراهیمی این ضربه را زمینی زد که از کنار دروازه بیرون رفت.
دقیقه 18 استقلالیها از سمت راست خود به دروازه حریف نزدیک شدند. خسرو حیدری توپ را به روی دروازه سانتر کرد و رضا عنایتی با سر توپ را به داخل محوطه شش قدم فرستاد اما مدافعان آن را دور کردند.
دو دقیقه بعد رضا عنایتی ضربه سر دیگری را روانه دروازه پرسپولیس کرد که این بار سوشا مکانی به زیبایی توپ را از روی خط دروازه به کرنر فرستاد.
دقیقه 25 میلاد شیخفخرالدینی شوت زمینی محکمی را روانه دروازه پرسپولیس کرد که مکانی به راحتی آن را مهار کرد.
دقیقه 28، هادی نوروزی پشت توپ ایستاد تا ضربه ایستگاهی را برای تیمش بزند. او توپ را بلند فرستاد اما در شلوغی محوطه شش قدم طالبلو بود که توپ را از آن خود کرد.
دقیقه 33 حنیف عمرانزاده از داور کارت گرفت. او سد راه مهدی طارمی شده بود که میتوانست با طالبلو تک به تک شود.
دقیقه 40 بازیکنان پرسپولیس حمله گستردهای به سمت دروازه استقلال تدارک دیدند اما در لحظه آخر توپ از دست رفت.
به این ترتیب نیمه نخست شهرآورد هشتاد تهران بدون رد و بدل شدن گل به پایان رسید.
نیمه دوم:
نیمه دوم را استقلالیها بهتر بازی کردند و در 5 دقیقه نخست این نیمه دو بار وارد محوطه جریمه پرسپولیس شدند.
در دقیقه 50 امید عالیشاه حرکت خیرهکنندهای انجام داد و با عبور از سد چهار مدافع استقلال خود را به محوطه جریمه رساند اما سانترش با هیچ ضربه سری همراه نبود چون سایر بازیکنان پرسپولیس عقبتر از توپ بودند و این فرصت خوب برای سرخپوشان از دست رفت.
دقیقه 57 باز هم عالیشاه به سرعت از سمت راست دروازه استقلال پیش رفت اما در آستانه محوطه جریمه ضربه عجیبی به توپ زد و آن را مستقیم به بیرون فرستاد.
دقیقه 59 امیرحسین صادقی خطای شدیدی روی مهدی طارمی انجام داد و حریف را صاحب یک ضربه استگاهی کرد. این ضربه ایستگاهی گلی برای پرسپولیس نداشت اما رفت و آمد توپ یک ضربه ایستگاهی دیگر برای پرسپولیس به همراه داشت.
پرسپولیس یک – استقلال صفر؛ دقیقه 64 باز هم مهدی طارمی به سمت دروازه استقلال حرکت کرد و صادقی رویش خطا کرد. این بار اما داور مدافع استقلال را با کارت زرد جریمه کرد. ضربه را هادی نوروزی بلند فرستاد تا علی علیپور با ضربه سر دروازه استقلال را باز کند. اشتباه محرز طالبلو در به ثمر رسیدن این گل بسیار موثر بود.
دقیقه 68 مهدی طارمی به سرعت وارد محوطه جریمه استقلال شد و در تقابل با مگویان به زمین افتاد. در حالی که پرسپولیسیها معتقد بودند خطای پنالتی صورت گرفته، داور به طارمی کارت زرد داد.
دقیقه سجاد شهباززاده از پشت محوطه جریمه پرسپولیس توپ خوبی را روانه دروازه کرد و سوشا مکانی را برای مهارش بسیار به زحمت انداخت اما توپ با اختلاف کمی به بیرون رفت.
دقیقه 85 استقلال صاحب یک ضربه کرنر شد. این ضربه موقعیت خطرناکی ایجاد کرد اما آبیپوشان نتوانستند از ان استفاده لازم را ببرند.
ایسنا
ليونل مسي در حاشيه بازي با بايرنمونيخ، به اين شکل خبر باردار شدن همسرش را اعلام کرد. او پيشتر در مورد پسر اولش تياگو هم همين کار را کرده بود.
جمعه 25 اردیبهشت ماه تراکتورسازی-نفت تهران ساعت:19:30 از سری مسابقات لیگ برتر(پخش زنده از شبکه ی سه سیما)
به گزارش همدان ورزش؛ مسابقات تکواندوی قهرمانی دانشجویان دختر بسیجی سراسر کشور چهارشنبه و پنجشنبه، ۲۳ و ۲۴ اردیبهشت ماه به میزبانی قزوین برگزار شد.مسابقات با حضور 18 تیم از 17 استان برگزار شد .
