مدیرکل امور اجتماعی استانداری همدان گفت: هفته آینده ۵۰ خانه ورزش روستایی در سطح استان به بهره برداری می‌رسد.

نخستین جلسه شورای ورزش همگانی استان و ستاد ساماندهی امور جوانان فردا چهارشنبه در سالن جلسات استانداری همدان برگزار می شود.

همه‌ی ما می‌دانیم که آلودگی هوا وجود دارد، اما بدون حس کردن اثرات آن در هر روز، ممکن است بعضی از ما فراموش کنیم که می‌تواند از راه‌های زیرکانه تری که شاید بلافاصله متوجه آن نشویم بر ما تاثیر بگذارد. یکی از راه‌هایی که آلودگی هوا بر جامعه تاثیر می‌گذارد، چگونگی تعیین عادات ورزشی ماست.

تغییر کوچک در آب لیمو و آب که می تواند به کاهش وزنتان کمک کند.