به گزارش همدان ورزش؛ حیدری مقدم در جشنواره فرهنگی ورزشی ویژه بانوان شاغل سلامت زنان را به عنوان جایگاه والای آن ها در جوهره خلقت به ویژه در شکل گیری فرهنگ، تربیت، سعادت و حفظ و ارتقاء سلامت خانواده و جامعه دارای نقش تعیین کننده دانست و گفت: بنابراین اتخاذ تدابیر مناسب برای ارتقاء سلامت زنان شاغل با توجه به نقش های خانوادگی و اجتماعی آنان از ضروری ترین ارکان است که برای حفظ جایگاه مناسب بانوان در اجتماع باید به آن توجه شود.

معاون امور مالی و توسعه منابع انسانی دانشگاه علوم پزشکی همدان درباره وظایف و مسئولیت های سنگین زنان شاغل در خانه و خانواده نیز، ‌اظهار داشت: این قشر از جامعه در سنگر خانواده نیز باید تمام و کمال به وظایف خود بپردازند و مانند زنان خانه دار به تمامی مسئولیت های یک کدبانو عمل کنند.

وی افزود: از سویی دیگر مخاطرات شغلی یکی از مهم ترین عواملی است که در حیطه سلامتی بانوان شاغل باید به آن توجه شود لذا به اعتقاد ما، باید به زنان به عنوان پایه های اصلی خانواده و محور اساسی سلامت، رشد، پویایی و اعتلای جامعه نگاه ویژه ای شود.

حیدری مقدم ورزش را یکی از مهم ترین عوامل رسیدن بانوان به سلامتی روحی، روانی و رشد اجتماعی دانست و گفت: فعالیت های بدنی و ورزشی به منظور برآورده کردن نیازهای روان شناختی همچون تغییر نگرش ها، دیدگاه ها، روابط انسانی، کارآیی اجتماعی، بهبود ادراک و...از اهمیت ویژه ای برای بانوان شاغل برخورد است.

وی افزود: بهترين سرمايه هر انسان سلامتي است و زنان كارمند بايد به سلامتي خود در كنار كار و فعاليت اجتماعي توجه كنند.

رئیس هیات پزشکی ورزشی استان ادامه داد: متاسفانه زنان شاغل توجه كمتري به سلامتي و انجام حركات ورزشي دارند و اين نيازمند فرهنگسازي است.

وی با بیان اینکه کمردرد یکی از شایع‎ترین بیماری‌ها در انسان است، گفت: تقریباً همه افراد حداقل یکبار در طول عمر خود دچار کمر درد می‌شوند و اگرچه این بیماری در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد ولی بیشتر در سنین 30 تا 50 سالگی دیده می‌شود.

این متخصص فيزيولوژي ورزشي با اشاره به اینکه کمردرد می‌تواند شدید یا خفیف، کوتاه‎مدت یا مزمن باشد؛ تشخیص علت کمردرد را به معاینه فیزیکی دقیق نیازمند دانست.

وی گفت: نشستن طولاني مدت پشت ميز و كم تحركي در آينده موجب بروز بيماري هاي مختلفي در ناحيه كمر، گردن و بازو مي شود كه نياز است حركات ورزشي ويژه محيط كار هر دو ساعت يكبار انجام شود.

رئیس هیات پزشکی ورزشی استان افزود:. برداشتن وزنه های سنگین به شکل نامناسب ،فعالیت های سنگین ناگهانی ،پرت شدن از بلندی، تصادف،ورزش های حرفه ای وسنگین ،وضع بدنی نامناسب هنگام خوابیدن،بد نشستن و بد ایستادن،خم شدن به مدت طولانی ،خم شدن به سمت جلو،حمل کیف و کوله سنگین به خصوص در مدت طولانی؛کشیدگی و آسیب دیدگی عضلات کمر و همچنین کارکردن به شکل نادرست را از مهمترین علل ابتلا به کمر درد دانست.