این مسابقات در ۸ وزن و با حضور دانشجویان دانشگاه های سراسر کشور برگزار شد. تیم همدان در هشت وزن کامل شرکت داشتند و فاطمه بیگ محمدی توانست مقام سوم را در این مسابقات کسب کند.
گفتنی است راضیه خدابنده لو بعنوان مربی در این دوره حضور داشتند .
عاشورزاده در دیدار نهایی با هوگو و کلاه آبی مقابل سی محمد کتبی از بلژیک رفت و با نتیجه 8 بر 3 پیروز شد و قهرمان جهان لقب گرفت. وی توانست در اولین حضور خود در مسابقات جهانی به نشان زرین طلا برسد و اولین مدال کاروان تکواندو ایران را کسب کند.
رقابتهای وزن 58- کیلوگرم تکواندو قهرمانی جهان با حضور 79 ورزشکار در سالن تراکتور شهر چیلیابینسک آغاز شد. فرزان عاشورزاده، سونامی تکواندوی ایران و جهان اولین نماینده ایران بود که بر روی شیاپچانگ رفت و با خوشرنگترین مدال بیرون آمد.
وی در دور اول با قرعه استراحت رو به رو شد و در دور دوم با پیروزی 17 بر سه مقابل "الماز توکتومف" از کشور قرقیزستان به دور بعد راه یافت. عاشورزاده در دور بعد مقابل "چستر پرالتا" نماینده اکوادور 14 بر 6 به پیروزی رسید وی در دور سوم "نوتهاوی کلامپانگ" را با نتیجه 11 بر یک شکست داد. عاشورزاده برای راهیابی به مرحله نیمه نهایی به مصاف "کارلوس ناوارو" از مکزیک رفت و در پایان 9 بر 2 این بازیکن را مغلوب کرد و راهی مرحله نیمه نهایی وزن دوم شد.
در دیدار نیمه نهایی عاشورزاده در یک بازی نفس گیر مقابل "روسلان پاسیف" از کشور میزبان در راند طلایی پیروز شد این دیدار در 3 راند با نتیجه تساوی در عدد 11 به پایان رسید.
در وزن 58- کیلوگرم "شاو ژائو" از چین و "روسلان پاسیف" از روسیه مشترکا مدال برنز را به گردن آویختند. عاشورزاده که نفر اول رنکینگ وزن اول المپیک است با کسب 120 امتیاز این مسابقه ها از حریفان خود فاصله زیادی گرفت.
گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
علی دایی در حاشیه مراسم تجلیل از خیرین مدرسهساز استان زنجان، در جمع خبرنگاران گفت: قطعاً همه جوامع برای پیشرفت، نیازمند داشتن فضای آموزشی مناسب هستند، ولی در ایران مشکل کمبود فضای آموزشی وجود دارد و دولت به تنهایی نمیتواند این کار مهم را انجام دهد، لذا خیرین به کمک دولت آمدهاند و در تمام استانها شاهد مدرسهسازی گسترده آنها بودهایم. این اقدام اجر زیادی در پیشگاه خداوند دارد و قطعاً سعادت دنیوی و اخروی نصیب مدرسهسازان میشود.
وی افزود: خیرین مدرسهساز به فکر جامعه آینده مملکت هستند و با دیدی یکسان نسبت به فرزندان جامعه، برای این مهم اقدام کردهاند. آنها همه دانشآموزان را فرزند خود دانسته و شرایطی را فراهم میکنند که در کمال آرامش درس خوانده و در آینده موفق باشند.
کاپیتان و سرمربی اسبق تیم ملی، خاطرنشان کرد: در امر ورزش نیز خیرین ورزشی باید به این مهم توجه کنند چرا که ورزش و تحصیل در کنار یکدیگر میتواند مثمرثمر باشد. کسی که درس میخواند بهتر میتواند تصمیمگیری کند لذا در این راستا فرهنگسازی بسیار مهم است. همانگونه که در امر مدرسهسازی به خوبی فرهنگسازی شده و مردم به این مقوله روی آوردهاند، میتوان این اقدام را در زمینه ورزش نیز انجام داد چرا که مطمئناً در جامعه سالم، راحتتر میتوان درس خواند و در جامعهای که سالم باشد، مسائل آموزشی نیز به طور مطلوب پیاده خواهد شد.
گردآوری:گروه ورزش سیمرغ