معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 19 میلیون نفر در کشور غذای ناسالم مصرف می‌کنند.

قبل از هر چیز باید بدانید تحرک بدنی یکی از عواملی است که در حفظ سلامتی افراد تاثیرات فراوانی دارد و افراد باید روزانه در برنامه زندگی خود ساعاتی را به این امر اختصاص دهند. اما با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان، افراد ورزش را به خاطر هوای سرد کمتر می کنند. اما باید بدانید که هر فصلی اصول خاص خود را برای ورزش دارد و مهم تر اینکه فصل پاییز یکی از بهترین فصل ها برای شروع ورزش می باشد.

ورزشکاران به تغذیه مناسب و دریافت ریزمغذی‌های لازم احتیاج دارند. آمینواسیدها، ویتامین‌ها، پروتئین و غیره باید در برنامه غذایی ورزشکاران وجود داشته باشند.

در مجمع انتخابات ریئس هیئت هندبال ظهر امروز مهدی اسفندیاری به مدت چهار سال به عنوان ریئس هیئت هندبال انتخاب شد.