دکتر حیدری مقدم با تاکید بر این جمله که زندگی را امروز آغاز کنیم اظهار کرد: افراد باید برای ورزش وقت بگذارند و از کار در وضعیت نادرست و ناراحت کننده و انجام بیش از حد یک کار و برداشتن اجسام سنگین خودداری کنند.

وی افزود: مطالعات نشان می دهد سن فیزیولوژیک کارمندان بیش ار سن تقویمی آنهاست و این در حالی است که پیاده روی منظم روزانه و همچنین کار با وزنه سبک سلامتی را تضمین می کند.

دکتر حیدری مقدم به منظور پیشگیری از عوارض چشمی از کاربران رایانه خواست پس از0 2دقیقه کار کردن با رایانه به مدت 20ثانیه به فاصله بیست فوتی خیره شوند و همچنین جهت حفظ سلامت و تناسب اندام و برخورداری از بافت عضلانی مناسب سه روز در هفته ورزش کنند.

تاثیر وضع نا مناسب در هنگام خواب بر سلامت بدن و همچنین عوارض کم نوشیدن آب با کوتاهی قد از دیگر موردی بود که دکتر حیدری مقدم در مورد آن مطالبی بیان نمود.

گفتنی است این جشنواره با تقدیر از نواب رئیس هیات های ورزشی، کارکنان زن اداره کل و مربیان زن حلقه بانوان همدان به کار خود پایان داد.

به گزارش همدان ورزش؛  رسول منعم مدیر کل اداره تربیت بدنی استان همدان عصرپنج شنبه با جمعی از ورزشکاران  با حضور در گلزار شهدای بهشت هاجر ملایر بر بالین ابدی شهید مدافع حرم حیدر ابراهیم خانی حاضر گردید و پس از ذکر فاتحه اظهار داشت  شهدا مدافع حرم ضامن امنیت کشور و مردم شریف ایران در این زمان شده اند .ابراهیم خانی از ورزشکاران رشته تکواندو و جودو در گروه مهندسی امام علی (ع) بود  این ادای دین وزیارت خاک شهید کمترین کاری است برای  خشنودی ساحت مقدس ولی عصر (عج) و خانواده محترم ابراهیم خانی است.

به گزارش همدان ورزش؛  هیئت تیراندازی و ورزشهای همگانی بانوان شاغل ادارات را در رقابتهای گرامیداشت مقام زن و در کانون بسیج  گردهم آورد تا در برنامه ای آموزشی تفریحی  با اهدا لوح و جایزه از شرکت کنندگان تجلیل به عمل آمورد.

به گزارش همدان ورزش؛ جمعه ۲۰ فروردین ماه ۱۳۹۵ آغاز مسابقات تقویم ورزشی هیئت سوارکاری استان همدان با برگزاری مسابقات پرش با اسب بمناسبت روز ملی فن آوری هسته ایی وروز هنر و انقلاب اسلامی در رده های اسب و سوار مبتدی،E،رده D نونهالان و D  نوجوانان،رده ۱۱۵ اسبهای زایچه ایران و C1 بزرگسالان به میزبانی و با تلاش مدیریت و اعضاء مرکز سوارکاری و پرورش اسب اکباتان به انجام رسید تا اولین برگ از تقویم سال ۱۳۹۵ ورق خورده باشد.

