شنبه 8 ارديبهشت 1403
نمایش 1 - 2 از 2
در زمانی کمتر از یک ساعت مانده به مسابقه نباید حرکات کششی ایستا انجام داد. با این وجود این حرکات برای افرادی که دچار مصدومیت مزمن و سفتی عضلات هستند مناسب است.
08/10/1396 - 21:06 
خبر تاسف بار پخش زنده یک مسابقه ورزشی در حمایت از همجنس بازان از شبکه سه سیما، آن هم در شب های ماه مبارک رمضان، موجب تاثر و تعجب شده است.
03/21/1396 - 11:56 