در اصطلاحات ورزشی، قدرت به میزان نیرویی که دارید اشاره می کند، مقاومت به شما اجازه می دهد فعالیت فیزیکی را بارها تکرار کنید و خستگی به نقطه ای اشاره می کند که در آن توانایی فیزیکی شما شروع افت می کند. دانستن نقش آنها در طول تمرین به شما کمک می کند شرایط فیزیکی خود را به حداکثر برسانید.

مسابقات منطقه یک کشور به میزبانی خانه جودو شهرستان بهار برگزار شد.

رییس کمیسیون فرهنگی اجتماعی شورای اسلامی شهر همدان گفت : تقویـت و گسترش ورزش محلات باید در اولویت برنامه های ورزشی مدیریت شهری همدان قرار گیرد.

مراسم هفتم سردار شهید علیرضا شمسی پور روز دوشنبه با سخنرانی دکتر امینی مدیر کل فرهنگی وزارت ورزش و جوانان در مسجد مهدیه همدان برگزار می‌شود.