 در پایان رقابتها نتایج از جایگاه داوران اعلام شد: رده نونهالان: شروع خوب نونهالان و مربیان آینده ساز هیئت سوارکاری نوید سالی پربار برای سوارکاری همدان بود و مقام اول برای کیانا احمدی با اسب برند از باشگاه سوارکاری آذرخش
مقام دوم فرزاد سهیل قاسمی با اسب شازده از باشگاه سوارکاری ابن سینا و مقام سوم فرزاد سهیل قاسمی با اسب متیو از مرکز سوارکاری و پرورش اسب اکباتان
رده D نوجوانان:  پس از دو سال غیبت محمد رضا قاسمی این نوجوان با استعداد سوارکاری با اسب شای نینگ و با اسب فیوچراز باشگاه سوارکاری چشمه ساران مقام های اول و سوم این دوره از مسابقات را بخود اختصاص داد،مقام دوم محمد مهدی شعبانی با اسب کارمن از مرکز سوارکاری و پرورش اسب اکباتان بود.
رده ۱۱۵ اسبهای زایچه ایرانی:
مقام اول قاسم قاسمی با اسب فیوچراز باشگاه سوارکاری چشمه ساران
مقام دوم.مهدی حمزه ایی با اسب برند از باشگاه سوارکاری آذرخش  ومقام سوم مهدی صمدی با اسب لیدی از باشگاه ابن سینا
هرچند با توجه به تغییرات شرایط آب و هوایی و انصراف تعدادی از سوارکاران امکان برگزاری رده C1 بزرگسالان فراهم نشد.در رده اسب و سوار مبتدی هم ۲۲ سوارکار شرکت کردند که ....سوارکار و اسب مطابق مقررات ملی فدراسیون سوارکاری در رده بندی قرار گرفتند.سرداور این مسابقه محمدرضا شوشتری ،داوران خانم فاطمه یزدی و مصطفی اردستانی داوران درجه دو ملی و کلانتر میدان علیرضا سوادی بودند.
طراح مسیر مسابقه سیدوحید برقعی طراح مسیر بین المللی مسابقات پرش با اسب و دستیار طراح مسیر عباس محمدی نیز در برگزاری این مسابقه از عوامل کادر اجرایی بودند.
سوارکاران رشته پرش با اسب استان همدان هفته آینده در اولین مسابقه تقویم ورزشی فدراسیون سوارکاری با سایر رقبای کشوری خود در شهر قزوین و دومین دوره مسابقات جام عارف قزوینی حضور خواهند داشت.
ضمن اینکه تعدادی از اسبها و مالکین اسبهای اصیل ایرانی در جشنواره و مسابقات زیبایی اسب اصیل عرب در شهرکرمان بر روی صحنه خواهند رفت.

انتهای پیام/ 

به گزارش همدان ورزش؛ مسعود خزایی ملی پوش بوکس برای دادن روحیه وانگیزه در کنار بازیکنان باشگاه یاران کورش تمرین کرد .

مسعود خزایی در صورت حمایت شدن از سوی مسولین استان می تواند در المپیک حاضر شود و افتخار تازه ای برای ورزش استان بیا فریند.

به گزارش همدان ورزش؛ در این جلسه روسای و دبیران هیئت‌های سه گانه، تیراندازی ،والیبال، دوومیدانی، کشتی، بوکس، نابینایان و کم بینایان، جانبازان و معلولین حضورداشتند.

معاونت توسعه ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان در این جلسه گفت: تقریباً چهار ماه دیگر را تا آغاز مسابقات المپیک 2016 برزیل را پیش‌رو داریم و بعد از آن فرصت مناسبی وجود دارد تا برای کسب سهمیه حضور در بازی‌های آسیایی 2018 برنامه‌ریزی کنیم.

وی ادامه داد: به طور متناوب در حال بررسی وضعیت ورزشکاران مستعد کسب سهیمه المپیک هستیم و خوشبختانه تا کنون توانسته ایم دو سهیمه المپیک و یک سهیمه پاراالمپیک را کسب کنیم.

ضمیری کامل خاطرنشان کرد: در چند رشته ورزشی دیگر نیز شانس کسب سهمیه المپیک هستیم و امیدواریم بتوانیم بیشترین سهمیه را تا آغاز المپیک کسب کنیم.

وی افزود: به زودی سومین مرحله از پرداختی به مستعدین المپیک صورت خواهد گرفت و از هیات های ورزشی می خواهیم عملکرد ورزشکاران خود را به موقع ارائه دهند.

