نمایش 1381 - 1390 از 11861
درس های زندگی که می توانیم از ورزش یاد بگیریم
فعالیت بدنی اگر تداوم داشته باشد، تغییراتی در نگرش ورزشکار در زندگی ایجاد می‌کند و دریچه‌های جدیدی را برای او می‌گشاید.
1397-09-11 09:26:40
 غذایی که از شیر بیشتر کلسیم دارد
متخصصان تغذیه به ما توصیه می‌‌کنند شیر را در برنامه غذایی خود جای بدهیم و در حقیقت منظور آن‌ها، قرار دادن کلسیم در رژیم غذایی است. شیر، در اثر تبلیغات به منبع اصلی کلسیم برای کودکان تبدیل شده است، اگرچه مقدار قابل توجهی کلسیم دارد، تنها و بهترین منبع کلسیم نیست.
1397-09-10 21:54:21
واریس و کمردرد در کمین معلم ها
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: پادرد و مشکلات مفصلی در اندام های تحتانی، یکی از عارضه های جسمانی معلمان است.
1397-09-10 21:25:25
 نکاتی که باید در مورد درختان بن سای بدانید
بن سای یک هنر است، هنر کاشتن یک درخت درون یک گلدان. با اینکه بن سای یک هنر و پدیده فرهنگی ژاپنی است، ریشه آن به چین بر می گردد. از قدیم درخت بن سای برای باردهی و مقاصد دارویی استفاده نمی شده است بلکه بیشتر برای نشان دادن سخت کوشی و نظم پرورش دهنده و همچنین فراهم کردن فرصتی برای بیننده در جهت مشاهده و تفکر و تعمق پرورش داده می شدند.
1397-09-10 11:52:57
معمولا" کمتر ورزشکاری پیدا می شود که از درد عضلات ناشی از تمرینات ورزشی شکایت نکند! اگر هنوز نمی دانید علت درد عضلات پس از ورزش چیست، ابتدا این مطلب را مطالعه کنید.
1397-09-10 09:21:55
آیا من قدکوتاه هستم؟
یک فوق تخصص غدد گفت: هرگاه میزان قد یک فرد از حداقل قابل قبول آن سن کوتاه‌تر باشد می‌گوییم جزو افراد قدکوتاه است.
1397-09-10 07:42:30
هيچ‌ محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد. موقتاً از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هايي‌كه‌ باعث‌ تعريق‌ پا مي‌شوند خودداري‌ نماييد.
1397-09-09 22:10:50
عملکرد سالانه فدراسیون‌های ورزشی- فدراسیون فوتبال و تیم های ملی؛
در سالی که تغییرات زیادی در فدراسیون فوتبال به وقوع پیوست، سرمربی پرتغالی تیم ملی در این تیم ماندگار شد.
1397-09-09 21:24:36
بنا بر ادعای مارکا؛
روزنامه اسپانیایی مارکا ادعا کرد تابستان سال آینده سرمربیان تیم‌های منچستریونایتد و رئال مادرید جا به جا خواهند شد.
1397-09-09 21:18:56
تا زمان‌ محو علایم‌، فعالیتی‌ را که‌ باعث‌ ایجاد آرنج‌ تنیس‌بازان‌ بود، تکرار نکنید. سپس‌ به‌ تدریج‌ پس‌ از وضعیت‌گیری‌ مناسب‌، فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی‌ خود را از سر بگیرید.
1397-09-09 21:15:49

صفحه‌ها