معاونت توسعه ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان اضافه کرد: ارائه توضیحات کامل از سوی مسئولان هیئت‌های ورزشی که عضو این ستاد هستند و تبیین و تشریح موضوعات کامل می توانند شانس ورزشکاران برای کسب سهیمه را بالا ببرد.

وی اظهار کرد: حضور بیشترین ورزشکاران در المپیک و کسب مدال از اهداف مهم ورزش استان در طی سالهای اخیر بوده و سال 1395 در المپیک 2016 برزیل توان و ظرفیت ورزش استان ثمره خود را نشان خواهد داد.

وی با اشاره به جلسه مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان با کیومرث هاشمی رئیس کمیته ملی المپیک برای بررسی وضعیت ورزشکاران همدانی در بازی های المپیک ریو 2016 گفت: همدان جز استان های ویژه و برتر ورزش کشور است و با توجه به موفقیت و نقش به سزا ورزشکاران این خطه در کسب موفقیت ایران، این حق ورزش همدان است که مسئولان با توجه مضاعف از ورزش این دیار حمایت بعمل آورند.

ضمیری کامل در پایان اظهار داشت : ازاصحاب جراید می خواهیم در فاصله باقی مانده تا بازی های المپیک 2016 ریو، زمان بیشتری را صرف این رویداد کنند و فضای ورزش استان به سمت امیدآفرینی حرکت کند.

در پایان این نشست روسا و دبیران هیات های ورزشی به بیان وضعیت ورزشکاران خود پرداختند.

.

دبیر هیات  کونگ فو و هنرهای رزمی استان همدان در گفتگو با خبرنگار همدان ورزش اظهار داشت : اقتصاد مقاومتی برآمده از فرهنگ اسلامی و انقلابی است و الگویی الهام گرفته از نظام اقتصادی اسلام و انقلاب ایران است که مانند مقاومت گروه مسلمانان به رهبری حضرت رسول اکرم(ص) در ۳ سال تحریم توسط مشرکان و کفاردر شعب ابی طالب ویا د

به گزارش همدان ورزش؛ به مناسبت بزرگداشت ولادت حضرت زهرا (ص) هفته زن و مقام مادرهمایش همگانی بانوان روز گذشته در سالن فردوسی برگزار شد.
این همایش با همکاری سه ایستگاه ورزش صبحگاهی با حضور 200 نفر از ورزشکاران صبحگاهی برگزار شد.به این منظور حسینی مشاور خانواده در امور بانوان در مورد زن سالم و اثرات موثر ورزش بر روی بانوان تحت عنوان زن ، مدیریت، سلامت خانواده و تعالی خانواده ایراد سخن کرد.

به گزارش همدان ورزش؛ اسدالله ربانی مهر گفت: در این طرح که فاز اول آن در دست اجرا است، بیش از دها تالار و هتل ،آتلیه، شرکت خدماتی مسافرتی ( جهت ماه عسل) ، گل فروشی و چندین مرکز دیگر خدماتی از 10 تا 50 درصد تخفیف در اختیار زوج های جوان قرار می دهند.
وی اضافه کرد : هدف از اجرای این طرح تشویق جوانان به امر ازدواج با همکاری در بخش غیر دولتی و ارائه خدمات مناسب با قیمت پایین تر به زوج های جوان است.
معاون جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان گفت:ازدواج جوانان وظیفه ای فرادستگاهی است وهمه دستگاههای اجرایی براساس قانون وظیفه دارنددراین زمینه برنامه هایی داشته باشند تابخشی ازمشکلات ازدواج جوانان کم شود.
ربانی مهر گفت :این طرح در فاز اول شامل خدمات می شود و در فاز های بعدی خدمات بهتر و بیشتری برای زوج های جوان در نظر گرفته شده است.
معاون جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان گفت: زوج های جوان جهت تهیه کارت باید به آدرس (خیابان میرزاده عشقی، معاونت فرهنگی امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان و یا بلوار مدنی ، روبروی اداره مالیات ، شرکت امید طلبان فردا) مراجعه نمایند.